黄骨鱼豆腐汤,刺少肉嫩,营养又健康,老人小孩都爱喝!

-将黄骨鱼洗净,这一步尤其要注意把鱼腹内的黑膜清理干净,因为这是去腥的关键所在。然后在鱼身上划几刀,方便入味。-把豆腐切成小块,放入盐水中浸泡,这样一方面可以去除豆腐的豆腥味,另一方面能让豆腐更加紧实,在后续烹饪过程中不易破碎。同时,将生姜切成片,大蒜切末,小葱切成葱花备用。2.煎鱼:-先热锅...

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2????豆腐嘛,当然是切小块啦,这样更容易入味。3????热锅热油,把鱼煎至两面金黄,再加入姜片去腥,那香味,简直了!4????倒入适量开水,记住哦,一定要开水,这样煮出来的汤才白,才鲜美!5????煮开后加入豆腐,再炖煮10分钟,加点盐调味,撒点葱花,一碗热腾腾、香喷喷的黄骨鱼豆腐汤就完成了!

这个汤有亿点点厉害酸甜开胃,补铁补钙

步骤一:食材准备1.牛肉洗净切成薄片,放入碗中,加入一勺生抽、一勺料酒、适量淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟左右,使牛肉更加入味和嫩滑。2.番茄顶部划十字花刀,放入开水中烫1-2分钟,然后捞出剥皮,切成小块备用。3.豆腐切成小块,放入淡盐水中浸泡,这样可以去除豆腥味,同时让豆腐在烹饪过程中不易破碎。

家常的酸菜豆腐汤做法来咯 , 鲜香入味又营养……_手机新浪网

3评论家常的酸菜豆腐汤做法来咯,鲜香入味又营养……发现更多热门视频这好像,是一头狼吧……YouTube全球精选6219次播放在启程典礼的合照时刻,李宁与刘国梁选择孙颖莎和王楚钦相伴左右…网球看这里6万次播放这个腰臀比简直绝了笑话铺3.7万次播放你打算如何清凉过小暑?新华网3561次播放华仔演唱会上,...

我家最爱喝的豆腐三鲜汤,教你一招,汤鲜入味,每天喝都不腻

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壹粉食堂|暖心又暖胃!茼蒿乌鱼豆腐汤了解下,冬天必备哦

2.豆腐先放锅里焯水，去掉豆腥味，切块备用(www.e993.com)2024年11月20日。3.粉条洗净泡水备用。4.葱切花姜切片，红辣椒切段备用。5.茼蒿洗净，切成长段，备用。6.锅里放油烧热，加入葱姜爆香，倒入乌鱼条翻炒几下，（时间不要长了，容易把乌鱼炒老了）。7.再加水，然后加入豆腐，粉条，加适量盐，胡椒粉大火烧开，慢火炖一会，让豆腐...

夏天出汗多,导致气血不足,可以试试这八道汤,补水润燥补气血

4、接着再放入雪梨和红枣,继续煲半个小时。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮五分钟,煮入味即可出锅开吃。八、丝瓜鸡蛋豆腐汤准备食材:丝瓜,鸡蛋,嫩豆腐,葱花。做法步骤:1、丝瓜削掉外皮,清洗干净后切成小块。嫩豆腐切成小块备用。2、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎至两面金黄,盛出来切成小块备用。

三伏天将至,孩子要多喝这八道汤,清内热强体质,身体健康过夏天

4、时间到,再放入苹果和雪梨,继续煮二十分钟。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。八、丝瓜虾仁豆腐汤准备食材:丝瓜,虾仁,嫩豆腐,鸡蛋。做法步骤:1、丝瓜削掉外皮,清洗干净切成小块。鲜虾去头去壳去虾线,洗净备用。嫩豆腐切成小块,鸡蛋打入碗中搅散备用。

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③水煮开后放入嫩豆腐,盖上盖子焖煮三分钟左右。接着再放入裙带菜和虾仁,继续煮五分钟煮熟。④所有食材煮熟之后,加入食盐调味,撒上枸杞子即可出锅开吃。02山药莲子板栗排骨汤食材山药,板栗,莲子,排骨,红枣,枸杞子,无花果,姜片。做法①排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后...

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经典做法:鲫鱼豆腐汤打开网易新闻查看精彩图片食材:鲫鱼、豆腐、生姜、葱、盐适量。步骤:将鲫鱼收拾干净,生姜切片,葱切段备用。锅内加入适量清水,放入生姜片烧开。将鲫鱼放入锅中,煮至鱼身变色。加入切好的豆腐块,继续煮至豆腐熟软。最后加入葱段和适量盐调味即可。