鱼肉是升血压还是降血压?高血压的人能吃吗?医生来告诉你答案!
医生推了推眼镜,认真地解释道:“如果你吃的是新鲜的鱼,尤其是淡水鱼,比如鲈鱼、鲤鱼,它们富含优质蛋白,脂肪含量低,对血压不会有直接影响,反而有助于控制血脂。”但如果是腌制的、熏制的咸鱼,或者过度烹调的鱼类,比如油炸鱼,盐分和油脂摄入过多,就会导致血压升高。刘叔听得连连点头,忽然想起麻将桌上的争论,便赶...
胆固醇高?小心要命的高胆固醇血症
未经治疗的血LDL-C水平≥3.6mmol/L(140mg/dl)且一级亲属中有FH患者或早发冠心病患者。高胆固醇血症的预防方法目前面对本病尚无很好的预防方法,要加强防治人员对本病的认识,了解本病的危害和严重后果,定期检测血脂水平。研究显示,年龄越年轻患病率增加的幅度越大,可能是由于年轻人暴露于高胆固醇血症危险因素...
维生素B2优惠抢购中,高血压从此成为过去,健康新生活立即启动!
需要提醒的是,该研究仅表明维生素B2与高血压风险下降之间存在一定关系,但这并不代表维生素B2可作为降压药使用。目前没有任何高血压指南把维生素B2作为降血药推荐,并不能代替降压药。二、小小一瓶维生素B2,或能收获这4个好处维生素B2除了可以辅助控制高血压外,还能给身体带来一些其他的好处。1、促进人体代谢维生素...
普洱茶的健益处:如何帮助降低高血压、高血脂和高血糖?
红茶中的茶多酚含量较高,因而适量饮用红茶可能对高血压和高血脂的治疗有一定的辅助作用。红茶并不是治疗高血压和高血脂的主要***。患者应该通过均饮食、适量运动、合理用药等综合措来管理本身的疾病。在饮用红茶之前,咨询医生的建议,以确定自身是否适合饮用红茶。假若患者同时患有其他疾病或正在服用,也应该与医生...
年纪轻轻,血脂怎么就高了
汪宇鹏向记者介绍,生活方式干预在防治高脂血症中占据极其重要的地位。“血脂异常明显受饮食及生活方式的影响,因此,改变生活方式是治疗血脂异常的基础措施。对于轻度血脂升高的患者,通过控制饮食、增加体力活动、改变不良生活习惯等生活方式干预,往往能够有效降低血脂水平。”...
闭塞性动脉硬化严重吗怎么治疗
核心提示:闭塞性动脉硬化通过控制血糖、血压和血脂水平可以延缓病情进展,但无法治愈(www.e993.com)2024年10月4日。闭塞性动脉硬化与多种心血管危险因素有关,如高血糖、高血压和高血脂,这些因素会导致血管壁增厚和硬化斑块形成。因此,管理好血糖、血闭塞性动脉硬化通过控制血糖、血压和血脂水平可以延缓病情进展,但无法治愈。
颈动脉斑块是怎么形成的需要治疗吗
核心提示:颈动脉斑块的形成可能与脂质沉积、血流动力学改变、高血压、糖尿病、吸烟等有关,需要治疗。1.脂质沉积由于遗传因素、不良生活习惯等导致血脂代谢异常,使脂质在血管壁上逐渐积累形成斑块。他汀类药物如阿托伐颈动脉斑块的形成可能与脂质沉积、血流动力学改变、高血压、糖尿病、吸烟等有关,需要治疗。
这种高蛋白高钙食物正应季,错过还要再等一年
螃蟹的胆固醇主要存在于蟹黄,蟹肉中的胆固醇并不高,血脂异常人群可以少吃蟹黄。而对于偶尔才吃一次螃蟹的人,也不用太担心。四、痛风能不能吃螃蟹?▲图:摄图网河蟹嘌呤含量为147毫克/100克,[1]属于嘌呤含量较高的食物,《痛风及高尿酸血症基层诊疗指南(2019年)》中提到,最好避免摄入螃蟹这种甲壳类食物。
高血压病人9大忌讳,医生:一条也不能违犯,否则血压不易控制
高血压患者9条大忌,看看你有没有,高血压是一种慢性疾病,确诊高血压后,大部分患者需要口服降压药物来治疗,甚至终身服药,一定要坚持长期正规合理的药物来治疗,多数人应该把血压控制在130/80mmHg以下。以下9个方面是高血压患者最常见的错误,要避免!第一,凭感觉或间断用药:有些患者,明知血压高却不愿意去吃降压药...
这咖啡的苦,没有好心的“牛马”都吃不了?
咖啡与总体的心血管风险关系咖啡摄入量和其成一“U”关系,具体来说就是每天喝3-5杯咖啡的人心血管发病率最低,低于或者高于这个数量人,心血管疾病的风险都会增高。对于高血压患者最新的美国高血压指南中,没有对高血压患者的咖啡摄入量做出限制,也就是说高血压患者是可以喝咖啡,而且是想喝多少喝多少的。另外,...