时间规划冬令营:学习系统时间管理,提升专注力,改善孩子拖延症!

我们都知道一个习惯的养成至少21天,90天才可以稳定下来,我们活动的初衷是通过课程和活动重塑孩子们对时间的认知、了解时间的重要性,知道时间是可以被管理的,学习时间管理的方法,并且认识到对于时间的管理是受诸多因素所影响的;也希望帮助孩子们提升自我内驱力,从而获得更好的收获。孩子的进步离不开家长的言传身教,我...

特色项目 | 法学生的“翻转校园记”——为什么选择北大-港大法学...

在性价比方面,从项目投入来看,一方面,项目学制5年,两校分别就读两年半,毕业后由两校分别授予法学学士学位,相比于传统法学四年本科教育获得一个学士学位而言,时间上具有巨大优势。另一方面,香港大学会为学生提供高额奖学金以覆盖学费,北京大学也设置项目奖学金支持赴港同学,经济上较为划算。从项目收获来看,两校同属亚洲...

“龙年味儿”寒假倒计时,开学季“款款走来”,你准备好了么?

“寒假时间本身比较短,而且又有传统佳节春节,我们希望给予孩子更多的自主空间,充分感受传统节日,多和生活社会接触,出门看看丰富多彩的世界。”据立贤小学校长朱春明介绍,开学后,学校在“课前三分钟”演讲等环节中,让孩子们说一说自己的寒假,碰撞出更多的火花。“我们鼓励孩子们去感受中国的传统文化、家乡的风俗习惯,...

经霜历雪,奇迹之跃:2023职场英语挑战赛演讲大赛全国决赛全国冠军...

我遇到最大的挑战之一是时间管理。在比赛中,要在有限的时间内完成各项任务,包括定题演讲、解决职场问题等多个环节,要求高效而准确地表达观点。为了克服这一挑战,我采取了以下方法:首先,我提前规划好每个环节的时间分配,确保在规定时间内完成任务。这包括给自己设定明确的时间节点,以便在紧张的比赛环境中保持冷静。其...

妈妈的每月观察笔记:随着你的长大,爸妈只会越来越勇敢

在此尤其表彰新手妈妈,炼就了睡得少而好的能力,第一次发现原来自己不用睡八个小时,原来深度睡眠可以达到三个小时之多,可谓是磨练的意外之喜。最新进度:森林派对后夜间连睡五小时,看来派对要天天搞。有待取得突破的项目:时间管理新手妈妈坦言,进入训练营的第一个一百天时间不是碎片,而是放入了绞肉机里,能保...

追光丨冠军+学霸 “别人家的孩子”都是时间管理大师

田象宁都会利用休息时间补上学青会游泳比赛现场来自北京大学的沈星宇在本届学青会上共收获2金1银1铜而早在2021年第20届中国大学生游泳锦标赛中他就夺得男子200米和400米个人混合泳冠军并刷新一项赛会纪录但这位“北大飞鱼”并未止步于此“每一个阶段我都有明确的目标和方向...

有趣 有益 有收获 快乐寒假这样过

“一、二年级的学生可以帮父母分忧,每日参与力所能及的家务劳动,比如扫地拖地、擦桌子、整理收纳、择菜洗菜、做好垃圾分类、收拾碗筷、大扫除等;三、四年级学生可以自己种植一种蔬菜、绿植,学会养护花草,学会包饺子、做凉拌菜、简单炒菜等;五、六年级学生就可以挑战厨房帮工,学习做凉菜、炒菜、面点、甜点等不同技能...

要求孩子时间管理和自律,你做得到么?

暑期我为孩子设计了一个时间管理的笔记本,以前用的都是一张张纸打印,经常找不到,后来索性去复印店装订,暑假我们做了两个月,收获很大。小孩子也渐渐感到一天的时间过得这么快。3、自律不容易,给孩子一个明确的目标,慢慢去养成,也许是半年,也许是更长,能坚持比什么都重要。咱们小本子里的内容不多,排得很满,...

7岁起掌握8大思维导图,各学科学习效率及时间管理事半功倍

举一反三的超实用模板用创意让社区变得更美好利用同理心改造图书馆6、自我管理篇画出课堂笔记,学科学习更深入快速认识自己并理解生活的诀窍总结拖延病症,找出痛点24小时全记录,抓住无故流逝的时间拆分优化任务,制定todolist研发产品专治“起床难”...

终极扫盲贴: 从KET通过到PET优秀, 告诉你关于剑桥考需要知道的...

身边不少朋友向我讨教经验,自己也是和朋友互相学习,收获不少,我就抽时间整理了一次,最后有71页的PPT,写成文稿1.2万字…这71页PPT、有如对待本职工作的严谨态度,言无不尽的热忱及其背后所耗费的精力——都代表我无尽的诚意。我的分享主要有三个部分:...