你的孩子不是懒,只是能量太低了(附恢复能量的5个方法)

所以,父母平常一定要注重提高自己的能量:不要因为一些琐碎小事消耗自己;平常多去做一些自己热爱的事情;早睡早起,作息规律,保持心情舒畅。父母之于子女,就像土壤之于植物的根茎。只有土壤肥沃了,才能源源不断地给植物的根茎补充能量,让植物茁壮成长,开花结果。能量决定着一个孩子的情绪和状态,也影响着他一生的命运...

人生下半场:多做高能量的事,远离负能量的人

亚利桑那大学也曾研究证实:当人睡眠不足时,孤独感会提高19%,情绪低落值提高21%,整个人意志涣散。睡觉是提升自身能量性价比最高的一件事。从今天开始,早睡早起,不熬夜,用积蓄好的能量对抗每一天的风霜雨雪。3、不封闭,增强情绪能量看过一句话:情绪是一种力量,它可以驱动我们采取行动,也可以阻碍我们进步。好...

养育孩子,父母不是持鞭者,而是“赋能者”

4、谈论兴趣,提高做事能量每年高考结束,我们会发现,很多学霸从来都不是只会刷题的“书呆子”。山东孟令昊,高考成绩711分,他酷爱大提琴,每当学习累的时候,音乐会帮他迅速恢复能量。陕西卢奕菲,总分721,迷恋物理竞赛,每次沉浸在物理空间的她,大脑都能得到极致的放松。《小小少年》的导演孙超曾说:“你去支持孩...

决定人一生的秘密:你知道自己的能量层级吗?

提高能量级,就是提高自己创造世界的能力。200能量层级是意识状态的分水岭。超越了人类情绪化的低能级,人们开始走向正向。250能量层级是走上生命觉醒之路的开端。此时,内在动力显现,人们进入真正智慧、主动和爱的阶段。如果一个人能从200以下跃升到200以上,就是一个巨大的能量等级跳跃,这直接可以改变一个人一生的命...

能量层级决定了一生的一切

相反,以上这些因素会明显的受人的意识能级所制约。决定一个人意识能量层级的关键因素是这个人的社会动机和心灵境界。04一个人的意识能级跃升不是件简单事通过整理无数的数据,霍金斯发现,诚实、同情和理解等正面精神状态,能增强一个人的意志力和身体力量,能改变身体中微观粒子的无力振动频率,进而能够改善身心健康...

返岗复工别焦虑 专家教你提升心理免疫力

一是可以通过“霍金斯能量层级图谱”,学会认识自己的情绪(www.e993.com)2024年11月26日。“霍金斯能量层级图谱”,是由美国著名心理学家、精神医学博士、哲学博士大卫·霍金斯通过实验研究以及二十年的临床实验,发现人类各种不同的意识层次都有其相应的能量指数,并且将这些能量指数大致划分了17级。

【防疫科普|心理篇】 返岗复工别焦虑 专家教你提升心理免疫力

一是可以通过“霍金斯能量层级图谱”,学会认识自己的情绪。“霍金斯能量层级图谱”,是由美国著名心理学家、精神医学博士、哲学博士大卫·霍金斯通过实验研究以及二十年的临床实验,发现人类各种不同的意识层次都有其相应的能量指数,并且将这些能量指数大致划分了17级。

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③提升抗压能力创始人要不断假设当你遇到最困难、最糟糕的情况时,该如何应对?假如你明天遭遇破产,你要怎么面对?这些假设是提高你的能量层级、道场、影响力、领导力、信号器、放大器、天线等不断自我修炼的能力。比如,道场就是场域,场域就是你确实到这个地方的时候,你能改变整个场域。