为什么肚子老胀气?腹胀的原因有哪些?

7.人造甜味剂现在很流行的0糖、代糖饮料,里面不少添加的都是人造甜味剂(如阿斯巴甜、三氯蔗糖、糖醇等)。尤其是糖醇类,身体不能完全吸收,也就容易被肠道内的细菌发酵产气,还容易导致腹泻。其中,甘露糖醇的腹泻作用最强(+++),木糖醇、山梨糖醇、麦芽糖醇的腹泻作用相同(++),而赤藓糖醇和异麦芽酮糖醇基本...

无糖可乐加美式咖啡,就是太妃糖的味道

另一种是元气森林的绿豆水。我喜欢它是因为没有加赤藓糖醇,用罗汉果的淡淡甜,此外就只有水和绿豆。这是目前除了蒸馏水和咖啡之外,最常喝的两款饮料。最近不断学习一些新知识。如:知道了如何把电脑里文件夹中的文件拖出来放到想要放入的新地方;学会辨认出路边一种树是玉兰树,巧合的是这种树也是我现在窗外的同...

【科普营养】“胃肠胀气”,你该了解的

⑥添加代糖(甜味剂)的无糖食品目前所用的代糖一般为糖醇类,诸如山梨醇、麦芽糖醇、木糖醇、赤藓糖醇等,这些糖醇类多元醇物质难以被人体直接吸收,停留在肠道中被肠道细菌发酵后同样也会产生大量的气体物质。⑦含盐量较高的食物一次摄入较多的腌制类、熏烤类食物,由于其含盐量往往较高,部分人群也容易出现胃肠胀...

关于征求《食品安全国家标准 食品添加剂 赤藓糖醇》 修订意见的通知

赤藓糖醇,是一种填充型甜味剂,是四碳糖醇。赤藓糖醇在自然界中广泛存在,如真菌类蘑菇、地衣,瓜果类甜瓜、葡萄、梨,动物的眼球晶体、血浆、胎液、精液、尿液中也能少量检测到,在发酵食品葡萄酒、啤酒、酱油、日本清酒中也有少量存在。可由葡萄糖发酵制得,为白色结晶粉末,具有爽口的甜味,不易吸收,高温时稳定,...

【王序】胃肠胀气“元凶”知多少

目前所用的代糖一般为糖醇类,诸如山梨醇、麦芽糖醇、木糖醇、赤藓糖醇等,这些糖醇类多元醇物质难以被人体直接吸收,停留在肠道中被肠道细菌发酵后同样也会产生大量的气体物质。⑦含盐量较高的食物一次摄入较多的腌制类、熏烤类食物,由于其含盐量往往较高,部分人群也容易出现胃肠胀气的症状。过量的盐摄入使得胃肠...

万字代糖行业研究报告:什么才是真0糖?-钛媒体官方网站

但关于0糖、0蔗糖、低糖和代糖的概念经常被滥用,元气森林也在4月10日晚就0糖和0蔗糖的产品标识宣传致歉(www.e993.com)2024年11月22日。国家提倡的减糖,减的是什么“糖”?宣称0糖0卡0脂肪的产品是不是真0糖?被热炒的赤藓糖醇到底是什么?本文将从制糖业、甜味剂和2C糖类消费品三个方面剖析糖行业,希望帮大家搞明白上述概念,也能对投资...

约会时吃了这7种食物,有多尴尬?教你几招“避雷”

想喝甜饮料,可选只添加赤藓糖醇和异麦芽酮糖醇的饮料,或者直接选有热量的天然糖(如白糖、红糖)。蜂蜜、高果糖浆慎选,含有大量果糖,也会增加产气。如果你怕胖想少吃糖,或者是糖尿病人,建议选几乎0热量的天然甜味剂——甜菊糖苷、罗汉果苷。直接用甜叶菊、罗汉果泡水喝也很健康。

喝遍方圆 5 公里的便利店后,专家推荐这 6 款无糖气泡水给你

喝起来正如其名,清泉出山,气泡感比较弱,只是舌头上有麻麻的感觉。虽然标注的是青提味,但实际闻起来和紫葡萄的气味比较相似,葡萄爱好者可以选这款。03喜茶海盐柚子味无糖气泡水参考价格6元/500ml配料表水、赤藓糖醇、二氧化碳、浓缩柚子汁、柠檬酸、食用盐、柠檬酸钠、维生素C、碳酸氢钠、维生素...

0糖和0蔗糖究竟有什么区别?万字研究带你了解糖行业

但关于0糖、0蔗糖、低糖和代糖的概念经常被滥用,元气森林也在4月10日晚就0糖和0蔗糖的产品标识宣传致歉。国家提倡的减糖,减的是什么“糖”?宣称0糖0卡0脂肪的产品是不是真0糖?被热炒的赤藓糖醇到底是什么?本文将从制糖业、甜味剂和2C糖类消费品三个方面剖析糖行业,希望帮大家搞明白上述概念,也能对投资...