《如果奔跑是我的人生》:奔出逆境的暖意人生,真实质感的都市生活
《如果奔跑是我的人生》有别于大多数喜欢拉长战线的都市生活剧,仅有28集,剧情节奏相当紧凑,第一集人物出场,以轻喜笔触勾勒两个家庭各自的画风,安心跳上完美一舞,第二集车祸发生,刀子降落,随后若华带秀丽去上学,秀芳与绝望的安心打赌让她重新支棱起来,剧情一环扣一环,过渡丝滑,泪中有笑。秀芳在雨中奔跑,拼命...
学会慢下来奔跑,你会发现跑步带给你的更多好处
或者还有一种更为通用的判读方式,那就是在奔跑中与人交谈的轻松程度——若能在跑步中不太喘的情况下与人交谈,那么跑者很可能正处于慢跑状态。而对于那些能力比较强的跑者来说,哈特的经验法则是,当跑者在途中询问自己“是否跑得太快”时,那么,他们实际上他并没有跑得太快,换句话说,慢跑的速度通常可能低于跑...
奔跑的城市会客厅,是“人民城市”理念的生动实践
跑者感叹,原来在城市中心,也能享受到久违的野趣。呼吸着雨后清新的空气,奔跑在森林大氧吧中,这和柏油马路的跑步体验截然不同。马拉松在杨浦,当然不是新鲜事。从5公里到半程,从1500人到近5000人,杨浦的马拉松赛事一直在生长壮大。马拉松太火,想报名的人太多,怎么办?参考国际国内专业赛事,开放式抽签,让每一个想...
深一度|奔跑十年“蒸蒸日上”,运动缔结你我的生活
刘辉是一名拥有十多年跑龄的资深跑者,所以他才更明白参赛者在跑道上的需求是什么——他们不仅仅是在寻求更好的跑步体验、赛道服务以及保障,更是在寻找能够让跑步和生活紧密相连的价值。就在2024年蒸蒸日上迎新跑赛前长达三周的“兔子”选拔训练营中,刘辉就安排了更多特别的训练环节,希望能够帮助这场迎新跑的长...
29载芬芳,青岛这名教师成为奔跑在教育路上的“摘星人”
学校还开设了“双名讲堂”,邀请市区学科教研员和专家驻校指导,同时校名师工作室也开展专题培训,发挥名师的辐射引领力,助推教师理念的提升。同时,依托“校园学术节”,学校促进了教研成果的推广转化,加强了跨学科特色课程建设、整本书阅读研究及智慧化校园建设。这些举措不仅有助于更好地了解教师的教学进展,而且为...
2024年就从跑20.24公里开始吧!杭州这群人用奔跑的方式迎接新年
杭州上塘河,因河道沿岸地势平坦,栽花种树,风景如画,十分适合跑步(www.e993.com)2024年10月14日。这两天,小晏和往常一样,从城北体育公园一带,沿着上塘河一路向北,抵达半山一带,再沿路返回。今天(1月1日)早上,他还特意登上了城北的望宸阁,俯瞰着城市,放声呐喊,释放内心的激情。从提到跑步就内心抗拒的肥宅,到战胜全马,小晏说...
来吧,与黄河奔跑!八方跑友共赴一场黄河边的热血与狂欢
一场赛跑,萦河而奔。在跑步的同时览尽黄河沿岸的壮辽秋色,“一场赛事,两个赛道”,今年融入黄河元素的“郑马”除了延续城市经典路线外,还增设了“沿黄线”,与宁夏(吴忠)、兰州、东营城市联动,发起全新的“黄河马拉松系列赛”。郑州地处“天地之中”,...
记者调查丨奔跑的华溪村
那一天,总书记离开后,乡亲们在路边站了好久好久。村党支部书记王祥生问自己:这是不是在做梦?身边人说:这不是!那一刻,王祥生一遍一遍地默念起总书记的嘱托:“乡亲们要一起奋斗,努力向前奔跑,争取早日脱贫致富奔小康。”王祥生说,四年来,这句话一直激励着乡亲们。家门口有了更多致富增收渠道,越来越多...
奔跑吧,爸爸!
罗书坚深受感动和鼓舞。当时,马拉松路跑赛事在中国还未大面积开展,但罗书坚已萌生了带着小柏跑步看世界的念头。他说:“同样作为父亲,如果迪克·霍伊特可以,那么我也能带着小柏完成。”“马拉松为我在绝望中开辟了一扇天窗,让我看到了命运的曙光。”他说。
《如果奔跑是我的人生》大结局:赵秀丽替女出嫁,安心走花路
《如果奔跑是我的人生》大结局了,看得我百感交集,让人感到开心的是赵秀丽女士替女出嫁,成功解救被渣男骗婚的女儿,还和老王谈起了黄昏恋。若华小苦瓜终于脱离了苦海,离开家乡去北京为自己的未来奋斗;安心成功走花路,当了新校区的校长。而最让人大快人心的还是前夫哥秦峰的结局,在秦峰妈妈的百般挑剔下,“老小三”...