夏吃姜,赛参汤!2千多年非遗白姜,一天3片,祛湿健脾,一身轻松~
每天早上一碗清香的小米粥配上三四块醋泡姜,吃完胃部升起一股热气。身子有点微微发热,好像逼走了湿气,真的很舒服!很多人夏天吹空调吃冷饮,身体堆积了很多湿气。每天2-3片糖醋姜,坚持一段时间,舌苔变干净了,口臭便泌也好了~如果你经常手脚冰凉,容易感冒,一定要常吃,胃里暖暖的,面色红润精神足。正宗铜陵白姜...
华神康护 | 夏至节气,阳极阴生,养生调理这样做
同时酸味食物具有收敛的作用,可固表止汗、收敛心气,如山楂、乌梅、番茄、柠檬、柑橘等。而夏至人出汗较多,身体里的盐分会随着汗液一起排出体外,吃些咸味的食物,可以补充身体流失的盐分,如海带、紫菜、虾等。对于暑热夏季食欲不振的人,夏季早餐时吃几片生姜,有助于消化吸收,暖胃升阳。此外,夏季饮食还要注意饮食...
...护胃菜”,养出不老肝、铁打胃!一吃补一秋,枸杞小米都比不上
山楂炭:有助止血山楂炭性收涩,具有止血、止泻的功效。如果胃口不好、消化能力差、常拉肚子或出现消化道出血所致的便血(黑便)时,应该用山楂炭。小提醒:三种经炒制过的山楂,它们的酸度并没有完全消除,因此,建议常规单次用量为9~12克,可煮水或泡水饮用。秋日除了要养肝外,经过一夏天空调、冷饮、冷藏水果等的造...
只吃大米你就亏了!黑米、糙米、小米...一个比一个营养
优质大米有淡淡的清香味;劣质大米则一股酸味、臭味,甚至是霉变味。摸软硬:一般来说,蛋白质含量高的大米,摸起来有硬度;相反,一捏就碎的就是劣质大米。中山市妇联编辑来源:健康圈编辑:陈日升一审:向小容二审:段文婷三审:张家明往期精选原标题:《只吃大米你就亏了!黑米、糙米、小米...一个比...
三伏天怎么吃?营养科医生:多吃酸味和苦味食物 清淡为宜
此外,少吃油腻、过甜(富含添加糖)的食物,因为这类食物容易增加人体湿气。同时要避免长期待在空调房,并且空调温度不宜太低,以26-27℃为宜。适当运用药膳,祛除内源“湿气”自古以来,药膳在祛除疾病和防病养生方面发挥着重要作用。生活中常见的诸如白扁豆,薏苡仁、茯苓、芡实、鲫鱼、山药、五指毛桃等有较好的...
空调售后乱象频出,格力美的等被疯狂吐槽,有人维修花了2600多元
维修师傅上门后,告诉宋宇杰,这是因为格力空调使用了“酸性蒸发器”,把温度调到22度以下就没事,“22度也太冷了(www.e993.com)2024年10月27日。”师傅让他放放,短则三个月,多则六七年酸味肯定会消失。在近两周的拉锯战中,宋宇杰多次联系格力售后,但对方的态度并不积极,“只是让师傅上门看看或拆机清洗,这些都不行,才会给我更换一个碱性蒸发器...
食品质量安全市场准入制度问答(一)
答:原植物油标准中也没有全精炼和半精炼的提法,细则的申证单元是按生产工艺划分。按工艺划分申证单元比较合理。三、酱油、醋、味精、糖34、“酱油”、“食醋”细则中出厂检验设备中缺“恒温水浴锅”等,是无法检测“菌落总数”“大肠杆菌”的,建议在细则必备检验设备中加上此设备。
暑热最重的30天要来了!饮食起居要注意这2件事!
在夏季,我特别喜欢用绿豆或是荷叶煮粥,消热解暑,而且还有淡淡的清香,可以醒脾开胃,这样把食欲也给打开了,一举两得。夏,酸苦往后30天中,越来越热,我们也会大量的出汗,出汗多了身体也容易虚,耗损的气血太多,这时候我们还可以吃点酸味的食物,帮助身体收敛,防止出汗过多。
明日雨水,记得多吃5样少食3味,应季而食,安稳度过“倒春寒”
1、少吃酸味的食物我国唐代名医孙思邈曾说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气”,春季酸味食用过多会给身体增加一定的负担,故在春季要减少吃酸的食物。但春季可适当增加甜味的摄入,春天到了人们会开始向外走,增加户外活动,体力消耗大,对热量的需要也随之增多,但春季的肠胃消化能力减弱,已不再适合多吃油腻的肉食,热量...
立秋过后,有钱没钱,多吃秋季“五宝”,应季而食,顺利度过末伏|红枣...
1、秋梨去皮洗净切成自己喜欢的形状,可以是三角块状,也可以是片状,亦可以是四方形。不管什么形状,记得把果核部分去掉,可以减少梨的酸味,也能够提升口感。2、锅里倒入红酒,不需要太贵的红酒,以免造成浪费。将梨放入锅里大火煮沸红酒,加入冰糖转小火继续炖煮15分钟。想要梨上色更充分,用玻璃或者陶瓷容器盛出红酒酿...