身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

湿气,就是中医中的湿邪,是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。湿有内湿、外湿之分。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致。内湿则是疾病病理变化的产物,多由嗜酒成癖或过食生冷,以致脾失健运,湿自内生:或素体中气亏虚、脾肾阳虚,极易酿生内湿。外感湿邪屡次侵犯人体,最易损伤脾阳,影响脾的...

科普|结直肠息肉莫紧张,中医治疗有妙方

去补益之品,加半夏、黄芩、柴胡,气通则湿去。诸症均平,病人满意。可见中医在对肠息肉的对症治疗,预防其再次复发,有显著的效果。6.师承学习的总结:1.对经方的理解。吾师认为行医治病,需观其症,明其理,同症未必同因。经方是数百年用药经验的积累,使用经方,更有效,更安全,更对症。常用方剂有小柴胡汤、平胃...

体重管理有没有“事半功倍”的好办法

中医一般认为,肥胖是脾虚证、痰湿内盛证、脾肾阳虚证导致的,治疗上一般以补虚泻实、化痰祛湿、润肠通便为主。脾虚证。脾虚由体内运化失职致消化、吸收不良引发,一般有腹痛、腹胀等症状。如果消化不好,就可能堆积脂肪,出现肥胖的情况。患者可使用补虚泻实的药物进行治疗,并注意清淡饮食。痰湿内盛证。当患者痰湿内...

国家卫生健康委员会2024年11月6日新闻发布会文字实录

这个病传染性很强,而且传播途径非常多样,主要是通过我们摄入被患者粪便或者呕吐物污染的食物、水,或者是接触患者的粪便或者呕吐物,同时也可能吸入患者在呕吐时产生的气溶胶,另外也可以通过间接接触被患者的粪便或者呕吐物污染的物体或者是环境等方式感染,所以途径还是非常多的。另外,大家可能也知道,在托幼机构、学校,...

暴雨过后警惕这几种皮肤病的“趁虚而入”

6、有灰指甲、脚气、脚上有破口的人,更应注意保持足部卫生。7、寒从脚下起。大家在雨天出门前,最好在包里准备一双更保暖的鞋子以及棉袜。脚部淋湿后,可在第一时间用纸巾或者毛巾将脚擦干,换上干爽的鞋袜以保暖。来源:健康中国泰坤堂特邀专家

疼痛、失眠、血压紊乱…年纪轻轻亚健康,专家义诊来解答

而中医在治疗女性痛经方面,有一些方法,通过辨证论治,判断属于哪种证型,给予中药的针对性调理(www.e993.com)2024年11月10日。此外,中医外治还有针灸、热敏灸、泥灸、穴位按摩等不同的中医方式,都需辨证论治。这些方法可以温通经络、调和气血、祛寒除湿、增强机体免疫力。火生土,木克土,大家快来自我判断一下...

身体无“湿”一身轻 中医教你祛湿妙招

中医理论认为，湿乃万病之源，长期滞留体内不仅影响生活质量，还可能诱发多种疾病。为此，记者近日采访了辽宁中医药大学附属第二医院治未病中心副主任王一珂，就祛湿之道进行了深入探讨。王主任指出，湿是指人体内部水液代谢失衡后形成的一种病理产物，其来源既可能是外界环境的潮湿，如气候湿润、居住环境潮湿等，也...

对付高温暑湿,中医师送你七道糖水汤方→

传统医学认为“暑多挟湿”,如果暑湿入侵影响脾胃运化功能,就会出现脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等情况。因此,在煲汤、煲糖水时可适当用一些药食两用之品,如莲子、扁豆、薏苡仁、荷叶、冬瓜等,有助于清暑化湿。益气养津中医认为,暑由火所化,人们在夏天出汗多,易耗伤津液,因此,饮食应尽量选择益气养津的食材...

杏林新语|《黑神话:悟空》里藏着的中医药文化

此外，明代医家对疫病的病因、病机、传播途径等有了更深入的认识，提出了一些新的观点和理论，如吴又可的《温疫论》，指出疫病是由“戾气”引起的，不同于传统的六淫邪气，为疫病的防治提供了新的思路。透过《西游记》，也能看到吴承恩本人具有相当深厚的中医知识素养。他能够熟练运用这些中医药知识来构建故事、塑造...

五劳七伤亚健康,其实中医早有“解法”

从表象来看,长期的坐着,会使局部的肌肉组织受到过度的压力,由于局部的血液流行不畅,从而使局部肌肉组织发生损伤。更深一层的涵义,在中医看来,“脾主肌肉”,适量的运动能促进脾胃的运化,脾胃运化的好,能为人体提供充足的气血,能有力的维护人体的健康。