探寻骨质疏松的前世今生,了解喷嚏后骨折的秘密

如何治疗骨质疏松?对于严重的骨质疏松患者,单纯补钙及维生素D是远远不够的,还需应用抗骨质疏松药物(包括促进骨形成药物、抑制骨吸收药物)。抗骨质疏松药物治疗原则是长期化、个体化,所有治疗一般维持21个月以上。中医治疗骨质疏松基本策略为“补肾填精、健脾益气、活血化瘀”,辨证论治方法实现肝脾肾同治、筋骨同调和气...

女性企业家乳腺结节检出率连续5年“走高”!

骨质疏松也是女性企业家体检报告上的“常客”,从50岁开始,女性企业家的骨质疏松检出率高于男性,60岁及以上的检出率超过34%,高于同年龄段男性企业家3倍,相当于每10人中,有超过3个人拥有“散装骨头”。《2024版中国企业家健康绿皮书》中企业家骨质疏松(骨密度)检出率骨质疏松症已经成为我国50岁以上人群的重要健康...

56岁女子骨质疏松,吃维D两年,情况如何?

想要治疗骨质疏松症，首先要补充钙剂和维生素D，钙剂可增加骨密度，维生素D能促进钙的吸收。同时，张凤还要注重生活方式的调整，保证充足的营养摄入，多食用富含钙和蛋白质的食物。适度进行户外活动和日照，通过运动刺激骨骼生长，增强肌肉力量，提高身体平衡能力，减少跌倒风险。定期复查骨密度，以便及时调整治疗方案，有效...

突发腰疼可能是骨质疏松了?有可能!绝经瘦弱女性要格外注意|网红...

对于确诊骨质疏松的患者,还应在医生的指导下,进行抗骨代谢药物等治疗。扬子晚报/紫牛新闻记者王梦航校对陶善工

女性晨醒手指硬疼、甚至畸形,与哪些因素有关?一文为你科普清

50岁之后,身体机能下降,代谢变慢,在饮食上应有所节制,要以清淡、有营养的食物为主,减少油腻、刺激性食物的摄入。平时可多吃一些富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,可预防骨质疏松的发生。2、多运动女性到了50岁之后,身体机能下降,抗病能力也明显下降,这一时期应多进行一些体育锻炼,可增强体质,提高抵抗力,同时也...

【早读】50岁后,骨质疏松的女性是男性的5倍多!一分钟检测你是不是...

调查结果显示,我国的骨质疏松诊治率尚显不足(www.e993.com)2024年12月19日。我国50岁以上人群中,接受过骨密度检测的比例仅为3.7%。即使患者发生了骨质疏松性骨折(椎体骨折和髋部骨折),骨质疏松治疗的诊断率也仅为2/3左右。此外,居民对骨质疏松症认知普遍不足,骨密度检测率亟待提高。20岁以上人群骨质疏松症相关知识知晓率仅为11.7%。在骨质疏松...

50岁以上女性有三成患骨质疏松 专家提醒:少喝咖啡、多晒太阳

由于骨质疏松症是“隐形疾病”,因此50岁以上人群无论有没有出现胸背疼痛、身高缩减、驼背等骨质疏松的相关症状,都建议做骨密度筛查,对于骨量减少的,应及早采取防治对策。来源:温州都市报原标题:搬个花盆拉条被子竟骨折了50岁以上女性有三成患骨质疏松,专家提醒,预防此病少喝咖啡、多晒太阳...

驼背、腰痛!中老年女性留意骨质疏松 |关注世界骨质疏松日

“50岁以上、围绝经期、绝经后妇女及60岁以上男性。有脆性骨折史或脆性骨折家族病史者等人群，我们都建议进行骨密度检查。”江魁明表示，这样有利于早期发现骨量减少及骨质疏松。如何预防骨质疏松？广东省妇幼保健院妇女保健科主管护师陈建清、营养科主治医师田爽给您生活建议：　1、健康饮食和食补人体所需钙可以通过...

世界骨质疏松日│年轻女性骨骼健康“杀手”,你了解多少?

绝经前骨质疏松症可防可治,养成良好的生活习惯是预防绝经前骨质疏松症的有效手段。丁悦教授建议,平时应做好以下几点:合理补充钙元素和维生素D。饮食中的钙来源可以包括牛奶、奶制品等。根据我国居民膳食结构,绝经前女性每日应额外补充600mg钙,约等于2杯250毫升的纯牛奶,若无法满足,可以考虑服用钙片;维生素D的最佳来源...

专家引领,共筑女性骨骼健康防线——“乐骨行动”助力骨质疏松防治

定期检查早治疗,给健康“加骨劲”1.绝经后,骨密度检查很必要根据研究,女性绝经后5到10年内容易发生绝经后骨质疏松症(Ⅰ型),70岁以后容易发生老年骨质疏松症(Ⅱ型),并且椎体骨折和髋部骨折的患病率均随着年龄的增加而渐增。由于大多数骨质疏松症病人在初期都不出现异常感觉,仅表现为乏力、腰背容易疼痛等症...