全国食品安全宣传周丨普及食品安全常识,建立科学饮食文化
1.养成良好的饮食习惯,饭前要洗手,洗干净、煮熟了的食物才能食用。2.一日三餐要吃好,定时定量进食,切忌暴饮暴食。3.不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。4.用餐餐具洗净、消毒,不用不洁容器盛装食品,不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。5.剧烈运动后不要急于吃食物...
尿酸值正常一两年后,如何科学饮食?痛风专家周桂兰解答!
多吃蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,如西兰花、苹果、香蕉等。这些食物不仅有助于维持身体的正常代谢,还能提供抗氧化物质,保护细胞免受损伤。尿酸值接近或略高于正常尿酸值接近或略高于正常范围是一个需要关注的健康信号,通常意味着需要调整饮食习惯和生活方式以维持尿酸水平的稳定。男性:尿酸值接近或略高于正常...
合肥市双岗幼儿园源水分园:开展“儿童营养与膳食”知识培训
食物量的平衡和营养物质平衡,倡导合理搭配幼儿饮食,强调食堂从业人员在烹饪食材时少盐少油;接着,唐老师讲解了五大营养食物组,让老师们对幼儿健康膳食有了更为科学合理的认识,还分析当前幼儿饮食的误区,针对营养不良、营养过剩及不健康的食品做了详细的讲解,强调要吃清淡少...
2024年全国食品安全宣传周|食品安全小知识之一
肉、禽、蛋、水产品等食物,要合理加工、煮熟烧透后食用。4.科学保存食物熟食在室温下存放时间不超过2小时;室温或冷藏放置的熟食,再次食用前应彻底加热。5.食物原料可靠从正规渠道购买畜禽类和水产品,无霉变的主粮、豆类和薯类,以及新鲜的蔬菜和水果等。家庭朋友聚餐,建议使用公筷公勺,鼓励分餐,如选择在外就...
食品科学与工程考研科目
食品科学与工程专业的考研方向有:食品化学与工程、食品加工与保藏应用技术、保健功能食品研究、食物资源开发利用、生态食品科学与生物技术。在备战食品科学与工程考研的过程中,一定要充分了解报考院校的招生要求和考试大纲,有针对性地进行复习。政治和英语是必考科目,务必扎实掌握基础知识,做好题海战术的练习。
打造公益课堂!海天多措并举将食品知识科普至“最后一公里”
9月14日,海天科普志愿队走进佛山市高明区德信实验学校,为超过500名师生带来有趣有料的科学知识,帮助孩子们深入了解了微生物与食品健康的关系(www.e993.com)2024年10月17日。伴随他们一起而来的,是数节别开生面的微生物科普课堂。例如,在“微生物的错与对”主题中,孩子们通过问答思考了解微生物的“善恶天平”,知道了引起食物病变的微生物以及...
【健康科普】全国食品安全宣传周—普及食品安全常识,建立科学饮食...
2024年6月的第三周是第14个全国食品安全宣传周,今年的宣传主题是“普及食品安全常识,建立科学饮食文化”。如何辨别每天吃的食物是否安全?让我们来一起了解下食品安全知识,把好食品安全关吧!01培养饮食安全习惯1.养成良好的饮食习惯,饭前要洗手,洗干净、煮熟了的食物才能食用。
“大脑与美食”:科学家与美食家在思南公馆思维碰撞
毛颖说,关于味觉与记忆,当人吃到一样东西记起以前的事,这是好事情。但医生在临床上会碰到产生错乱、幻觉的病人,把脑子里记得的任何东西拼装成另外一个故事了。这就需要医生来干预、调控。华山医院院长毛颖在接受记者采访时说,通过我们的科学家、临床大夫更好的解释大脑的结构、各种疾病状态下大脑功能的改变,...
【科普知识】中高考在即,科学饮食助力营养加倍
每年的中高考,总是牵动着考生家长的心,孩子的吃喝成了家庭的头等大事。科学的备考饮食至关重要,因为考试不仅拼知识储备,还要拼精力、脑力以及整体备考状态。我们一起来看看怎样安排备考饮食吧!食物多样合理搭配考试时大脑处于高度紧张状态,对一些营养素,如蛋白质、磷脂、碳水化合物、维生素A、维生素C、B族维生素及...
“三减三健”健康小知识
为了帮助大家更好地关注健康,我们今天将为大家普及“三减三健”健康小知识,让大家了解如何通过科学的生活方式,拥有健康的人生。01健康生活方式健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。如能切实做到,可使高血压发病率减少55%,脑卒中、冠心病减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少1/3。