脊柱侧弯、腰酸腿疼、关节老化……面对各类骨病,他们有非遗秘诀

除了药物治疗，运动疗法也是非常重要的。不少人对关节痛存在误区，觉得痛就该多休息，其实长期不运动会促使关节周围肌肉进一步萎缩，“在治疗中，需根据病人特点辨证施治，急性期患者确实需要静养，等情况缓解后，应鼓励病人适当多动，多进行抬腿、屈髋、屈膝等肌肉力量训练。”夏晓斌主任中医师解释。快来科普答题赢骨...

走路腿疼、腿麻、腿没劲是怎么回事?医生:考虑腰椎、血管问题

关节疼痛是腿部疼痛很重要的一个原因,跟患者受凉、受风有很大关系。酒和姜是我们生活中常见的东西,它们都属于温热驱寒的,在关节疼痛的时候,用这两种混合后外敷,可以起到缓解疼痛的作用。这个方法在关节炎初期效果不错,但如果疼痛无法缓解或者炎症比较严重,还是需要送医治疗。2.本身没有腿部不适或者症状不太明显的...

手麻是大病的征兆吗?经常手麻的人,可能需要警惕这9种疾病

(1)非手术治疗:药物治疗:如局部注射糖皮质激素,减轻局部炎症和水肿;局部注射利多卡因,减轻神经肌腱周围的炎症反应;口服糖皮质激素和止痛药(非甾体抗炎药)。非药物治疗:在腕关节使用支具固定,减少腕关节活动,从而减轻炎症和肿胀;物理治疗(如超声波治疗等,通过促进局部血液循环和组织代谢来减轻肿胀)。对于大多数...

奥克兰这家华人团队绝了!专门研究各种疼痛,效果奇异!广受新西兰人...

假如您在忍受顽固疼痛或是疑难杂症的困扰,诸如复杂性局部疼痛症候群(CRPS)、三叉神经痛、带状疱疹引起的神经痛、足底筋膜炎...我们在诊断后,可通过经络系统上的穴位刺激,激活生命力,顺畅您能量及血液的循环,扶正祛邪,帮助您一步一步缓解症状,直到彻底解除您的各种难治性疼痛,恢复健康与喜乐的生活。AccentTh...

“二舅”的腿究竟是怎么残疾的?这种病能治吗?

“正常肌肉是有弹性,如同橡皮筋。一旦失去弹性后,使得关节被束缚,活动范围缩小。”他解释,骨科医生可以采取微创手术,只需打两个“超微”切口,通过关节镜,帮助挛缩的臀肌松解、延长,手术30分钟内可完成。对于二舅的病情,张波认为仍有治疗的空间,具体需要结合实际情况,协和医院多学科团队可分步骤来评估及诊疗。通过综...

腿疼 或是心血管疾病的警报器

“虽然病常见,但不少患者就诊时症状严重,其中很大部分原因是病情贻误,未得到及时治疗(www.e993.com)2024年11月20日。”陈运清说,下肢动脉硬化闭塞症的早期症状多是腿脚发凉、发麻,腿抽筋;加重则会发展为间歇性跛行,即走路疼痛但一旦停下,疼痛便会缓解;如果间歇性跛行阶段还无治疗手段干预,“静息痛”将会出现,即睡觉时也会反映出下肢疼痛;再贻误...

隔三差五脚后跟疼,到底是怎么回事?丨剑眉专栏

同时高跟鞋会导致跟腱一直处于紧张的状态,如果经常习惯性的穿高跟鞋,即便是换成平底鞋时跟腱也不容易放松。比如有些人会在穿平底鞋后感觉小腿肌肉有拉伸感,或者走一小段路程就会觉得小腿肌肉疲劳感明显增加,这也会造成足部疼痛,尤其是会增加跟腱炎的风险。

一受凉,肩关节、腰、胃就痛!怎么回事?一文教你应对秋冬小毛病

葛根只是起辅助作用,若是疾病引起的肩痛,还是要及时就医治疗。腰痛,暖腰固肾缓解方中医认为,腰乃肾之府,肾是人体先天之本,喜暖怕寒,因此腰部受风寒侵袭会出现不适感。平时要多注意保暖,也可以使用热水袋局部热敷,帮助缓解疼痛。而有的患者本身有陈旧的慢性腰部损伤,受凉之后,陈旧的伤诱发出来了,引起腰部疼痛。

哈登无限期休战究竟咋回事 昔日铁人怎么在篮网成病号了?

腿筋拉伤根据受损面积、疼痛感以及运动能力丧失程度,可以分为三个等级。一级拉伤:属于轻度拉伤,只有少量的肌肉轻微受损,肌肉的力量和耐力受到的影响较小,会有一定的不适感,主要症状是腿后侧僵硬,可能会出现轻微肿胀,患者还可以比较正常地走路,膝盖也可以正常弯曲。一级拉伤一般只需要两到三周就可以痊愈。二级拉伤...

膝盖弯曲伸直时疼痛是怎么回事_膝盖弯曲伸直时疼痛是什么原因

1、股四头肌,也就是大腿前侧的肌肉,肌肉拉伤或慢性劳损后,在伸膝的时候会出现疼痛。2、髌骨软化症(髌骨劳损)。髌骨是伸膝的一个支点,在膝关节伸直的过程中需要髌骨紧紧地顶压在后侧的股骨髁上,两者之间压力的增加,会造成关节退行性改变,如果出现关节软骨的退化等问题,就会造成伸膝疼痛。