圣嘉新拇外翻医生陈圣英:膝关节疼痛和大脚骨有关吗?应该怎么治疗
保守治疗是指佩戴矫正器,对轻度的大脚骨拇外翻有一定的缓解作用,但需要长期佩戴,对于中重度的拇外翻患者来说,畸形已经定型,只能选择手术矫正。如果按照切口的大小来区分,手术又分为有大切口和微创小切口手术。大切口手术方式顾名思义手术切口大,一般在5-8公分左右,术区暴露清晰,矫形彻底,钢钉钢板固定,手术采用腰...
【详解】筋膜手法可以治疗劳损引起的疼痛吗?
例如,在行走过程中,老年人踝关节的足底屈肌更活跃,以弥补臀部肌肉力量的减少。这些例子表明,功能障碍的起源和症状表现不一定位于相同的身体区域。考虑到这种机制,现有的诊断和治疗策略将难以预防约20%的肌骨疾病复发,则应该重新思考并辅以更系统的评估-治疗方法。劳损的幕后黑手——肌筋膜?肌筋膜连续性是机械力...
腿酸胀痛是怎么回事
对于轻度至中度的腰椎管狭窄症,物理疗法可能是首选的治疗方法,包括热敷、按摩以及针对性的运动康复训练。5.骨关节炎骨关节炎是一种慢性进展性关节病,主要累及膝关节、髋关节等负重关节,随着病情的发展,关节软骨逐渐磨损,关节间隙变窄,关节活动受限,进而诱发关节僵硬、疼痛的症状。患者可以在医生指导下口服美洛昔康片...
环跳穴疼痛怎么回事
若确诊为髋关节滑膜炎,可以遵照医生的意见服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解不适。针对环跳穴疼痛,建议及时就医并进行相关影像学检查,如X光检查、MRI扫描等,以排除骨折或其他结构性损伤的可能性。同时,应避免剧烈运动,尤其是涉及髋关节的动作,以免加重疼痛或延缓康复进程。39健康网(39)专稿,未经...
【治疗师必读】——筋膜与肌肉链
在追逐大肌肉的过程中,你必须重视包裹、支撑着肌肉和关节的那些东西。这样,你才能进步更快,而且做到一生都能进行重物训练。那是因为,不健康的筋膜会影响你的运动能力。如果你的脚曾经出过问题,你可能在诊断单上见过足底筋膜炎这个词汇。它的成因通常是足过度外翻。你也许以为足底筋膜发炎不会影响其他部位,那你就错了...
蹲久了大腿根部疼痛是什么原因
蹲久了大腿根部疼痛可能是久坐久站后下肢深静脉血栓形成、腰椎间盘突出、髋关节滑膜炎、大隐静脉曲张、肌筋膜炎等疾病的表现,需根据具体因素进行针对性治疗(www.e993.com)2024年7月23日。建议患者及时就医,明确诊断。1.久坐久站后下肢深静脉血栓形成长时间保持一个姿势会导致血液循环减慢,血液淤滞,从而增加下肢深静脉血栓形成的概率。患者可以遵...
因为每天跑步,这几天大腿与盆部接壤处疼痛
核心提示:因为每天跑步,这几天大腿与盆部接壤处疼痛可能是肌肉劳损、肌筋膜炎、腰椎间盘突出、髋关节滑膜炎、股骨头坏死等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。因为每天跑步,这几天大腿与盆部接壤处疼痛可能是肌肉劳损、肌筋膜炎、腰椎间盘突出、髋关节滑膜炎、股骨头坏死等病因引...
跑者万年不变的伤病话题——足底筋膜炎怎么破?
跖腱膜炎的治疗方法跖腱膜炎的治疗首选非手术治疗,一般非手术治疗10个月无效方采用手术治疗。康复治疗是跖腱膜炎治疗方法的一个重要组成部分:l冲击波、低能量激光治疗,效果不错;l康复手法,包括:跖腱膜牵伸、髋关节牵伸、膝关节牵伸、跟腱牵伸和肌力训练,也是临床上非常有效的治疗方法;...
让肌骨超声成为人民幸福鲜亮底色
髋关节疼痛的陈女士,因肌骨超声引导下的精准治疗,使她早日摆脱病痛,送上了“胆大心细医术精湛妙手仁心医之楷模”锦旗;而因痛风性关节炎引起关节疼痛的刘先生,也通过肌骨超声引导的精准治疗,使他康复,将“悬壶济世杏林典范”送给了席占国,并数次叮嘱他,一定要将这面锦旗悬挂起来,让更多和他有同样就诊经历的...
健康科普 | 教你用三个步骤改善足底筋膜炎
处理足底筋膜炎的步骤有「软组织放松」、「活动度训练」及「稳定性训练」。1.软组织放松最好的方式之一就是用高尔夫球来足底下前后来回及左右来回的按摩放松。2.活动度训练在进行完软组织放松之后,接着就是恢复适当的活动度及脚踝及髋关节的稳定度,首先,您可以做一个测试,看是否踝关节背屈(Dorsiflexionof...