我当前的状态需要专业帮助吗?试试「心理评估」

所以专业的心理评估,就是在内在体态检查。如同看到每个人内在的心理肌肉,亦或是「深层肌肉」。但是,心理评估当中最重要的,是帮助来访者获得解决这些问题的方式、以及解决这些问题的信心。??《扪心问诊》02人们在心理评估前,是如何应对自己的压力比如一位常年焦虑的来访者,每当焦虑就习惯性地刷手机获得短时刺...

学校不公布成绩仅划等级:是呵护幼苗,还是逃避竞争?

“我家孩子现在就读小学四年级,每次考试后,我们只能看到ABC三个等级,连具体的分数都不知道。”一位家长无奈地说道。在她的记忆中,自己上学时,成绩和排名都是公开透明的,也并未因此而出现心理问题。而如今,这种模糊的成绩制度,反而让她对孩子的学业情况更加担忧。的确,对于家长来说,了解孩子的具体成绩是他们的基本...

揭秘:为何人人都在学心理学?

心理倾听师就是这样一个职业,认真聆听他人的心事,在沟通交流中帮助对方纾解情绪、缓解压力。很多刚刚接触心理倾听师的人会有一个疑问:心理倾听师和心理咨询师有什么区别呢?总的来说,心理倾听在生活中的适用范围更广,更多人可以寻求心理倾听师帮助,及时缓解情绪和处理心理困扰。在学习内容方面,心理咨询师需学习更...

#世界精神卫生日#|抑郁症|咨询师|治疗师|心理治疗|心理问题|认知...

心理治疗通常每周一次,一对一治疗每次面谈50分钟左右,团体治疗(一个治疗师带领一个10人左右的治疗小组)每次面谈100分钟左右。系统的循证心理治疗有接近药物治疗的效果,适合在发作期与药物同时使用,也适合在缓解期单独使用。研究证明,可以有效改善焦虑的心理治疗方案包括:认知行为疗法、接纳承诺疗法。有效改善...

迷茫?焦虑?不安?那就考个心理证书吧!

那就考个心理证书吧!导语2024心理咨询,最后1期报考机会!现代生活的快节奏与压力,让我们每个人或多或少都承载着一些“焦虑”的包袱。无论是日常的情绪波动、家庭关系的处理,还是职场上的挑战与竞争,甚至是对未来生活的规划与期待——结婚、买房等大事,都让我们感到焦虑、迷茫。

考研复试被刷的原因有哪些

1、心理素质差复试不同于初试,初试只要知识牢固,基本上都可以考个不错的分数,但是复试是需要面试的,如若心理素质不行,在面对导师的考验,基本上是承受不住压力的,可能导师问的问题都听不清楚,脑子已经处于懵的状态了,又如何能够清晰地答好导师的问题……

这1个独特天赋,90%内向的人都不知道

你将按照“倾听师成长阶梯”9个能力等级的学习,逐渐内化倾听必备的核心技能。每一级阶梯的进步,都代表着倾听师能力的成长。二阶主攻带教实操,录播课+直播课相结合。通过二阶课程的学习,你能在资深心理老师的带教下,模拟心理倾听师的工作场景,进行实操练习。

逾期等级划分:详解等级分类与标准

所以,逾期等级七级对借款人的按照影响是非常严重的分别,主要体现在信用记录受损、金融服务受限、追偿风险加大和心理压力增加等方面。对于借款人来说,遵守还款协议和保持良好的指在信用记录非常重要,以免陷入逾期困境。同时,金融机构和债权人也应加强监管和风险控制,提高借款人的能力金融素质和还款意识,减少逾期风险的还清...

抑郁的人如何看待自我? | 大侠心理译制组

5.维持自我概念的组织对个人的功能至关重要。当自我概念的组织受到威胁时,个体会经历焦虑,并试图保护自己免受威胁。如果防御不成功,压力就会增加,并最终导致彻底的混乱。6.自尊是一种基本需求,它涉及自我系统的各个方面,与之相比,几乎所有其他需求都是从属性的。

焦虑抑郁的诊断、用药、心理治疗与咨询指南

在临床心理学家看来,焦虑和抑郁情绪,是在压力事件的触发下,思维-情绪-行为-身体反应之间互相作用的循环。而焦虑抑郁障碍的产生,意味着症状本身成为压力源,带动这个循环在外部压力事件解除后,依旧持续运转。需要特别提醒的是,消极情绪本身,是面临生活压力的一种自然而正常的反应,需要引起我们关注的,是那种持续几个月以...