睡觉时,枕头下面放一物,行气消肿,或对结节有帮助!
患有肺结节的患者可以适当食用一些具有滋补肺气作用的食物,如梨、百合、银耳等。梨,性味甘寒,具有清热化痰、生津润燥的功效,对于肺热咳嗽、痰多等症状有很好的缓解作用。百合,性味甘平,具有润肺止咳、清心安神的功效,常用于治疗肺燥咳嗽、虚烦惊悸等症状。银耳,性味甘平,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,对于肺阴虚引起...
寻音问道:中医里的耳鸣耳聋治疗之道
在日常生活中,中医倡导“食疗养生”,通过食物的性味归经理论,选用具有补肾养耳作用的食物,如黑芝麻、核桃、桂圆等,以增强体质,改善耳鸣耳聋症状。当然,中医治疗并非一蹴而就。正如古人云:“病去如抽丝。”治疗耳鸣耳聋,需要患者保持良好的心态,遵循医嘱,持之以恒。正如一位患者在中医治疗过程中感悟到的:“寻音问...
处暑:润肺养肺,为秋季养生打基础
银耳:被誉为“平民燕窝”,富含胶质、多种氨基酸和微量元素,具有滋阴润肺、养胃生津、美容养颜的功效。莲子:性味甘平,具有补脾止泻、养心安神、益肾固精的作用。处暑时节食用有助于缓解烦躁情绪、改善睡眠质量。百合:性微寒,味甘微苦,具有润肺止咳、清心安神的功效。与银耳、莲子搭配使用,可增强滋阴润燥的效果。...
补肝肾喝什么茶保健效果好,护肝又补肾,哪种茶饮最健?
1.薏米茶:薏米性味淡,具有健脾利尿、清热化湿的功效。研究发现,薏米茶能够促进身体的新陈代谢,加快湿气的排出,对于脾胃湿气重、水肿以及痛经等问题有很好的改善作用。2.茯苓茶:茯苓性味淡,具有健脾化湿、利尿消肿的作用。茯苓茶能够调节体内的水液代谢,排除体内湿气,对于脾胃湿气过重引起的食欲不振、水肿等症状...
春季要忌口“发物”?到底哪些食物是“发物”?一文列全,别错过
看食物的性味及食用的季节例如羊肉,在冬天吃有温补的作用,而在夏天吃,很多人就容易上火,对这部分人来说,羊肉就是“发物”。看食物是否会引起疾病例如有些人吃虾蟹容易过敏,对这些人来说,虾蟹就是“发物”。看自己的体质例如雪梨,对很多人来说都是滋养降火的,但对于体质虚寒的人来说,是一种冷积“发物...
独活的功效与作用及禁忌
核心提示:独活属于中药的一种,其性味辛、苦,微温(www.e993.com)2024年9月11日。归膀胱经和肝肾经,具有祛风除湿、解表止痛以及补益肝肾等功效,可用于治疗风湿痹证、外感风寒引起的头痛身痛等症状。独活属于中药的一种,其性味辛、苦,微温。归膀胱经和肝肾经,具有祛风除湿、解表止痛以及补益肝肾等功效,可用于治疗风湿痹证、外感风寒引起的头痛身...
想要保持胃部健康?日常不妨多吃这些食物,远离胃病烦恼!
桂圆有很好补益作用,可以入药,有温胃补脾的功效,脾胃不佳、食欲不好的人平时可适当多吃一些桂圆。此外,经常吃一些桂圆,还可以改善失眠、健忘、贫血等症状。六、胡萝卜胡萝卜性味甘平,中医认为它有润肠胃、利脾膈的作用,脾胃不佳的人平时也可适当多吃一些胡萝卜。
40天超长三伏天开始!此时就要热着过,一定要记住!_澎湃号·媒体...
有些人特别爱出汗,活动一会儿就大汗淋漓,天气热时即便不活动,身上的汗也往下流。其中有些情况是爱出虚汗。黄芪有敛汗的功效,性味虽然温和,但效果却一点也不比人参差,而且因为价格便宜,所以是最常用的平价“补药”。⑩健康时报图8.喝山药粥——补益五脏...
40天超长三伏天开始!此时就要热着过,一定要记住!
有些人特别爱出汗,活动一会儿就大汗淋漓,天气热时即便不活动,身上的汗也往下流。其中有些情况是爱出虚汗。黄芪有敛汗的功效,性味虽然温和,但效果却一点也不比人参差,而且因为价格便宜,所以是最常用的平价“补药”。⑩8.喝山药粥——补益五脏中国中医科学院针灸医院消化科副主任医师董峰在健康时报刊文中表示,...
啥味?中药奶茶成年轻人养生新招
另外,中医药奶茶对于药材的选用取决于药材的口感和养生效果,“药食同源”目录的药材经过筛选,药性平和,通常而言不会与食物产生禁忌。中药材的优势在于性味归经,“比如菊花、桑叶、枸杞,补益肝肾,清肝明目,相较于普通食物,中药材更具有保健价值。”新闻线索报料通道:应用市场下载“齐鲁壹点”APP,或搜索微信小...