直播预告|痛、僵、走路打软……拿什么拯救你,我的膝盖?

轻症的骨关节炎可以通过改变生活习惯、外用或口服药物、物理疗法、关节腔注射等保守治疗方法缓解病症，而到了终末期的膝关节骨性关节炎，就需要通过手术来治疗了。“虽然我是一名外科医生，但我并不希望病人都到了被病痛折磨，要开刀的地步才来寻求治疗。而是要在平时就引起重视，爱护好、保养好膝关节，避免过度使用...

“X型腿”、“O型腿”应该怎么治疗呢?都有哪些治疗策略?

下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次。O型腿外固定治疗膝内翻畸形(D、O形腿)是常见的下肢畸形,患...

走路时突然腿发软,不一定是缺钙,小心是这个病

在医生的指导下进行药物治疗,常用的药物包括非甾体抗炎药,用于止痛抗炎;氨基葡萄糖,可以帮助软骨修复,延缓关节炎的发展;还有关节腔注射药物,用于止痛,增加润滑,保护软骨,促进软骨的愈合[2]。如果保守治疗的效果不佳,医生也会根据个体情况,评估是否进行手术治疗。人生路漫漫,当我们在用脚步丈量世界的时候,膝盖的健康...

膝盖走路中突然发软?揭示四种潜移默化伤骨行为,需要及时改正

某一些骨质疏松情况比较严重的患者治疗可能需要服用治疗骨质疏松的药物,这个需要在专业医生的指导下进行。如原发性骨质疏松的患者,要在9-12月之内去医院进行复查,医生全面评估患者骨质疏松骨折的风险,其中包括骨折史、疾病用药情况、身高变化、骨密度、血生化检查等。膝关节炎滑膜炎,是一种多发性疾病,其发病部位主要...

走路“打软腿”可能是膝盖在求救

就诊后,被确诊为左膝前交叉韧带断裂,医生建议她入院手术治疗。银川市中医医院骨伤三科主治医师沈阳介绍,交叉韧带分为前交叉韧带和后交叉韧带,在起跳落地以及小腿屈曲旋转时,交叉韧带被拉紧,一旦超过弹性限度就会撕裂甚至断裂。交叉韧带损伤会导致关节不稳,出现膝盖疼痛、活动受限、腿发软等现象。

走路时,经常腿“打软”是怎么回事?说明你要注意这些行为了

滑膜炎,对于经常走路腿软的人,若滑膜受到某种刺激,进而产生炎症后,可能会造成滑膜细胞分泌和吸收液体失调,导致关节病变(www.e993.com)2024年11月19日。在这种情况下,患者除了会感到膝关节疼痛以外,在走路过程中还会出现弹响,且走路速度越快,这种感觉越严重。为此,如果大家有以上的情况,建议你及时去医院检查。并且,要注意改善不良的生活习惯,尤其对...

女子扭伤韧带走路“打软腿”,关节镜下韧带重建再塑“膝”望

长江日报大武汉客户端4月12日讯　王女士（化名）扭伤膝盖后没放在心上，自行在家贴膏药治疗，不但没有疗效，甚至只要一走动就开始“打软腿”，去医院检查后发现左膝前交叉韧带断裂。“交叉韧带断裂后无法自行愈合，必须入院接受治疗。”4月12日，江夏区中医医院骨伤科主任严红勇提醒：若因外伤或运动导致膝关节出现疼痛...

队医|缓解膝盖疼痛打软的方法,你知道几个?

看到你对膝盖疼痛打软的描述和困扰,考虑是多种原因引起的膝关节疼痛导致的,如过度使用膝关节、肌肉不平衡、韧带或软骨损伤等。我可以给你一些建议来缓解膝盖疼痛打软。1、休息和冷敷如果你感到膝盖疼痛,应该暂停打羽毛球,给予膝盖足够的休息时间。同时,可以使用冰袋或冷敷物敷在疼痛的膝盖上,每次持续15至20分钟,...

年轻人崴脚是小事吗

北京大学第三医院运动医学科副主任医师刘振龙建议,脚踝扭伤后如果出现了较严重的疼痛、肿胀、淤血,比如扭伤之后瞬间肿起来了,或两三个小时就肿得很厉害,需要及时去医院急诊检查治疗。视觉中国供图崴脚之后的康复训练对恢复健康也很重要。2020年9月9日,北京,群众在中国国际服务贸易交易会观看下肢康复训练机器人。视觉中...

骨科老专家揭秘: 腰椎间盘突出, 一旦出现这个症状, 就麻烦大了!

若拖延下去,可导致下肢麻木、肌力下降,患者甚至连腿都抬不起来,甚至大小便失禁。综上所述,腰椎间盘突出引起下肢麻木的主要原因是腰臀部软组织损伤,出现肌痉挛或肌紧张,刺激神经根或神经干所致。在临床中,经治疗损伤的软组织,解除了肌痉挛和肌紧张,可使麻木症状消失。