年纪轻轻,血脂怎么就高了
“血脂异常明显受饮食及生活方式的影响,因此,改变生活方式是治疗血脂异常的基础措施。对于轻度血脂升高的患者,通过控制饮食、增加体力活动、改变不良生活习惯等生活方式干预,往往能够有效降低血脂水平。”今年6月,国家卫生健康委正式发布高血压等慢性病营养和运动指导原则(2024年版),针对成人高血压、高血糖症、高脂血症...
这4 种瘦子也会得脂肪肝!做不到这 3 件事,当心肝癌找上门
长期营养不良会影响脂肪代谢多余的脂肪就只能堆积在肝脏从而引发脂肪肝这个过程中还会产生很多有害物质(比如丙二醛、脂质过氧化物)让肝脏雪上加霜02.胖人更容易得脂肪肝吗?是的超重、肥胖会引发代谢异常使脂肪堆积在肝脏里腹型肥胖的人发生脂肪肝的风险最高[1](女性腰围>85厘米,男性腰围>90...
能不能长寿,先查心率?专家透露:55岁后,心率别超这个数字
首先,对于高血压患者来说,心率变快心肌耗氧量会增加,心脏无法获得足够氧气就会引起心肌细胞死亡。其次,心率快导致泵出血不断冲击动脉血管并造成血管壁受损,易加速动脉硬化形成。一旦斑块破裂就有心律失常、脑梗等危险。然后,心率快还会让身体产生胰岛素抵抗,会导致糖尿病、血脂异常等问题。最后,心率快会升高血压,会使心...
陪老年人看病,如何省时省力 | 科普时间
当老年人面临急性疾病或慢性病急性发作时,及时住院治疗是必要的。医生可为老年患者制订专业的治疗与护理方案,并为患者出院后的疾病控制和日常照护提供指导。需要注意的是,一旦老年人的病情稳定,就应尽快安排出院。因为长时间住院可能会带来一系列问题,如因检查而错过进餐时间、睡眠受到干扰、空间限制导致活动减少、卧床时...
失眠、血脂高、尿酸高怎么办?快替父亲收好这份“健康锦囊”
“很多情况下,血尿酸轻度升高的患者通过饮食控制、生活方式的调整和控制体重,其血尿酸水平就会慢慢降下来。”贾萌建议,高尿酸血症患者除使用各类降尿酸药物治疗外,更应注意保持健康的生活方式,包括控制饮食的总热量,通过规律运动控制体重,限制饮酒及减少高嘌呤、高果糖饮食的摄入,适量饮水(每天2000ml)以增加尿酸排泄等。
天气转凉,如何呵护心血管
血脂升高还能放心吃肉吗?答:很多人认为血脂升高是吃肉过多导致的,于是希望通过严格控制肉类的摄入来降低血脂,但通常会发现收效甚微(www.e993.com)2024年10月24日。这是因为高脂血症是遗传因素、代谢疾病、环境因素等共同作用的结果,仅通过饮食控制来纠正血脂异常并不能解决问题。想要降低血脂,重要的是做到食物多样,营养均衡,低盐控糖,避免饮酒,...
心绞痛心率过快是怎么回事
心绞痛心率过快是怎么回事核心提示:心绞痛患者心率过快可能是高龄、贫血、高血压、冠状动脉粥样硬化、主动脉瓣狭窄等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行针对性处理。心绞痛患者心率过快可能是高龄、贫血、高血压、冠状动脉粥样硬化、主动脉瓣狭窄等病因导致的,需根据具体因素进行针对...
心率过快女性适合饮用哪些茶?
此外,茶叶中也含有***,***是一种天然的可以喝***,可以***中枢神经系统,导致心率加快。因此,在选择茶叶时,要注意选择无***或者低***的红茶茶品。同时还要注意,喝茶只是作为一种辅助措来缓解心跳过快,并不能替代正规治疗。如果心率加快持续且频繁发生,其是伴随其他身体不适症状,建议及时...
中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网
4.2.2体力活动过少4.2.3社会因素5超重和肥胖症的危害5.1超重、肥胖与其相关疾病5.1.1高血压5.1.22型糖尿病和代谢综合征5.1.3血脂异常5.1.4冠心病和其它动脉粥样硬化性疾病5.1.5脑卒中5.1.6某些癌症5.1.7其他疾病5.2超重和肥胖导致的社会和心理问题...
天气转凉如何呵护心血管?来听专家解答
答:绝大多数的原发性高血压患者都需要终身服用降压药,不能随意停药。建议高血压患者长期用药,不只是为了降低血压数值,更重要的是预防心肌梗死、脑梗死等并发症,延长患者的健康寿命。?血脂升高还能放心吃肉吗?答:很多人认为血脂升高是吃肉过多导致的,于是希望通过严格控制肉类的摄入来降低血脂,但通常会发现收效甚微...