肝不好有哪些表现?肝指标怎么看?通过营养食疗怎么护肝?
肝脏有25亿个肝细胞,几乎拥有人体体内所有的酶类,可以帮助分解食物,将其转化为人体能吸收的营养物质。这些营养物质供应到其他五脏六腑中。膳之源健康提醒您:解毒功能是肝脏通过一系列的化学的变化来实现对毒物的分解和排泄。如此庞复的化学功能的正常运行,依靠的是有效肝细胞,也就是功能正常的...
调理脂肪肝,吴海霞主任有这些方法!
顺应四季气候变化,调整生活起居,饮食清淡,营养均衡,勿暴饮暴食,勿饥饱失常,戒烟戒酒,适当运动锻炼,遵医嘱按时服药,控制高脂血症、糖尿病等危险因素,定期于医院查肝功能、血脂、腹部B超。运动调摄选择运动疗法治疗脂肪肝时,应该以有氧运动为主,因为有氧运动的强度相当于最大摄氧量的40%~60%,运动心率相当于最...
谷丙转氨酶偏高,离肝病不远了,降酶试试1个食疗方
①枸杞子含有枸杞多糖,有降低血清谷丙转氨酶含量,以及促进肝损伤修复的作用。同时枸杞子对于抑制肝细胞中的脂肪沉淀和促进肝细胞新生都是很有帮助的;②决明子:清肝火,利水通便,其甲醇提取物可以起到保护肝脏的作用;③菊苣:菊苣清肝利胆,健胃消食,利尿消肿,协助肝脏排毒,可促进修复受损的肝脏细胞;④白茅根:凉血止血...
红枣怎么吃最养肝?红枣的养肝食疗
1、鸡蛋煮红枣:补血养颜的食疗法。熬上一碗红糖水,放几个红枣和桂圆进去,然后打个鸡蛋用小火捂熟。这样方法煮出的鸡蛋很滋补。养肝排毒效果很好。2、红枣泡茶叶:一般泡茶叶的时候,放进去几个炒过的红枣。一般炒过的红枣发黑,放入茶叶里面可以补气护嗓。3、红枣泡水:这个是最简单的养肝排毒吃红枣的方法。肝功...
体检时肝功能这2个指标升高,可能是肝脏受损,治疗需对症用药
每年体检的时候,很多人会发现自己的肝功能指标谷丙转氨酶、谷草转氨酶异常,很是担心,于是到处找能够降转氨酶的方法,但实际上,此时首先要做的,不是忙降这两个指标,而是应该及时咨询肝胆科的医生,查明转氨酶升高的原因。肝功能指标,原因非常多,问题可大可小,需要逐个搞清楚。
谷丙转氨酶居高不下?3个方法,每天一分钟养肝
可以使患者出现食欲减退、恶心、呕吐、肝区不舒服和肝区疼痛,如果不及时治疗,会有可能向肝硬化和肝癌发展(www.e993.com)2024年9月15日。2、药物或中毒引起的谷丙转氨酶升高这种情况对人体的危害只是短暂的,如果治疗及时的话,对人体的影响不大。3、酒精引起的谷丙转氨酶升高如果不禁酒的话,会给肝脏造成很大的负担,会引起酒精肝,严重的话也...
乙肝检查转氨酶高,只需吃以下几种菜
常常有患者来信:“医生,我转氨酶有点高,但是我又不想吃抗病毒药物,害怕一吃就停不了药,我应该怎么办?”其实,转氨酶如果不超过正常值得两倍(80U/L),是无需用药治疗的,下边给大家推荐两个简单食疗汤,帮助恢复肝功能。蘑菇鸡蛋汤用料:平菇、鸡蛋、葱、香菜、盐、油。
肝不好不知道怎么养?多吃5种食物,日常注意这4点
枸杞:枸杞含有多糖,对肝损伤有一定的保护作用,能够降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。养肝补肾适用于肝损伤患者的治疗。护肝茶:可以恢复肝脏的排毒功能,能够将体内的毒素及时排出,帮助养肝护肝,适合大多数人群饮用,是护肝人士一个不错的选择。食疗护肝外,日常4个小细节,务必注意...
52岁大婶,每天喝菊花茶来降低转氨酶,8个月后,转氨酶下降了?
要想降低转氨酶,日常这“2门功课”多做做。1.饮食调整对于患有肝脏疾病的人来说,采用食疗的方式相对较好,不妨选择药食同源的五梅甘几这种营养膳食。这类物质采用五味子、决明子、枳椇子、枸杞子等多种天然食材组合而成,具有很好的解毒作用,还可以增强肝脏的抵抗力以及自我修复能力。医学上说造成肝脏疾病的原因是...
出现转氨酶高吃什么好,有哪些饮食禁忌?
多吃五谷杂粮以及海带紫菜等,这些食物中所含的膳食纤维,可以有效的带走体内的食物残渣,让腐生细菌分泌的毒性物质减少,减轻肝脏负担。酸奶可多喝,酸奶中有优质蛋白并且含有乳酸菌,对肝病患者特别适合。转氨酶偏高的饮食禁忌乙肝患者转氨酶高可造成肝胆气机失调、代谢功能减弱,所以对肝脏刺激且不易消化的食物,不仅可加重肝...