朱琳:很想为国参加奥运会,脚伤每天治疗2、3个小时非常疼痛

谈右脚足底筋膜炎、左脚跟腱炎,采用冲击波治疗朱琳:这也是我第一次,听别的球员说很痛很痛,治疗时痛哭流涕的那种。那天痛得我鼻涕都流到地上了,整个楼里都是我的尖叫。就像是用针扎到脚底的最深处,而且是需要连续扎几千针,关键是,一次治疗也只能管几个星期,要想效果好还需持续治疗。谈自己打法不适合红土...

麻了!这种不太痛的病很要命……医生:预防重于治疗!

2、每天洗脚，水温不要过高。用干布仔细擦干，特别是脚趾之间。可以在脚的顶部和底部擦一层薄薄的乳液，但不要擦在脚趾之间。定期修剪脚趾甲。3、穿合适的鞋袜，不要过紧，不要光脚行走。保护脚不受冷热刺激，不要使用热水袋等直接保暖双脚。4、生活方式要健康，合理膳食、适量运动、不要吸烟。要关注自己血糖指标...

女子穿7cm厚洞洞鞋崴脚致骨折,为何有人一朝崴脚变习惯性崴脚? |...

可以参考RICE治疗法:1.休息。应该立即停止运动,千万不能落地行走。在“崴脚”以后应该戴护踝等护具至少三周,拄拐行走尽量避免患肢负重。2.冰敷。可以用冰袋或者其他温度较低的物体放在踝关节周围。48小时之内冰敷可以减轻局部的肿胀,同时还能缓解疼痛。3.加压包扎。一般最常用的是弹力绷带。加压包扎可以压迫损伤...

尿酸从800降到500,脚上却仍然红肿疼痛,这到底是怎么回事

用法:上述药材加水煎煮,可代茶温饮。车前子、土茯苓均有清热、利湿、解毒之功,现代药理研究表明,车前子、土茯苓还具有促进尿酸排泄的作用,茵陈更是中医清利湿热的要药,三药配伍,用于治疗痛风和高尿酸血症具有良好的辅助效果。④饮食管理正常人每天需要饮用两升左右的白开水,痛风患者脚肿之后应增加饮水量,才能帮...

小便要出来的时候左脚会痛一下是什么原因

膀胱受到炎症刺激会引起局部肌肉痉挛,从而产生疼痛感,部分患者会出现尿频、尿急、尿痛的症状。患者可以遵照医生的意见口服阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等抗生素类药物以减轻症状。5.肾盂肾炎肾盂肾炎是由细菌感染引起的肾脏疾病,会导致腰痛、发热、寒战以及尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状。患者可在医生指导下使用...

“拼步数”没有你想得那么简单 足跟疼痛让她痛不欲生

“足跟痛一般是由长期、慢性的损伤引起,王女士的病情很可能和暴走有关(www.e993.com)2024年11月6日。如果不及时治疗,严重时可致足跟肿胀、发红,痛到甚至不能行走,常见足跟痛由足跟骨刺、跖腱膜炎、足跟脂肪垫炎、跟骨后滑囊炎、跟腱炎等原因引起。”吴野环医生为王女士制定了个体化的治疗方案,经过2周的治疗,王女士的足跟疼痛明显改善,决定在...

身体疼痛情绪对照表,四个方法疏通经络,一方法每晚都能做

坚持运动能有助于活动人体多处韧带,使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展,保持经络畅通。操作方法:坐时屈左腿,将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处,双手放在左膝盖上,轻柔地做上下弹性运动数次,使之接触地面;然后换右脚。3、轻揉耳轮通肾气中医认为:“肾,主骨、生髓”,全身精气有各脏器收集后交肾来保存,肾...

我是骨科医生赵有光,关于足踝部骨折、畸形、损伤和疼痛方面的问题...

典型表现为在晨起或休息过后行走时足跟下面疼痛较重,在行走一段时间或牵拉后疼痛有所缓解。足跟底部压痛阳性。可以先拍X线片,跟骨轴侧位和踝关节正侧位,明确跟骨下面骨质增生、骨刺和关节炎的情况。可以先行保守治疗:足底牵拉锻炼,非甾体抗炎镇痛药,足跟矫形鞋垫。②她的足弓是否比正常人低平,一些患有胫后肌腱功能不...

心痛!痛风小伙一怒之下切掉脚趾 得了痛风到底应该怎么办!?

在生活中,有很多人身患痛风,治疗反复,基本上西医治疗痛风也没有很好的办法——用秋水仙碱和止痛药来对付急性疼痛...痛风属于内分泌代谢问题,这种方法基本上治标不治本,痛风早晚会卷土重来,并且秋水仙碱和止痛药的副作用非常大。那么如何根除顽疾,解决痛风呢?那就是利用中医治疗!灭痛...

马拉松应该怎么跑 避免损伤需要注意什么

可以进行慢跑,注意速度不要太快,但不要急于做一些弹跳等类似的运动。如果感觉还是很疼就停下来稍作休息,若休息后脚踝疼痛仍无改善,应尽早就医治疗。马拉松拉伸练习腓肠肌拉长或伸展小腿后方的腓肠肌和比目鱼肌。开始姿势右脚在前,身体呈“半冲刺”姿势,面对或背对墙站立。脚应该平行站立且保持与髋同宽,手扶在...