“偷走”寿命的3个坏习惯,很多老人都喜欢做,为健康尽早改变!

张医生竖起第二根手指:“第二个坏习惯,就是熬夜,很多老人喜欢熬夜看电视、打牌,觉得反正不用早起,晚点睡也没啥影响。”“其实啊,熬夜对咱身体的伤害可大了去了,特别是心脑血管和免疫系统,受的影响那是相当明显呢,经常熬夜的话,免疫系统也会变得脆弱,人就更容易生病啦。”曾奶奶皱眉:“熬夜还能有这么大危害...

胰腺癌多是“拖”起来的,医生:老人身体若有这几个习惯尽早改掉

“这可不行啊,老李,这些坏习惯简直就是在帮病情‘拖延’。”王医生摇头叹息,“像油炸食品、烧烤这种东西,吃多了刺激胃肠,容易引发炎症。”如果消化一直不好,胰腺的负担就会越来越重,时间一长,胰腺的功能就会逐渐衰退,最终可能会引发胰腺癌。还有啊,很多老年人喜欢喝酒,酒精对胃肠的刺激可是相当大的,长期过量饮酒...

试住养老院,老人偏见消除了吗

王丽啼喜静,但也喜欢人多的闹猛,“一个人住毕竟闷了点”。和禾和养老院副院长杨庆娣说她是一位很热心的老人,喜欢交朋友,也乐意助人,手机玩得特别溜,会帮其他老人下单采购东西。“下个月我就正式入住了,这里真不错。”王丽啼为即将到来的新生活感到兴奋。选择养老院,试住老人最在意的什么?记者采访一圈发...

这5种食物,孩子再馋父母也别买,医生朋友:从不给孩子买来吃

这样看来,给孩子吃过多的糖、饼干,不是爱他,而是伤害他。二:饮料我们以前小时候,很少喝饮料,喝的品类也不多。但现在的孩子,喝饮料比较多。尤其是天气热的时候,冰镇汽水、可乐,喝得不少。而且种类五花八门,什么口味都有。孩子自然乐得只喜欢喝饮料,渴了都不爱喝水。饮料中大多含有大量糖分和空热量,几...

...叔打趣:到这反差太大,我成贪图享受的人了...老人的偏见消除了吗?

王丽啼喜静,但也喜欢人多的闹猛,“一个人住毕竟闷了点”。和禾和养老院副院长杨庆娣说她是一位很热心的老人,喜欢交朋友,也乐意助人,手机玩得特别溜,会帮其他老人下单采购东西。“下个月我就正式入住了,这里真不错。”王丽啼为即将到来的新生活感到兴奋。

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

此外,进食行为不良,如经常性的暴饮暴食、夜间加餐、喜欢零食,尤其是感到生活乏味或在看电视时进食过多零食,是许多人发生肥胖的重要原因(www.e993.com)2024年11月18日。由于食物来源比较丰富,在家庭中的备餐量往往超出实际需要量较多,为了避免浪费而将多余的食物吃下,也可能是造成进食过量的原因之一。

迟子建:我不是任何潮流中的人,这使我自由

如同喜欢上一个人舒晋瑜:能谈谈您的创作经历吗?从作品中可以看出童年的经历对您的创作产生了深远的影响。迟子建:小时候我是在外祖母家里长大的,那是个广阔空间,感觉人很渺小。呼吸什么空气会产生什么气息,童年的经历会不知不觉地影响你的写作。北极村是我的出生地,是中国最北的小村子。每年有多半的时间被积雪...

“长寿”的人,头发一般有这“4个特征”,若占2个以上,那恭喜你

第二、不要热衷于吃补药养生说实话，人老了以后都会有点怕死，一有问题就不太放心，自己还喜欢到药房买保健/品补身体。过度保健和养生，可能身体没有养好，反而养出病来。保健品通常是噱头大于实际价值，不必当真，吃它们还不如把一日三餐吃好。另外，有的老人觉得自己有脂肪肝和高尿酸，就不敢吃肉，...

“人老两道坎,熬过就长寿”,年过六十,请牢记7条“长寿准则”

而且长寿的人们吃得适中，不沉迷于过多食物。他们更容易感到满足，因为他们吃得慢，仔细咀嚼，这也有助于消化和吸收。3、重拾自己的“兴趣”兴趣爱好就是最好的老师，千金难买喜欢。“个人”对特定的“事物”、“活动”以及“人为对象”所产生的带有倾向性、选择性的态度、情绪、喜欢的想法就是兴趣。过了65岁...

上海"老年相亲胜地",有人花光养老金追求"女神",三段婚姻被分走三...

这里已变成中老年人相亲交友俱乐部!徐家汇的宜家餐厅每到周二、周四就有老人不约而同聚集在这里相亲、交友、打发时间多的时候有好几百人6月11日晚,东方卫视播出了新一档纪录片《前浪》,将镜头对准老年人,通过长时间的跟踪拍摄,记录他们所遭遇的爱与痛。第一集《不老爱神》讲述的是老年人相亲的故事。