赵继伟膝盖反关节很惊心:曝半月板受伤无法负重 记者怒批高诗岩
现场的高清大图能说明赵继伟当时有多么疼痛,他如果只是半月板撕裂那还是已经不错了,因为膝盖反关节大概率都是前叉、后叉断裂/撕裂的问题。文/颜小白
膝盖两侧疼可能是半月板损伤 千万别拖
保养“膝盖”三部曲,每天7分钟,远离老寒腿,强化膝关节这个动物世界不一般2024-10-2109:33:230跟贴0膝盖不舒服,究竟是冰敷还是热敷?运动医学李劼若医生2024-10-2310:58:300跟贴0膝关节半月板损伤如何护理-上海海华医院科普沪上有你2024-10-2310:37:301跟贴1用膝盖想想就...
记者:对沙特前武磊就曾回上海治疗膝盖;他的半月板伤势加重
“右侧膝盖半月板已经是老伤了,早在2020年时就落下,但当时国家队也有世预赛任务、西班牙人也有激烈的竞争,武磊一直处于边治疗、边训练比赛的保守治疗过程中。三年前或者说四年前,武磊29岁,现在马上33岁了,身体恢复速度肯定不比当时,这次肋骨受伤的复查同时又发现,他的膝盖半月板伤势有明显加重的迹象,恰恰又到了国家...
膝关节半月板损伤的康复锻炼——动图教学
作用:可以帮助增强大腿肌肉力量,增加股四头肌的延展性和弹性,提升下肢协调性,帮助半月板进行康复。复健动作4——俯卧屈膝:俯卧位,双手在颌下交叉,将头部放在手臂上,然后将一侧膝关节逐渐屈膝,尽量靠近臀部,并保持屈膝姿势10秒钟,再慢慢放下。每组做10次,每日5组,循序渐进完成。作用:在不增加关节负荷的前提下,增...
假期你以为是在休息?小心累坏你的膝盖!有人每天都在做
由于环境寒冷或衣服穿得少而引起的膝关节发凉,可以通过穿秋裤、佩戴护膝、热敷等方法来改善,可以有效缓解不适。2.红外线理疗:当膝关节发凉明显时,可以通过红外线理疗来促进膝关节周围血液循环,从而改善发凉的现象。3.其他方法:可以通过按摩、推拿、针灸等方式改善不适。当症状较重时,可以在专业医生指导下使用...
阿伯格本周动膝盖手术修复半月板 估计将快速恢复
北京时间9月3日,“世界第五”卢德维格-阿伯格本周将动手术,修复左膝盖撕裂的半月板,可是估计他会在短期内恢复(www.e993.com)2024年10月29日。美国高尔夫频道记者托德-路易斯(ToddLewis)星期天晚上在X(推特)上报道了这条新闻,那距离卢德维格-阿伯格完成巡回锦标赛最后一轮没有间隔多长时间。
瓦拉内谈退役决定:十多年我只能用一只膝盖踢球 双膝健康会很强
"需要付出大量努力、牺牲、治疗,并学会管理新的平衡。对我来说,这源于很久以前的特殊身体特征:高大,速度很快,骨盆非常窄,肩膀宽,膝盖向内弯曲,这是一台‘奇怪的机器’(笑)。2013年我右膝外侧半月板受伤时,平衡发生了变化,膝盖稍微变形以便让我适应比赛。我与理疗师一起工作,调整姿势,使用鞋垫,将对身体...
32岁菲尔-琼斯:在曼联时膝盖疼到传球时都剧痛,退役让我解脱
在转会曼联一年后,琼斯的膝盖再次出现问题,不得不切除半月板。琼斯表示:“每次传球时,我都会感到非常剧烈的疼痛,现在回想起来,我觉得‘哇,能熬过那段时间真是太厉害了’。队友和工作人员都知道我的膝盖有问题,但我隐藏的很好。”尽管琼斯服用了强效止痛药,但他透露队医最终还是不得不在赛前为他的膝盖注射。琼斯...
博主:刘斌膝盖韧带+半月板再次损伤,本赛季提前报销
博主:刘斌膝盖韧带+半月板再次损伤,本赛季提前报销据博主“李文俊LL”的消息,河南队球员刘斌膝盖韧带+半月板再次损伤,本赛季提前报销。博主“李文俊LL”透露:“伤情通告:刘斌在足协杯比赛中膝盖韧带加半月板再次损伤,伤势较为严重需要手术治疗,本赛季提前报销。祝刘斌早日康复重返赛场!”...
经常膝盖痛的注意了!别人让你的半月板提前“退休”
半月板被称为膝盖的“缓冲垫”,能提高关节稳定性,缓冲骨头间的直接碰撞。但是由于急性外伤、反复劳损等原因,半月板可能会受到损伤且部分损伤是不可逆的。在现实生活中,很多人都有过膝盖酸痛的经历,但不少人会认为是肌肉或韧带拉伤导致了膝盖疼痛,所以草草了之不太在意,半月板损失的隐患可能就此埋下。朱朱(化名)...