29岁女子半年每天喝奶茶还瘦了20斤,万万没想到最终确诊了糖尿病

29岁女子半年每天喝奶茶还瘦了20斤,万万没想到最终确诊了糖尿病0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻底层的互助:越来越多小餐馆对无收入者免单11月18日18:05|市场资讯小餐馆面馆8康师傅新品上线被群嘲,网友炸了,律师:宣传图片为虚假宣传11月18日09:26|市场资讯康师傅虚假宣传出现这个...

糖尿病不能吃香蕉?医生多次告诫:不想血糖越吃越高,几物要少碰

他说着,翻开手边的一本书,指着上面的数据给宫大妈看:“根据研究,香蕉的GI值(血糖生成指数)是51,属于中等水平。吃一根中等大小的香蕉,相当于摄入大约23克碳水化合物,如果糖尿病患者一天控制在150克碳水以内,适量吃点香蕉是完全可以的。”宫大妈松了一口气:“原来不是完全不能吃啊,那可太好了,那除了香蕉,还有...

研究发现:常吃这两种水果,高血压死亡风险或能降低40%!

高血压人群要注意降压,食用水果建议选择富含钾元素的水果,像香蕉、奇异果、木瓜等都是不错的选择。2、糖尿病患者糖尿病患者要注意控糖,食用水果要注意水果的含糖量和升糖指数,一般最好在两餐之间食用。建议选择蓝莓、柑橘类、奇异果、柚子、草莓等水果,尽量要少吃菠萝蜜、榴莲、荔枝等水果。3、便秘人群便秘...

香蕉补钾降血压真相:医生建议,这5类人最好适量甚至不吃

当然,香蕉只是一种食物,并不能起到药物治疗的作用,所以高血压患者平时可以适量吃点香蕉,不能靠香蕉代替药物治疗。医生:5类人平时最好少吃或不吃1、糖尿病患者香蕉含糖量很高,其中100g含有20g的糖,糖尿病患者如果长期食用,会使血液循环变慢,大量代谢产物在体内堆积,加重病情,香蕉的血糖指数在59以上,高于生活...

糖尿病也能吃的水果清单,赶快收藏!

高血糖可以加速动脉粥样硬化过程,增加心脑血管疾病风险;损害视网膜微血管,引起糖尿病性视网膜病变;损害肾脏的过滤系统,导致糖尿病肾病;并且可能影响神经系统,引起周围神经病变。五、运动员,为什么偏爱香蕉?西瓜的GI值为72,属于高GI食物。香蕉的GI值为52,属于低GI食物。

桃子是糖尿病的“最大凶手”?医生:想要血糖正常,几种水果少吃

李教授还特别提醒，除了桃子，还有一些水果也需要糖尿病患者谨慎食用(www.e993.com)2024年11月27日。她列举了几种高糖水果：榴莲、葡萄、香蕉和西瓜。"榴莲的糖含量很高，每100克约含20-30克糖；葡萄虽然营养丰富，但含糖量高且容易一次吃太多；香蕉除了含糖量较高外，还富含淀粉；西瓜虽然含糖量不是最高，但因为水分多，很容易不知不觉中吃...

万晓刚:糖尿病诊断后,这4种水果一点不能吃,吃一点血糖高半年

2、香蕉香蕉升糖指数高达60,所以糖尿病人应尽量少吃或不吃,以免造成血糖失控。3、柿子柿子含糖量是其他水果的好几倍,日常生活中糖尿病人切莫贪嘴,吃上一个血糖可能都会飙升。4、荔枝荔枝不仅糖分含量高,而且还含有次甘氨酸,会影响人体对葡萄糖的代谢,不利于血糖的控制。

水果吃不对还不如不吃!研究发现:这样吃水果的人,痴呆风险增4倍!

1.血糖过高的人糖尿病患者要少吃GI/GL高的水果，比如鲜枣、荔枝、葡萄、山楂、香蕉。此外，除了这些高GI高GL的水果，罐头、果干、果汁等高糖水果制品都不建议吃。糖尿病患者吃水果有三个讲究，一讲究前提：在血糖控制平稳的情况下；二讲究时机：两餐之间吃水果；三讲究量：每天水果摄入量在200克左右，大约2个...

“多吃石榴能美容”不靠谱!专家提醒:两类人最好少吃

不过，消费者如果喜欢饱满多汁的石榴，偶尔多吃几口无妨，但要寄希望于这些抗氧化物质来美容“减龄”，就有些异想天开了。　　一方面，上述试验结果大多是一些体外试验或动物试验，目前暂时没有可靠的人体研究证据；另一方面，要想达到试验中的有效剂量，现实中光靠吃石榴根本做不到，因为一般人一下子根本吃不了那...

奥运会比赛间隙,运动员为什么爱吃香蕉?

糖尿病患者虽然香蕉升糖指数不算特别高,但糖尿病人尽量少吃,如果想吃的话,在两餐之间吃半个或者一个中等大小的香蕉就够了。03胃肠道疾病患者香蕉含有一定糖分和膳食纤维,大量摄入可能会导致胃食管反流患者、胃肠道疾病患者症状加重。根据膳食指南建议普通人群一天吃200~350克水果为宜,而香蕉作为其中的一部分...