走路运动膝盖疼、髌下脂肪垫炎,针刺“犊鼻穴”可以缓解疼痛吗?

在传统医学中,犊鼻穴是治疗膝痛的经验要穴,在治疗髌下脂肪垫炎方面有着很好的疗效,属于直接针对脂肪垫损伤的治疗方法。犊鼻穴,作为足阳明胃经上的一个重要穴位,其记载可追溯至《灵枢·本输》,书中提及“刺犊鼻者,屈不能伸”,强调了该穴位在治疗膝关节屈伸不利方面的独特作用。该穴位解剖位置,位于髌韧带外缘...

髌下脂肪垫导致的膝痛思考

脂肪垫综合征大多数都是建议物理康复,专业全面的物理康复干预可以有效改善脂肪垫损伤带来的不适。(但也不排除手术方法,具体可咨询医生是否达到手术指标)1.炎症(疼痛):首先需要做的就是减少炎症,也就是缓解疼痛。可以通过物理因子康复方法以及步态纠正等进行改善。2.限制活动:在康复期间,需要规范关节和肌肉运动范...

在北京华腾店治疗的会员,腰椎间盘突出??脂肪垫炎,左臀收缩就会...

#腰椎间盘突出#在北京华腾店治疗的会员,腰椎间盘突出??脂肪垫炎,左臀收缩就会有疼痛,走路多了膝盖前侧酸胀,左小腿外侧还会有涨的感觉。评估发现——双侧髂骨旋前外展,股胫关节对位不正,再加上腘绳肌力量比较差,小腿三头肌紧张,将胫骨向前推,导致膝关节前侧的空间近一步受到挤压,这也是很多朋友脂肪垫被挤压...

脂肪垫炎要怎么治疗呢

脂肪垫炎可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、中药外敷、关节腔注射等方法进行治疗。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应,如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度疼痛及一般情况下的急性期治疗。2.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等,可以促进血液循环、缓解肌肉紧张。适合...

爬楼梯膝痛不一定是关节炎,可能是髌骨软化症,该如何治疗?

2、亚急性期的时候,可以用手法松解一下髌韧带、股四头肌、脂肪垫的位置,并进行正确的股四头肌抗阻肌力训练;3、理疗,进行超短波治疗来缓解;4、建议保守治疗无效的病人,或者先天骨骼畸形的病人,则行手术改变髌骨关节的力线,增强关节稳定性。(本文部分图片来源于“视觉中国”)...

脂肪垫炎怎么治疗

核心提示:脂肪垫炎可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、中药外敷、关节腔注射等方法进行治疗(www.e993.com)2024年11月3日。脂肪垫炎可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、中药外敷、关节腔注射等方法进行治疗。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应,缓解疼痛。例如布洛芬可口服。适用于轻至中度的急性期患者。

走路脚心针扎样疼痛是怎么回事

1.足底筋膜炎足底筋膜炎是由于长时间站立、行走导致足底筋膜受到反复牵拉和磨损而引起的炎症反应。这种炎症会导致足底肌肉和韧带紧张,进而引起针刺样疼痛。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。2.足跟脂肪垫炎...

膝盖总疼痛,如何缓解?医生:膝盖疼痛的原因有4点,需对症处理

那么,膝盖部位反复疼痛到底该怎么缓解呢?一、药物治疗如果是外伤或者是一些疾病因素导致的膝盖疼痛,那么患者必须在医生指导下服用一些相应的药物进行治疗。而对于生长痛的孩子来说,应在医生指导下适当补充一些钙质和维生素,可以有效缓解这种现象。二、注意膝盖保养...

军医小茵|今日立秋

位于膝关节处的滑囊在膝关节不断运动摩擦中同样起到缓冲、润滑的作用。若膝部遭受长期反复机械性磨损以及突然性暴力性的损伤,可能会使滑囊因过度摩擦和挤压而分泌增加并发生炎症,即膝关节滑囊炎,主要表现为膝关节疼痛、肿胀、僵硬和关节功能受限等。4.髌下脂肪垫劳损...

膝盖脂肪垫炎康复

膝盖脂肪垫炎康复在我们上海店康复的会员朋友,走路时候一直会觉得膝关节里边刺痛,走不了几步就很难受。查体评估后发现膝盖存在脂肪垫炎的问题,而引发脂肪垫炎的主要根源,也是我们常说的下肢力线不正,潘老师针对这个问题,先对下肢力线进行了调整,加强了下肢的力