肥胖是百病之源,如何不松垮好气色,健康瘦下来
而药物治疗、手术治疗,仅仅都只是辅助手段。养成健康的生活方式才是一切的基础。1.一般治疗1)调整饮食结构在专业营养科医生指导下评估合适的热量摄入量,营养成分的分配比例,指导患者合理健康饮食。2)鼓励适当增加运动量可在医生指导下设定合适的运动计划,并循序渐进,长期坚持。2.药物治疗1)抑制肠道吸收、消化...
女性更年期的若干“毛病”,中医有哪些治疗方法?
更年期女性出现面红潮热、身热汗出、眩晕头胀等症状,中医认为是阴虚火旺甚至阴虚阳亢所致。食疗方女性在更年期如果没有明显不适,可根据自身情况,选用药食同源的中药进行食疗。1.麦枣糯米粥:小麦30g、大枣10枚、糯米100g;共煮粥,加少量冰糖或蜂蜜。适用于心气不足、神经衰弱、失眠健忘、心神不安等人群。2.枣...
【102.7健康总动员】更年期无需治疗?这是误解
因此在治疗时,根据医生的望闻问切,以补肾气、调整阴阳为主要方法。具体用药时要根据病人的病情,适当攻伐或者补益,不能太过,以防延误病情。如何判断是否进入更年期从医学上来讲,40岁以上女性,10个月内,如果出现相邻2次月经周期与正常周期相比,相差7天以上,就可以认为已经进入更年期。譬如:正常是28天的月经周期,...
建议收藏:更年期,把此方学透,可以改善性子急、易怒、脸红头胀
如果头晕明显,加天麻、钩藤。如果倦怠懒言明显,加黄芪、党参。如果腰膝酸软明显,加狗脊、川断、杜仲。总之,它可以加减变化。说起来,这更年期综合征,还是非常普遍的。很多女性到了这个年龄,都容易出现类似问题。只不过,程度有轻有重。文老师希望,上面的这些经验,能够给有类似困扰的人,一点启迪和帮助。医案里患者的情...
更年期无需治疗?这是误解
又名“脏躁”、“郁病”、“百合病”、“不寐”、“梅核气”等。因此在治疗时,根据医生的望闻问切,以补肾气、调整阴阳为主要方法。具体用药时要根据病人的病情,适当攻伐或者补益,不能太过,以防延误病情。如何判断是否进入更年期从医学上来讲,40岁以上女性,10个月内,如果出现相邻2次月经周期与正常周期相比,...
更年期无需干预?这是误解!这些事越早知道越好
更年期该如何应对很多人对更年期是否需要干预治疗存在误区,认为无需治疗,只要忍一忍,等一等,就能慢慢熬过去(www.e993.com)2024年10月19日。其实,这是不正确的。绝经虽然是自然现象,但如果不干预,对女性健康影响很大。一方面绝经过程中伴发的相关症状会影响女性的生活质量,不仅对其本人,而且对其家人以及周围其他人员也会产生影响;另一方面,在围绝...
更年期失眠太煎熬?中医辨证论治帮大忙!
1.心肾不交证:入睡困难,心烦不寐,心悸多梦,健忘;头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,五心烦热,咽干少津;舌红,苔少,脉细数。治以滋阴降火,交通心肾。方选天王补心丹加减或交泰丸加减。2.肝火扰心证:失眠健忘,不寐多梦,甚则彻夜不眠,急躁易怒;头晕头胀,目赤耳鸣,口干而苦,不思饮食,便秘溲赤;舌红苔黄,脉弦而数。
男女皆有更年期,更年期该如何养生保健?
怎样使用中医药调理更年期症状?从中医观点来看更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调所造成的。女性在停经前后,肾气渐衰,脏腑功能逐渐衰退,使人体阴阳失去平衡,因而出现各种症状,所以肾虚是致病的根本。出现面红潮热,身热汗出,眩晕头胀等症状,中医认为是阴虚火旺甚至阴虚阳亢所致。
女性更年期发生的最大改变是什么?
女性更年期发生时间段在45岁~55岁左右,随月经结束,情志与身体会发生一系列变化。有轻的几个月就可以过去,有的需长达几年才能过去。按病症分型与大家浅谈一下。一、肝郁化火:主症:脾气暴躁、胸胁胀痛、口苦咽干、头胀头晕、善悲欲哭、厌世悲观、双目红赤、失眠梦多、乳房胀痛、心慌胸闷、脘腹胀满,舌淡红...
头晕、 眩晕到底应该看什么门诊?
6.更年期头晕、眩晕者7.反复头晕、眩晕诊断为脑供血不足者8.怀疑颈椎病引起的头晕、眩晕,治疗无效者9.脑梗死后出现头晕、眩晕或站立、行走不稳者10.有运动病(晕车、晕船、晕机)者大家一旦出现头晕或眩晕症状请及时到我们的门诊就诊,以免耽误治疗时机!