国家卫生健康委在线访谈:2024年“全国爱牙日”
通过全生命周期的守护,可以让我们大众拥有更好的咀嚼功能、更美的笑容和更高的生活质量。主持人:非常感谢您的解答。我们经常能够听到医生建议“不要带着口腔疾病去怀孕”,究竟口腔健康对孕妇有着怎样的影响呢?接下来有请司燕医生为大家解答。司燕:谢谢主持人提出了关于孕妇的这个话题。确实,刚才郭会长和岳老师也...
孕妈补铁要吃啥?| 健康总动员
2.限制摄入高钙食品,特别是在铁剂补充期间,因为高钙摄入可能会降低铁的吸收率。3.服用PPI类的制酸剂抑制胃酸分泌的药物会影响铁的吸收。如果补充铁剂治疗失败、或者孕妇不能耐受口服铁剂,可以在医生指导下应用铁剂注射剂通过肠外补充。但是指南明确指出不建议在妊娠早期采用注射铁剂。营养性贫血的预防和治疗除了...
怀孕后疲劳 失眠 脱发 皮肤干燥 口角炎怎么回事
食物中的铁由于吸收率有限,绝大多数孕产妇需要铁剂治疗。口服铁剂服用方便、经济安全,是缺铁性贫血患者的首要选择。传统口服铁剂一般叫某某亚铁,其中无机铁主要有硫酸亚铁,它会刺激胃肠道,且存在很大的铁锈味;有机铁主要有琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等,胃肠道的刺激小。此类药物最好在随餐或餐后服药,不能用浓茶...
打新冠疫苗发现怀孕了能要吗 新冠疫苗第二针后怀孕了咋整
考虑到母乳喂养对婴幼儿营养和健康的重要性,参考国际上通行做法,哺乳期女性接种新冠病毒疫苗后,建议继续母乳喂养。2、我刚打完第二针,当天发现怀孕了,有影响吗?按照国务院联防联控机制疫苗接种工作协调组关于印发新冠病毒疫苗接种技术指南(第一版)的通知内容,如果在接种后怀孕或在未知怀孕的情况下接种了疫苗,基于对...
怀孕后嘴唇干裂生男孩!快信我,这才是正确的打开方式啊!
2、多吃富含维生素A的食物,如红萝卜、鸡蛋、猪肝等,因为维生素A能增强皮肤的弹性,防止嘴唇裂开。3、多吃富含维生素B食物,如香蕉、菠菜、牛奶、瘦肉等,这样能够防止口角炎发生。4、多吃水分丰富的水果蔬菜,如苹果、梨、黄瓜、西红柿等。这样可以让我们的身体含水更加丰富,皮肤也更加滋润,嘴唇也就没那么容易干裂啦...
怀孕后,准妈身体出现这4种不适,表示维生素缺乏,既伤胎又伤身
2、口角炎如果孕妈口角发炎,这是缺维生素B2的症状,嘴部周围有裂缝或发炎破洞情形,是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2(www.e993.com)2024年10月1日。此外,维生素B2能促进皮肤和头发生成、健康。维生素B2需从食物或营养补充品来补充。建议孕妈,每天喝250毫升牛奶,就能帮助补充。植物性食物,如香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等,也有丰富维生...
怀孕后,准妈出现这3个症状,表示缺乏维生素B3,会影响胎儿健康!
此外,全谷、种子、豆类也含相当丰富的维生素B3。想补充维生素B3,不宜单独补充,建议全面补充维生素B族,共同作用,相互协调,吸收效果更好。富含维生素B族的食物肉类、谷类、蔬菜和坚果中含量最高,尤其是鸡肉和鱼,其次为肝脏、豆类和蛋黄、坚果和蔬菜的维生素B6含量也较高。希望每位孕妈妈身体健康,顺利分娩!
怀孕嘴角烂是什么原因
第三:皮肤干裂引起的,由其是对于一些平时不喜欢喝水的朋友来说,更有可能因为嘴角皮肤缺少水份的滋润而引起口角炎。平时生活中多吃一些水果和蔬菜,保持乐观的情绪,注意不要疲劳,注意身体的恢复,另外如果有任何的症状都应该到医院进行检查,并进行相应的治疗,这些都是要积极做的。
????孕期怎么健康挑选吃面包?要「硬淡粗」不要「软甜细」
??精致面包:如奶酪类、芋泥、菠萝等,造型漂亮、口味丰富,是许多女性的最爱。然而,一旦摄取过多,易消耗体内B族维生素,这对本来就易缺乏B1、B2的孕妈妈,更带来营养流失的危机;如严重缺乏,就可能有下肢水肿、神经炎、消化系统障碍、口角炎、舌炎、脂漏性皮肤炎、抽筋等症状。
维生素B族好处多,增添活力少生病 ,专家告诉你怎么补
性欲减退、自感乏力等,也可以适当补充维生素B6,更年期的妇女有的手足旁会长出骨刺或刺结节,被称为绝经期关节炎,服用维生素B6配合其他药物也有助于治疗。维生素B6广泛存在于各种食物如肉类、鱼类、禽类、豆类、全谷类食物以及蔬果中。富含维生素B6的食物有金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生等。