“老人味”或是大病预警,尤其这4种味道!40岁以上人群都要注意了

1.烂苹果味:警惕重度糖尿病当老人身上散发出烂苹果一样的气味时,需警惕可能是重度糖尿病的信号。这种味道常见于糖尿病患者,由于血糖不能被充分利用,身体会分解脂肪和蛋白质,产生一种类似烂苹果的气味。如果家里有患糖尿病的老人,且其血糖长期控制不好,并出现这种气味,应尽快就医,以防病情加重。2.尿臊味:关注...

糖尿病人的“快乐果”~再不吃要下市了!降糖、降脂、对骨骼健康...

榴莲、山竹之类很甜的热带水果是绝对不敢碰的,遇上香蕉之类的都会有点迷糊……但是,有一种水果,不仅新鲜着能吃,做成果干还能当零嘴,甚至还能补钙!目前正当应季,它就是李子~对糖尿病人友好还能补钙李子,原产就是中国,在我国已有三千多年栽种史。李子经过传播进入欧洲后,被培育成了欧洲李,最为常见的就因有...

这7种水果甜,但升糖指数不高,糖尿病人可适量吃

所以,有些含果糖较高的水果,虽然吃起来很甜,但实际升糖指数并不高。大家挑选水果时,应多考虑该水果的血糖生成指数(GI),Gl值越低的食物对血糖的波动影响越小,一般来说,糖友应选择GI值的水果,例如以下水果:01.西红柿西红柿GI值15,富含多种维生素和矿物质,营养非常丰富,含糖量很低,属于低升糖指数食物。一...

糖尿病人,早餐七点半以前,必须做的四件事!

糖尿病患者的早餐应富含纤维,如全谷物、低糖水果和蔬菜,同时含有适量的蛋白质和健康脂肪,以帮助缓慢血糖上升。避免高糖、高脂肪的食物,如甜面包、油炸食品等,这些食物会导致血糖迅速上升。4.正确用药对于需要服用降血糖药物的糖尿病患者来说,正确的用药时间对于控制早餐后血糖尤为重要。根据医嘱,在早餐前适当时间服...

糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解,别吃错了

一说起水果，不少糖尿病人都觉得水果是甜的有糖分，吃了会升高血糖，最好不要吃，其实糖尿病人并不是不能吃水果，而是要学会怎样吃、吃什么以及吃多少。北京大学人民医院心内科教授刘健表示，水果虽然甜但大部分水果对血糖的影响不大，水果除了含糖外，还有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及果胶等成分，对延缓血糖...

医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这7个特征

一、研究发现:常吃这些食物,更易患糖尿病发表在《糖尿病与新陈代谢》上的一项涉及11万人的研究发现,经常食用含糖饮料、果汁、甜点、精制谷物、土豆等不健康植物性饮食的人,患2型糖尿病的风险更高(www.e993.com)2024年11月23日。很多糖尿病患者喜欢吃素食,觉得素食升糖慢,但其实有些素食糖尿病患者吃了,反而可能会导致血糖越来越高!

零食首选!这种“水果”营养好,糖尿病人和肠胃不好的都能吃!

此外,还要看看配料表中有没有各种糖和甜味剂。除非有些特别酸的水果(如沙棘、刺梨、柠檬、蔓越莓等),需要加一点糖来调味,否则冻干水果的配料表,最好只有某种水果这一个配料。这样的产品,营养素密度是最高的。胃肠不好的人可以吃真空冷冻干燥的水果对胃肠更加友好,解决了饭前吃水果怕冷、早上吃水果怕凉、水果伤...

糖尿病人饮食禁忌,这些东西少吃血糖更好!

其实糖尿病人并没有什么严格的禁忌饮食,只是有些食物一定要少吃或不吃,这样血糖就更容易控制了!饮食禁忌糖尿病人的饮食禁忌一甜食如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等能使血糖快速升高的食品...

腊八粥、腊八蒜的正确打开方式,原来是这样→

而桂圆的甜是桂圆多糖对糖尿病患者有好处可挑选药性成分高的桂圆核桃核桃皮味苦放在腊八粥中会影响口感建议直接撒在粥面上作为点缀选择核桃时要注意选“无毒”核桃即表面有黑斑的核桃不选表面看上去白光滑、无瑕疵的核桃高血压、失眠、心血管疾病等患者,可选择花生、白果、银耳。核桃、松子、葡萄干等...

29岁,失去一只眼睛,我终于开始重视糖尿病

糖尿病前期是没有明显症状的,不痛不痒不难受。不过有段时间,我在外面尿尿,不小心尿到外面去,有的时候也会踩到自己的尿,我就听到「滋啦」「滋啦」的声音,就好像可乐倒在地上,踩了一脚就很粘。我当时就想,妈呀,这是尿糖了。但我马上就想,不要管它。没关系,冲掉就好了。