夏天出汗多、口干舌燥易上火?“滋阴圣品、药中黄金” 临床验方...

①石斛麦冬茶:石斛、麦冬各10克,绿茶5g,用沸水浸泡代茶饮,此款茶可养阴清热,生津利咽。②石斛花旗参汤:西洋参、铁皮石斛各15克,红枣6个,瘦猪肉适量,将食材放入炖锅内加水,小火炖2小时即可。此款汤饮可补气生津、益胃养阴。③石斛粳米粥:取鲜石斛30克,加水适量煎30分钟后,去渣取汁,同粳米、冰糖一起倒入砂...

夏天出汗多、口干舌燥易上火?试试用它做的食疗方

①石斛麦冬茶:石斛、麦冬各10克,绿茶5g,用沸水浸泡代茶饮,此款茶可养阴清热,生津利咽。②石斛花旗参汤:西洋参、铁皮石斛各15克,红枣6个,瘦猪肉适量,将食材放入炖锅内加水,小火炖2小时即可。此款汤饮可补气生津、益胃养阴。③石斛粳米粥:取鲜石斛30克,加水适量煎30分钟后,去渣取汁,同粳米、冰糖一起倒入砂...

舌苔厚口干舌燥怎么回事

由于脾胃运化功能减弱,水液代谢失调,不能正常输布津液,进而出现舌苔厚、口干舌燥的现象。可遵医嘱服用参苓白术散、四君子汤等中药方剂进行调理。其中参苓白术散具有补脾胃的功效;四君子汤则能起到益气健脾的作用。3.阴虚火旺阴虚火旺是指阴液亏损,无法制约阳气,导致虚火上炎的一组病理变化,此时可能出现舌苔增厚和口...

下焦湿热阴虚火旺症状

下焦湿热阴虚火旺的症状包括口干舌燥、心烦不宁、潮热盗汗、小便黄赤、大便不畅,建议及时就医以获得适当的治疗。1.口干舌燥由于体内湿热邪气蕴结于下焦,导致津液消耗过快,从而出现口干舌燥的症状。此症状主要表现为口腔黏膜干燥,严重时可伴有喉咙痛感。2.心烦不宁心主神明,当湿热之邪侵袭人体,易扰动心神,使...

阴虚火旺脾肾双虚,哪些茶饮可缓解症状?健专家教你养生之道

阴虚火旺、脾肾双虚是中医常见的体质类型,表现为手脚心发热、口干舌燥、睡眠不稳等症状。针对这些症状茶饮是一种很好的缓解方法。健专家推荐了若干适合的茶饮,如菊花茶、绿茶、枸杞茶等,它们具有清热解、滋阴润燥、益肾养肝等功效,可以帮助缓解阴虚火旺、脾肾双虚的症状。养生之道还包含合理饮食、适量运动等方面,...

秋季,身体出现这种“难言的痛苦”?医生支招→

1、阴虚火旺若肾阴不足,虚火内生,伤及津液,则肠道失润,大便干燥易便秘(www.e993.com)2024年11月5日。●主要症状:大便干结、口干咽燥、两颧赤红、头晕耳鸣、腰膝酸软、舌红少苔。●调养方法:双地汤材料:猪脊骨、生地黄、熟地黄、陈皮、红枣、食盐适量。做法:将猪脊骨洗净焯水。将材料放入炖盅内,加入适量温开水,隔水炖约1.5小时...

秋季防便秘,注意养好肺和肾!医生支招

1、阴虚火旺若肾阴不足,虚火内生,伤及津液,则肠道失润,大便干燥易便秘。●主要症状:大便干结、口干咽燥、两颧赤红、头晕耳鸣、腰膝酸软、舌红少苔。●调养方法:双地汤材料:猪脊骨、生地黄、熟地黄、陈皮、红枣、食盐适量。做法:将猪脊骨洗净焯水。将材料放入炖盅内,加入适量温开水,隔水炖约1.5小时...

晨起「口干」的人,排查一下这5种病

这种口干并不想喝水,多伴有口中黏腻、腹胀、大便不畅、舌苔发黄等迹象。平时可取生薏米30克、赤小豆30克、粳米150克煮粥来喝。上热下寒上热下寒引起的口干,表现为口干舌燥、怕热出汗、下身畏寒、小便不利、大便不成形、水肿。调理应寒热并用、上下同治,临床常用方有栝楼瞿麦丸、乌梅丸、肾气丸等。平时可...

燥邪犯肺最佳治疗方法

燥邪犯肺可采取养阴清肺、滋阴润燥、补肺益气、止咳化痰、宣肺止咳等方法进行治疗。1.养阴清肺养阴清肺通过使用具有滋阴润燥功效的中药来缓解肺部干燥引起的症状。此法适用于因阴虚火旺导致的咳嗽、口干舌燥等症状。2.滋阴润燥滋阴润燥旨在通过食疗或药物补充来增加体内津液,改善燥邪伤肺引起的各种不适。对于存在...

又虚又湿气重, 清明期间吃这个“纯阳草”, 阳气充足, 寒湿无处藏

阳气过盛,阴液不足,表现为口干舌燥、心烦易怒、面红目赤、便秘尿黄等。阴虚火旺者阴精亏损,虚火上炎,表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙龈肿痛、咽喉干燥等。血燥生热者血液不足,燥热内生,表现为皮肤干燥、鼻衄咯血、口唇干裂等。艾草治病的历史悠久,以艾草为主药的良方也有很多,还承载了民俗的部分意义,确实是...