刻进中国人DNA里的习惯,真实原因你可能想不到……
对于平日缺乏锻炼的人群,建议在闲暇时间或散步时双手掌交替拍打(频率为每秒钟一次)中下腹部20分钟,有促进腹部新陈代谢的作用。盖肚子可以让你睡得更香!其实,不管是出于本能也好,还是保护肠胃不受刺激,盖肚子还有一个终极原因,那就是——盖被子,可以让你睡得更香!不仅如此,越厚的被子效果越好。这可不是什么...
刻进中国人DNA里的习惯——睡觉盖肚子!真实原因你可能想不到...
对于平日缺乏锻炼的人群,建议在闲暇时间或散步时双手掌交替拍打(频率为每秒钟一次)中下腹部20分钟,有促进腹部新陈代谢的作用。盖肚子可以让你睡得更香!其实,不管是出于本能也好,还是保护肠胃不受刺激,盖肚子还有一个终极原因,那就是——盖被子,可以让你睡得更香!不仅如此,越厚的被子效果越好。这可不是什么...
“她的名字让扒手头皮发麻!” 这位反扒界一代女豪杰有着怎么样的...
她大喝一声:“手机哪里来的?”同伙见她是个女的,丝毫没有任何畏惧,反而讥讽:“你管的着吗?”于晓明不由分说直接拔车钥匙,同伙跳出来把她推到在地。地面是尘灰飞扬的土路,她直觉胳膊被搓得生疼。这会儿杨磊赶过来了,冲上去按住对方将他拷在方向盘上。趴在地上的于晓明突然想起什么,挣扎着爬起身来又去追那...
科普|儿童青少年脊柱侧弯的日常防治
(1)膝盖下可以垫上抱枕、枕头、被子或布偶,可以维持理想的身体曲线;(2)仰卧,面朝天花板。五.功法锻炼针对脊柱侧弯患者,中医会根据其具体症状表现,如疼痛部位、活动受限程度等,结合舌象、脉象等,分析其脏腑功能、经络走向。针对肝肾不足、气血两虚的患者,治疗原则以滋补肝肾、益气养血为主;而对于寒湿痹阻的患者...
反扒界一代女豪杰:她的名字 让扒手头皮发麻!
她回忆,那时候他们的工作地点在北京船板胡同的一个大院里,每天队员们一早起来有个碰头会,总结探讨前一日的工作成果,制定当天的任务计划,随后身着便装的队员们分散到京城每条公交线路上开始行动。于晓明曾经工作过的船板治胡同于晓明的师父老张,比她大十来岁,资深反扒能手,经验丰富。
疼!5个小伙,全是手心插着筷子进急诊!只因他们都想试试…
还有一个原因,筷子都是一头较粗一头较细,东宝老板开啤酒瓶,是用小头抵住瓶盖边缘,用掌根快速敲击大头(www.e993.com)2024年9月23日。而那些失败者,往往用筷子大头抵着瓶盖,然后用掌心猛击小而尖的那头……比如这位网友用筷子大头顶着瓶盖用掌心去拍筷子尖的那头结果……熊医生提醒,手掌被筷子戳穿以后,千万不能自己去拔筷子,否则血会...
腱鞘炎是怎么产生的,为什么女性容易遭其折磨,该咋办?请看此文
1.疼痛比如拇指根部附近疼痛。患者手腕靠近拇指的侧面会觉得疼痛,而屈曲拇指、扭动手腕、握拳或抓握时令到肌腱绷紧,疼痛会加剧。这个就不得不说到上文提到的医生给乔女士做的芬科斯试验了。芬科斯试验是让受试者将大拇指握在手心里,然后由手腕带动手掌向小拇指的一侧偏移,如果做这个动作时手腕部出现了疼痛,则说...
医院半个月接诊5名小伙, 全是右手掌心插着一根筷子!
右手掌心插着一根筷子。看着都疼!!!医生都疑惑了什么样的情况会把筷子插进手掌里?几人都说,用筷子表演开啤酒,没想到筷子直接刺了进去……类似这种↓↓↓(截图来自抖音)最后的结果就是通通进了医院求助医生帮忙把筷子取出来萧山中医院手足显微外科主治医师熊振飞一人就接诊过3个病例。熊医生说...
防感冒按哪?熬夜伤怎么降?中医帮你调
中医认为,血虚、经脉不通导致瘀血内停,心血不能畅达皮肤颜面,营养肌肤,是雀斑产生的主要原因。日常除了注意良好的饮食、不熬夜以及保持良好的情绪外,按摩一些带“海”字的穴位,可使气血和畅,皮肤气色越来越好。1.气海穴。此穴位于人体下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。按揉此穴还可防治腹部胀痛、消化不良、便秘...
熬夜上火肝不好,有这2处表现!科学搓手心1分钟,养护你的肝脏
肝脏肿瘤增大,引起的疼痛由于放射原因可以引起右肩痛。一些肝脏肿瘤患者可出现左肩或后背肩膀放射痛,感到后背发沉、发重。伴随肿瘤逐渐增大,还会压迫附近横膈膜,并压迫肺部以下的肌肉神经组织。这些神经组织与右肩神经连接,就会引发右肩痛。晚11点钟入睡最重要3步——喝,按,搓...