嗓子干痒咳嗽不断?这几个食疗方子能帮你轻松化解

功效:南杏仁滋肺润燥,北杏仁降肺气,无花果清热生津,苹果生津润肺,此汤可清热润肺,健脾化痰,止咳平喘。沙参排骨汤——滋阴润肺、清热养胃适用人群:感冒咳嗽不止而致咽喉肿痛、声音嘶哑、口咽干燥、食欲不振者。材料:北沙参30克,百合30克,排骨500克。做法:排骨洗净斩段焯水,百合汆烫,与北沙参一同放入砂锅,熬煮...

冬季必看!白萝卜泡水竟有这神奇效果!

白萝卜,被称为“土人参”,在中医里有非常高的地位。中医认为,白萝卜味辛、甘,性凉,归肺、脾经,具有清热生津、润肺化痰、止咳平喘的功效。冬天气候干燥,呼吸道黏膜容易受到冷空气和干燥环境的刺激,产生炎症。白萝卜可以帮助清热润肺,改善咽喉和气管的不适感。而且,白萝卜含有丰富的维生素C、膳食纤维及矿物质,不仅...

喝什么茶润肺止咳效果好:推荐几款养肺化痰的茶

1.杏仁茶:杏仁含有丰富的维生素E和B群维生素具有润肺止咳、化痰平喘的功效。将杏仁研磨成粉末,取适量加入开水中冲泡即可。2.麻黄:麻黄是一种古老的中草药方剂,能够缓解咳嗽、化痰、止喘作用。将麻黄、杏仁、枝、炙草、干等中草药混合煎煮制成,每天饭后饮用一次。3.微波山楂茶:微波山楂茶由山楂、柿子、苦楝...

秋天必吃“润肺第一补”,去秋燥、脾胃也悄悄养好!早吃早受益

南杏性味甘辛,有润燥补肺、滋养肌肤、润肠通便的功效,适用于肺虚干咳久喘、慢性肠燥便秘和肌肤干燥的虚证。而且,正因南杏润肺润肠,所以最适合用于燥性、虚性的咳嗽,痰湿咳嗽和风寒咳嗽者应忌食。北杏,又叫苦杏仁。北杏性味苦温,同样有降气祛痰、止咳平喘、润肠通便的功效,多用于咳嗽气喘、胸满痰多、肠燥便秘...

7个虫草花药膳食疗方子

虫草花的重要作用之一是止咳平喘,能滋阴润燥也能润肺化痰,对经常出现的咳嗽、气喘和痰多等症状,有良好的预防和缓解作用,在需要时可以直接用虫草花粉熬汤,能滋润咽喉,而且能让肺部和气管的炎症消退。调节内分泌虫草花是较适合女性食用的天然保健品,虫草花含有类似与雌激素的天然成分,而且还含有天然的虫草素,能调节...

养肺如养命,这6种食材滋补润肺强体质!

杏仁是一种富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分的坚果,具有润肺平喘和止咳化痰的功效(www.e993.com)2024年11月17日。它具备滋养肺部细胞的能力,能够增强肺部的免疫力,并且有助于缓解由于干燥或寒冷天气引发的咳嗽和气喘等症状。杏仁中的苦杏仁苷等成分能够降低呼吸道炎症,保护肺部健康,适量食用杏仁或杏仁粉,对肺部健康大有裨益。

深山里的珍贵食材,煲汤清肺化痰,如果你家乡也有,请重视起来

我个人也是用石橄榄煲过汤的,就我自己食用的感受,石橄榄煲汤十分美味,它的甘甜味能够压住肉的荤腥味,让煲出来的汤清香甘甜,而且还有清肺化痰的食疗作用。五、保护野生资源由于石橄榄的生长环境特殊,让它在长期的滥采滥挖过程当中,种群数量日渐稀少,使其逐渐变成了一种十分珍贵的野生食材,因此需要加强对其野生资源...

知晓|10~18℃,事关火车站返程高峰,北京地铁多条线路有调整!国内...

白仁杏仁有甜杏仁（南杏）和苦杏仁（北杏）之分，能够止咳平喘、润肠通便。北杏仁苦温，药效较强，多入药；南杏仁甘平，口感更好，药力相对平缓，更适合日常食疗选用。白茶秋季保养肺部宜先清后润，老白茶清肺、润肺的效果不错，所以秋天不妨常喝白茶。如果咳嗽时明显有痰，还可以搭配陈皮一起喝，燥湿化痰。来源：...

藏在身边的“天然止咳王”,不是雪梨而是它!止咳化痰、嗓子不干...

炙白前降气化痰,炙百部润肺止咳,这一对药更强调止咳的功效。用法:炙白前和炙百部各6克,开水冲泡代茶饮即可。注意事项:阴虚肺燥或肺火大者禁用。简单食疗方,止咳化痰好处多除了这两杯茶饮方,还有几个更加安全简单的食疗小方。01白菜汤——清热止咳...

念慈庵川贝枇杷膏的功效

核心提示:念慈庵川贝枇杷膏具有润燥止咳、化痰平喘、清热解毒、祛痰止咳、养阴润肺等功效作用。本品为非处方药,患者可在药师指导下购买和使用。念慈庵川贝枇杷膏具有润燥止咳、化痰平喘、清热解毒、祛痰止咳、养阴润肺等功效作用。本品为非处方药,患者可在药师指导下购买和使用。