不用吃药,这6个食疗方可以给你的肠子洗个澡,排出肠毒

或:单味炒莱菔子30克煎服,每日1次,也是降气通便的方法。至于用寒凉之法,如吃香蕉、吃梨、喝大黄水、喝青汁、番泻叶、喝蔬菜汁、喝凉茶等,都是以损伤脾胃的阳气为代价来通便的。脾阳一虚,就容易腹泻。这么用,会越通越虚。希望大家看完此篇,不幸遇到便秘时,也能明明白白,对症搞定,不误伤自家阳气。易疲...