腰痛,还可以这么治 | 世界物理治疗日

采用物理治疗和常规的口服药物可以改善大部分的腰痛,且风险较小。路上随机遇不到物理治疗师,但知道这些可以帮助您物理治疗师为腰痛提供专业咨询、指导和治疗,可帮助您改善整体健康状况,同时减少复发的机会。腰痛可能是由身体和心理因素共同引起的,物理治疗师可以科学分析并提供建议。这些运动可以在物理治疗师指导下...

落枕、腰痛、脊柱弯?龙氏正骨手法帮你“指哪打哪”

它的“四步十法”包括放松手法、强壮手法、痛区手法等,旨在通过柔和而精准的操作,恢复脊椎的正常位置和功能。例如,在治疗颈椎病时,龙氏正骨手法会采用仰头转头拉颈闪动的方法,通过有限度的“闪动力”使错位的关节复位。在胸椎矫正方面,它则运用掌揉法、擦法和平推法等技巧,结合穴位按摩,达到强壮和镇静的效果。龙氏...

新闻多一度丨按摩颈部被按出“肿块”?身体这些部位不能随便按

一般来说,有肿瘤、骨结核、椎管狭窄等基础疾病的患者,不建议做按摩推拿,如果是治疗需要,建议到大医院的专业科室做,尽量不要去那些私人足浴店、按摩店,避免因操作手法不当引起损伤。酒后、空腹的人对于普通人来说,酒后和空腹时也不宜做推拿,因为酒后血液循环加速,空腹时可能出现低血糖,如果这时候推拿,有些人可能...

超级名模产后脊椎错位,当红女星没开两指就疼到喊救命,当妈好难

身体很虚,需要每天喝中药调理。同时还因为产后抑郁,一个人坐在家里的时候都会无缘无故地开始大哭。张歆艺,在电影《关于我妈的一切》的采访视频中,罕见分享了自己生产时的真实经历。她说自己刚开始就一度痛到无法呼吸,像是有东西扎进骨头里似的。啧啧啧,听她的描述就感觉得到疼了。张歆艺说生产当天,她就和...

脊柱侧弯怎么办?长宁医生提示:早期介入康复治疗很重要

关于脊柱侧弯的康复治疗,王俊介绍,早期治疗可以通过电刺激、推拿治疗、运动疗法等,从而矫正侧弯畸形并避免其进一步发展、恢复正常的生理曲度、维持躯干平衡、减轻或解除腰背部疼痛、改善和维持正常的心肺功能。如何判断自己是否有脊柱侧弯?1、观察肩膀和盆骨:找一块镜子,站立看看自己的肩膀是不是有高有低,骨盆是否...

打嗝打个不停?病根出在脊椎错位!

经过“三步定位诊断法”诊断,这是胸椎错位压迫到了神经……用龙氏正骨手法进行了整脊复位,随后采用了电针、微波、中药内服等中医特色疗法,一次治疗后,小李的背部紧束感轻松了许多,背痛明显缓解(www.e993.com)2024年11月7日。三次为一疗程,三个疗程后,小李几乎痊愈,只是偶有腹胀感,加服几味中药后,打嗝完全消失。背痛好了,打嗝也好了,没过多久...

整骨复位技术中的腰椎错位

椎间盘像软垫子一样,它可以自身变形来承受压力保护脊椎避免磨损。不同姿势,腰椎间盘承受压力,区别非常大,平卧最小,正常椎间盘最大可承受三百公斤压力,脊椎在人体跑跳时需要椎间盘来减震缓冲。它还可以保持椎间孔的大小,维持生理曲度,因为腰椎间盘前方厚后方薄,所以人体后仰一般不会错位,向前弯腰就容易错位啦!

脊椎关节疼痛别再忍!圣爱中医馆解决一切难题

如果腰痛是长年累月,甚至一、二十年,疼痛就会越来越重,这已经不再是单纯的腰肌劳损,主要的原因是脊柱和骨盆变形以后导致周围的肌肉紧张,周围肌肉紧张引起持续性的酸胀痛。治疗的根本是把不正的骨盆和脊柱调整到正常位置,解除肌肉紧张,症状自然就缓解消失。

【常铮讲科普】女童跳舞受伤,骨头脊柱都好好的,怎么就瘫痪了?

需要先暴力损坏脊柱但在儿童因为脊柱、椎间盘、韧带都还相对“柔软”、弹性大外力作用下可以发生显著的变形、再恢复原状虽然不易骨折、脱位但在这个“变形”的过程中脊髓就可能受伤了比如,椎间盘或者韧带变形挤进椎管“压伤”脊髓再比如,两节脊椎一过性“错位”...

按摩还可能会“要命”?这几类人最好别随便按摩!

1、下肢肿胀疼痛者如果下肢有肿胀疼痛,最好到医院排除深静脉血栓后再做按摩。很多人并不知道自己有血栓,觉得脚肿脚痛是累了、血流不畅,若因按摩导致血栓脱落或移位,会有致命威胁。同时,有静脉曲张的人也不建议按摩,因为按摩时的挤压可能损伤血管内壁,导致血栓形成。具体表现为双腿胀痛、发红发肿,连走路都困难。