20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
可连着测了三天,她的空腹血糖还是居高不下,最低是6,最高能到7.2。警报提前拉响了。那几天,王靖童做梦都会梦到自己确诊了糖尿病。不乐观的数值,加上糖尿病家族史,她赶紧挂了个西安三甲医院内分泌科的号。就诊那天,医生先是让王靖童查了空腹的血糖值以及糖化血红蛋白,分别为7.7和6.2,医生说她“虽然血糖值...
空腹血糖经常超过7mmol/L,看看是不是这5个原因导致的
良好的作息对控制血糖十分有利,糖友应养成早睡早起的好习惯。提醒大家,晚上最好在22点前睡觉,每天保证6-8小时的充足睡眠。以上这些因素,都可能导致空腹血糖升高,如果你也有,赶紧调整哦!糖友云健康长期征稿投稿邮箱:guguoqing@dx-group参考文献:[1]中国2型糖尿病防治指南(2020年版).[2]Mokhles...
怎么判断血糖稳不稳?关键看这个指标,不是空腹和餐后血糖
一般将HbA1c控制于6.5%,若降糖治疗无低血糖或体重增加等副作用者可使HbA1c<6%。2、口服降糖药物未达标加用或改用胰岛素的患者其血糖控制目标值可适当放宽至HbA1c<7%,以减少低血糖和体重增加这两大副作用。3、已有心血管疾病或心血管高风险的患者对于糖尿病病程较长、已有CVD(脑血管疾病)病史的患者,建议Hb...
糖尿病人身体这三个情况,说明血糖失控,稳血糖请用这些方法!
1.糖尿病人从饮食治疗开始,因为饮食是基础:饮食治疗非常重要,患者一定要掌握好饮食,从而使饮食和血糖相匹配;2.糖尿病人要加强运动治疗:患者饭后需要运动,一般来说饭后运动半个小时,运动量以微微出汗,两个人交谈不出现气喘为准,不可过量运动或空腹运动;3.药物治疗:如果通过饮食运动血糖还是降不下来,糖尿病人就要开...
生吃洋葱降“三高”还减肥?医生:避免空腹生吃,均衡饮食才健康
这些物质在抗氧化,降血糖、血脂、提高免疫力的功效方面已得到一些科学数据的支持,建议大众可以选择洋葱作为健康食材选用。但有效果的前提是必须保证一定的摄入量,比如控制血糖需要依据病因病史,合理制定饮食方案,而不是仅依赖某一种食物,“只有做到食物多样化,保持营养全面均衡,才能实现防控慢病。”...
目前最先进的无创血糖仪准不准?想要准还得是三诺动态血糖仪!
孕妇一般在24-28周左右会做糖耐量测试,糖耐不过关说明孕妇有妊娠期糖尿病的风险(www.e993.com)2024年9月8日。妊娠期糖尿病是由于妊娠后母体糖代谢异常而首次发生的糖尿病,是妊娠期常见的合并症之一。妊娠期糖尿病常无明显症状,有时空腹血糖可能正常,容易漏诊、延误治疗,容易造成孕产妇感染、羊水过多、高血压等,主要可引起胎儿高血糖、...
【王兴国】最近36篇饮食营养相关研究的简要解读(202408-上)
3.有效治疗抑郁症;4.进行危险运动时应佩戴头部保护装置;5.积极运动;6.通过一定措施减少吸烟;7.预防或降低高血压,并从40岁起将收缩压维持在130或以下;8.从40岁左右开始检测和治疗高LDL;9.保持健康体重,尽早减肥;10.减少酒精摄入量;...
...病防治行动实施方案:提倡40岁及以上人群每年至少检测1次空腹血糖
中国经济网北京7月30日讯(记者郭文培)据国家卫生健康委消息,为深入开展糖尿病防治专项行动,切实维护广大人民群众健康,国家卫生健康委等14个部门联合制定《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》(下称《实施方案》)。《实施方案》提倡40岁及以上人群每年至少检测1次空腹血糖;提出到2030年,建立上下联...
一张孙思邈的千金降糖方,滋阴清热,稳降血糖,赶快收藏
龙胆草:清肝泻火,虽非直接治疗消渴,但可辅助清泻体内热邪。升麻、枳实:前者升举阳气,后者破气消积,共调气机升降。枸杞子、栝楼根(天花粉)、生姜:枸杞子滋补肝肾,栝楼根清热生津,生姜温中散寒,调和药性。门诊上有一位50岁的糖尿病患者,刻诊:嘴巴又干又黏腻,没有食欲,全身疲乏无力,晚上睡觉也不安稳,心烦懊...
糖尿病逆转治疗:41岁工程师空腹血糖值3个月从15降至5.8
6月底,朱先生来到三诺糖尿病逆转中心,马金菊主任首先为其进行了系统的胰岛功能检查,全面了解了其身体情况。随后基于他的身体情况,日常饮食、运动、作息习惯,为其制定了个性化的糖尿病逆转治疗方案。令他惊喜的是,经过3个月的医护团队专业管理和生活方式干预,他停药一周多后,各项代谢指标仍保持正常,空腹血糖值从15.48...