全身振动负重运动对腰骶本体感觉的影响
2022年4月22日 - 百家号
在踝关节受伤后广泛用于重新训练本体感觉的一种方法是在平衡板上进行负重锻炼。重要的是，这种方法不仅改善了脚踝的肌肉力量和本体感觉，还改善了包括膝盖、臀部和下肢在内的其他关节脊柱。因此，平衡板和不平整的表面与运动技术结合使用，已被用于治疗LBP患者。技术进步导致了一种新形式的运动锻炼表面的发展，它使用机械...
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在踝关节受伤后广泛用于重新训练本体感觉的一种方法是在平衡板上进行负重锻炼。重要的是，这种方法不仅改善了脚踝的肌肉力量和本体感觉，还改善了包括膝盖、臀部和下肢在内的其他关节脊柱。因此，平衡板和不平整的表面与运动技术结合使用，已被用于治疗LBP患者。技术进步导致了一种新形式的运动锻炼表面的发展，它使用机械...