【回复】被体检单“骗”了!你的血脂出现这种情况应该用药物治疗

如果是健康人,血脂超过以下数值,就要注意控制饮食、增加运动、减轻体重、限制饮酒了,必要时在医生指导下进行药物治疗。一般来讲????总胆固醇(TC):最好不要超过5.2mmol/L;低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):最好不要超过4.1mmol/L;甘油三酯(TG):最好不要超过1.7mmol/L;高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):正常...

【健康科普】体检报告单怎么看?血常规有「箭头」就是不健康?

1、饮食低盐(高钾盐、低钠盐)、低脂、宜清淡,控制体重,多吃芹菜、葫芦、木耳、番茄、荸荠、莲子等降压食物。2、力戒烟,少饮酒。切记:戒烟对高血压病治疗至关重要,不可轻视之!!!3、控制情绪,一笑而过,淡定坦然。02甘油三酯偏高甘油三酯来自食物中脂肪的分解,在肝、脂肪组织及小肠合成,如果甘油三酯过量,囤积...

失眠、血脂高、尿酸高怎么办?快替父亲收好这份“健康锦囊”

”贾萌建议,高尿酸血症患者除使用各类降尿酸药物治疗外,更应注意保持健康的生活方式,包括控制饮食的总热量,通过规律运动控制体重,限制饮酒及减少高嘌呤、高果糖饮食的摄入,适量饮水(每天2000ml)以增加尿酸排泄等。

热闻|胖子才会得高血脂?56公斤男子抽血抽出了半管“油”,他爱吃的...

医生表示,如此高的血脂很容易出现急性胰腺炎、脑梗死、心肌梗死等急危重症,非常危险,需要马上治疗,最好是进行血脂净化。抽出的血液带着种种疑问,彭先生来到湖北省第三人民医院(湖北省中山医院)肾病内科(风湿免疫科)就医。该科医生余建峰详细了解彭先生的病情后,由科主任龙利会诊,彭先生的血脂呈几十倍的增高,导...

尿酸高怎么吃?低嘌呤食物这么选

8、食用油:用植物油代替动物油脂。使用橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油等富含不饱和脂肪酸的植物油进行烹饪,有助于降低血脂和减少心血管疾病风险。9、调味品:可用香草、香料、柠檬汁等低盐、低糖的调味品进行调味,减少高盐、高糖调料,如酱油等的摄入,同时增加食物风味。

尿酸高普洱茶,尿酸高?试试喝普洱茶!

1.增加尿酸排泄:普洱茶中富含咖啡碱等成分,可以促进尿酸的排泄,帮助减少尿酸在体内的积累(www.e993.com)2024年11月12日。2.降低血脂:高尿酸患者中常伴有血脂异常的情况,而普洱茶中的茶多酚和茶黄素等成分有助于降低血脂,改善血脂异常状态。3.排养颜:普洱茶对于排养颜有一定功效,可以促进新陈代谢,改善肾脏功能,有助于清除体内的有害代...

【健康】尿酸高不能吃肉?慢病人群春节这样吃!

血脂异常是心脑血管疾病的重要危险因素,因此,对于高血脂人群来说,保持“低脂饮食”尤为重要。??调控脂肪。减少高饱和脂肪和高胆固醇食物的摄入,增加全谷薯类、膳食纤维(蔬菜)和健康脂肪(橄榄油、鱼油)的摄入,可以帮助降低胆固醇水平。??适度运动。春节期间也要保持每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、...

花生真的能养生?科学研究发现:注意,以下5类人群不宜多吃花生

1、高尿酸及痛风患者人体内嘌呤代谢异常会导致尿酸高,严重时可能发展为高尿酸血症,而高脂饮食会阻碍尿酸代谢、排出。此外,花生100克中,嘌呤含量高达96.3毫克,因此这类患者要少吃,尤其是痛风急性发作期间,最好禁食。2、肾脏、肝胆、肠胃疾病患者花生中含有24-36%的蛋白质,而其代谢器官主要就是肾脏,大量的蛋白...

血脂胆固醇尿酸高怎么饮食

核心提示:血脂胆固醇尿酸高可以通过吃低脂肪、低嘌呤、高蛋白的食物进行改善。1、低脂肪食物血脂胆固醇尿酸高可能是由于长期吃高脂肪食物,导致体内脂肪代谢紊乱引起的。日常生活中可以适当吃低脂肪的食物,比如芹菜、冬瓜、西红柿等,能够促进体内脂肪的代谢,从而改善症状。2、低嘌呤食物此时还要控制高嘌呤食物的摄入,...

尿酸高血脂高怎么降?常喝一碗乌龙药茶,清热生津,消脂软化血管

然后让尿酸高、血脂高、体重超标的实验大鼠灌胃,结果证实,这款乌龙药茶可以显著降低甘油三酯、总胆固醇和高密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白;可以显著降低血尿酸,降低黄嘌呤氧化酶浓度。通过实验证实,乌龙药茶可以分解脂肪和降低甘油三酯作用,可以降低尿酸,抑制黄嘌呤氧化酶活性,减少体内尿酸生成,其效果不是通过抑制食欲和导泻...