20余款精选美味,大众食材家常做法符合大众口味,试试有惊喜喔|葱花...
材料:鸡胸肉120g、柠檬1个、红椒1个、黄瓜半个、蒜瓣2个、葱姜2片、生抽、盐、白糖、胡椒粉做法:1、黄瓜红椒洗净切丝,蒜切细末2、柠檬用盐搓洗干净,把一半切小片,一半留用3、鸡胸肉放清水锅里,放两片葱姜开锅煮十几分钟,捞出晾晾撕成细丝4、把所有食材放一个大碗里,再放些芝麻,生抽,...
白水煮鸡胸肉如何去腥?好方法,美味又健康!
在煮鸡胸肉的水中加入一些香料,如八角、花椒、桂皮、香叶等,可以增加水的香味,从而掩盖鸡肉的腥味。同时,在煮好的鸡胸肉上撒上一些香菜、小葱或者九层塔碎等,也能起到很好的去腥作用。4.搭配其他食材煮鸡胸肉时可以搭配一些吸味的食材,如蘑菇、洋葱、土豆等,这些食材可以吸附鸡肉的腥味,增加口感的丰富性。同...
狗狗吃的鸡胸肉怎么煮
首先,选择新鲜的鸡胸肉,最好是没有添加任何添加剂和防腐剂的。将鸡胸肉洗净,切成小块或薄片。接下来,将鸡胸肉放入锅中,加入足够的水,用中火煮沸。然后,将火调至最小,慢慢炖煮。在煮的过程中,不要加盐和其他调料,以免对狗狗的肾脏造成负担。炖煮的时间可以根据狗狗的年龄和咀嚼能力来决定。一般来说,...
在直播间跳操的刘畊宏王婉霏:走出减肥、水煮西兰花、白煮鸡胸肉的...
希望大家在面对健康饮食时想到的不只是白煮鸡胸肉、水煮西兰花,而是通过自主选择食物的搭配,体会到食物原本的美味,开启健康的生活。”刘畊宏、王婉霏与读者合影
减脂期放肆吃的卤鸡胸肉!麻辣鲜香,鸡肉不腥不柴特别好吃!
3、找个深的锅,冷水下鸡胸肉中火(鸡胸肉很大块的话可以对半切一刀)。这一步是为了焯出鸡胸肉里面的血水去腥。不用放姜片料酒啥的,就冷水就行。水开了就可以关火了。4、水龙头打开,鸡胸肉对着水冲用手搓搓把上面的血沫洗掉,别太使劲不然鸡肉会散,洗好的鸡肉再放回锅里备用。
吃清水煮什么减肥
核心提示:吃清水煮鸡胸肉、红薯、西兰花、燕麦、紫薯等食物可以帮助减肥(www.e993.com)2024年9月19日。需要强调的是,食物本身并不能直接起到治疗作用,控制饮食结合适量运动才是有效的减肥方法。吃清水煮鸡胸肉、红薯、西兰花、燕麦、紫薯等食物可以帮助减肥。需要强调的是,食物本身并不能直接起到治疗作用,控制饮食结合适量运动才是有效的减肥方法...
包菜跟什么煮减肥
核心提示:包菜可以与芹菜、胡萝卜、鸡胸肉、豆腐等食材一起煮来帮助减肥。需要注意的是,虽然这些食物对减肥有益,但并不能直接治疗肥胖。包菜可以与芹菜、胡萝卜、鸡胸肉、豆腐等食材一起煮来帮助减肥。需要注意的是,虽然这些食物对减肥有益,但并不能直接治疗肥胖。
天气寒冷吃什么?推荐七菜一汤,营养好吃又暖身,大人小孩都爱吃
2、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用。3、将鸡肉、白萝卜、玉米、香菇、红枣和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。煮好后加入食盐调味,搅拌均匀入味,撒上葱花即可出锅开吃。
这就是鸡胸肉超级过瘾的做法!不煮不炒,好吃爽口,多吃不怕胖
秋天已经到来了,气温也没有夏天那么炎热了,这个时候就要准备“贴秋膘”,为了度过寒冷的冬季做准备,今天去超市看到新鲜的鸡胸肉,便宜也很实惠,于是就买回来2块,之前都是炒菜吃,或者是煮着吃,今天就想换种吃法,于是就做了炸鸡排。这就是鸡胸肉超级过瘾的做法!不煮不炒,好吃爽口,多吃不怕胖!鸡肉含有丰富的蛋白...