陕西一65岁大妈高血糖去世,饮食清淡,医生提醒:这2点没注意到

医生耐心地解释道:“其实,预防高血糖并不复杂,关键是要做到饮食合理、运动适量、作息规律。”“您每天可以吃一些低升糖指数的食物,比如全麦面包、杂粮、蔬菜、豆类等,避免过多摄入精制糖和油腻食物,增加一些富含膳食纤维的食物。”“每周至少进行三次30分钟的运动,最好是快走、游泳、太极等低强度的有氧运动,同时...

得糖尿病后,压力大怎么办?医生:5个方法克服糖尿病的不良心态

2.终身疾病:限于目前医学水平,糖尿病仍然是一种不可根治的疾病,需要终身治疗。3.可控制疾病:糖尿病是可以预防和控制的,通过“五驾马车”的综合管理和良好的血糖、血脂血压等方面的代谢控制,您完全可以控制糖尿病,使您与正常人一样拥有美好的生活。4.需配合管理的疾病:糖尿病不同于很多其他疾病,需要患者积极的...

血糖超过正常值就是糖尿病?不超这个数,无需用药!

应激状态:如发热、手术、急性感染等应激状态下,血糖也可能升高。药物:某些药物的使用也可能导致血糖升高。那么,若空腹血糖居于6.1-7.0mmol/L之间,餐后2小时血糖也在7.8-11.1mmol/L之间,属于什么情况呢?我们叫做糖调节受损,也叫做糖尿病前期,包括空腹血糖受损和糖耐量减低,是具有糖尿病危险性的状态。糖调节受...

这4类和糖尿病有关的并发症,为何知道的人寥寥无几?该如何预防

对相对健康的老年糖尿病朋友,如果仅使用低血糖风险低的口服降糖药物治疗,可以考虑将糖化血红蛋白控制到接近正常的水平;对健康中度受损或健康状态相对较差的老年糖尿病病人,可以酌情放宽血糖控制目标,但应避免高血糖引发的症状及可能出现的急性并发症。老年糖尿病病人应该在安全前提下进行有效的降糖治疗。健康教育、合理饮食...

糖尿病人注意:身体这三个情况,说明血糖失控,稳血糖请用这些方法!

饮食疗法也叫自然疗法,不花钱也不用吃药,但效果最好:1、糖尿病人要控制食物的量控制食量是饮食调理高血糖的基础,食物带来的碳水化合物过多,会造成餐后血糖迅速上升,因此高血糖患者一次不要吃得太多,有七八分饱就可以了,其中主食类折合成干重不要超过100克。

老年糖尿病常见的并发症有什么,需要注意哪些问题?意思讲清楚

1.急性并发症:糖尿病急性并发症是指由于胰岛素分泌不足或其作用障碍导致的急性代谢紊乱,这类并发症的死亡率都非常高(www.e993.com)2024年11月20日。主要包括高渗性高血糖状态、酮症酸中毒及乳酸酸中毒。有报道称,酮症酸中毒的死亡率可高达90%,高渗性高血糖状态的死亡率可以高达40%。

糖尿病的注意了!血糖高有多危险?

除了糖尿病,糖尿病前期(血糖水平处于正常范围与糖尿病之间的中间高血糖状态)的患病率也迅速增加,2018年达到了38.1%。这种上升趋势不仅增加了心血管疾病等并发症的风险,也导致了预期寿命的缩短,对中国人群健康构成了巨大挑战。因此,深入研究和量化糖尿病及糖尿病前期与死亡率和预期寿命的关系,对于制定有效的预防和治疗...

血糖失控怎么办?吃饭做好这6点,真的能帮你稳住血糖

选择瘦肉、去皮的禽肉和低脂肪的鱼类,既能补充蛋白质,又不会影响血糖。此外,适量的蛋白质摄入对于维持肌肉量和身体健康也非常重要。05秘诀五:饮食淡一些糖尿病不仅影响血糖,还常常伴随着高血压和高血脂。因此,饮食要“淡”一点儿,少油少盐。每人每天的盐控制在5克以内,油控制在25～30克。利用食物本身的风...

糖尿病疫苗即将面世,一针就能降血糖停止吃药吗?听听医生怎么说

糖尿病又被称为“富贵病”，多数确诊糖尿病的患者均是由于不健康的饮食习惯给吃出来的，若平时经常食用含糖含盐含油，较高的食物，就会加重身体的负担，也会影响胰岛素的分泌。血糖偏高的患者一定要管住嘴，少吃含糖高的食物，一日三餐中多搭配含维生素，膳食纤维，蛋白质及其他营养元素多的食物，保证营养均衡，每...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

肥胖目前在全世界呈流行趋势。肥胖既是一个独立的疾病,又是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。我国目前体重超重者已达22.4%,肥胖者为3.01%,因此预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。