主任提问:每 5 个孕妇中就有 1 个查出高血糖!怎么管控才有效?
一、饮食+运动治疗是妊娠期糖尿病治疗的基础。根据笔者的经验,在临床工作中约有1/3的妊娠期糖尿病孕妇,经过规范的饮食运动治疗,血糖可以得到良好的控制,无需使用胰岛素。笔者在临床工作实践中,推荐妊娠期糖尿病孕妇饮食食谱可参考以下三正餐三小餐的分餐方法,在此基础上根据个体情况再行微调:(1)早餐一个馒...
得了妊娠期糖尿病,也可以安全顺产
妊娠期糖尿病,一般通过饮食、运动,80%以上的患者都能管理好自己的血糖。当然,也有一部分人群需要胰岛素干预。这部分人群,生完宝宝之后,其血糖多数能够自然恢复,恢复到孕前的正常状态,血糖也就正常了。妊娠期糖尿病人群的饮食,一定要经过专业的营养师或内分泌科大夫指导,有科学饮食方案,不是简单的一句“少吃主食”。
研究为妊娠期糖尿病早期诊断和治疗带来新思路—新闻—科学网
7月25日,中国科学院大学生命科学学院、深圳华大生命科学研究院、武汉华大生命科学研究院和天津市妇女儿童保健中心等机构联合开展研究,通过对孕妇血浆中的游离DNA(cfDNA)进行高通量测序,发现了妊娠期糖尿病的特定分子标记物和调控通路变化特征,并构建了疾病早期预测模型,为妊娠期糖尿病的早期诊断和治疗提供了新的科学依据。
甜蜜的负担——妊娠期糖尿病
饮食治疗对妊娠期糖尿病患者尤为重要,饮食治疗有利于减轻体重,纠正代谢紊乱,有助于血糖达标,从而预防和治疗并发症。妊娠糖尿病孕妇要注意合理分配餐次,多吃富含膳食纤维的食物,饮食要以清淡为主,不要吃糖、脂肪、胆固醇等含量高的食物。二、运动管理运动疗法可降低妊娠期基础胰岛素抵抗,是GDM的综合治疗措施之一,每...
【名医名科】妊娠期糖尿病?如何控糖?掌握这几点
定期监测血糖是控制妊娠期糖尿病的关键根据医生的建议,孕妇需要定期监测并记录自己的血糖水平。这通常包括空腹血糖和餐后血糖的测量。通过这些数据,医生可以评估饮食和运动计划的效果,并在必要时调整治疗方案。自我监测血糖也有助于孕妇了解不同食物和活动对血糖的具体影响,从而作出更合适的生活选择。
怀孕期间,注意妊娠期糖尿病!早发现!早治疗!
妊娠期糖尿病的管理与治疗是至关重要的,旨在维持血糖水平的稳定,从而保护母亲和胎儿的健康(www.e993.com)2024年10月29日。以下是一些基本的管理和治疗策略:1.饮食管理均衡膳食:采用低糖、高纤维的饮食,包括大量的蔬菜、全谷物和适量的蛋白质。小而频繁的进餐:分散日常三餐为多个小餐,可以帮助更好地控制血糖水平。
【健康科普】孕妇请注意,远离妊娠期糖尿病
四、妊娠期糖尿病的干预治疗有哪些?1.平时饮食中各营养素摄入均衡,每一餐既要有提供碳水化合物的主食,也要有提供优质蛋白质的肉蛋奶类,多吃粗粮、膳食纤维。但也要注意避免过分控制饮食,否则会导致孕妈饥饿性酮症和胎儿生长受限。2.根据自身情况,在专科医生允许和建议的情况下进行中等强度的身体活动。以有氧运...
随着年龄的增长患妊娠期高血压和糖尿病的风险也会增加吗?如何预防?
糖尿病的根本治疗方法就是控制饮食,是否采用胰岛素控制都应严格执行和长期坚持饮食管理,在饮食上多吃粗粮,注重补充膳食纤维和蛋白质,降低升糖指数,补充足够的钙、镁、锌等微量元素,减少饱和脂肪的摄入,养成低盐低糖的饮食习惯。②合理的运动在妊娠期进行适量运动是预防妊娠期高血压和糖尿病良好的措施,科学合理地进...
【张月】妊娠期糖尿病及营养管理策略
张月妊娠期糖尿病及营养管理策略曲靖市第二人民医院临床营养科住院医师,临床营养医师,国家三级营养师2016年毕业于昆明医科大学海源学院临床医学专业,从事外科临床、营养工作6年。曾多次荣获优秀带教教师的荣誉称号,云南省科技服务站、曲靖市汪建平专家工作站等项目完成人,担任曲靖市临床营养质控中心委员、曲靖市肠...
妊娠期糖尿病不可怕,跟着我们学控糖,轻松应对孕期挑战丨贤医健康说
建议孕期高血糖患者每天自我检测血糖3~4次,1周内可转换检测时间(空腹1次,餐后2~3次,选择餐后1h或2h)。鼓励在妊娠期应用连续动态血糖监测仪,可监测血糖波动情况、发现餐后高血糖及夜间低血糖,利于调整治疗。降糖药物经过饮食加运动管理血糖不达标,或调整饮食后出现饥饿性酮症、增加热量摄入血糖又超过妊娠期控...