林家栋自曝摔伤,伤势严重未愈,腰部肌肉撕裂,定期治疗无法离港

由于腰部摔伤，需要定期去医院接受治疗，所以在短期内他无法离开香港。林家栋自曝前段时间雨下得很大，有一天晚上回到家时，一不留神在楼梯上滑倒了，腰部肌肉意外撕裂。当时疼得他忍不住爆了粗口，立刻叫了救护车送他去医院。经过医生的治疗，我的病情已经有了显著的改善，好转了大约八成。但我还是不能掉以轻心，...

腰背肌筋膜炎的康复锻炼

长时间的腰肌劳损也会导致筋膜炎。腰背肌筋膜炎有什么症状?腰背肌筋膜炎症状主要为腰背部酸痛、肌肉僵硬、存在沉重感,早晨起来、天气变化时以及受凉后症状加重,稍加活动又可缓解,劳累后加重。腰背部压痛广泛,多无局限性压痛,腰活动可能正常,但活动时酸痛明显。病程长,经久不愈,影响患者生活质量,还可诱发失眠、焦...

肌骨也能超声了!诊断、治疗、引导下手术…影像新“网红”五大临床...

可以观察腰部肌肉,如竖脊肌、腰方肌等是否存在劳损、拉伤或炎症。对于腰椎小关节紊乱等疾病,肌骨超声能提供一定的诊断依据。腿部疼痛在膝关节疼痛方面,可评估膝关节的半月板、韧带、滑膜等结构,诊断半月板损伤、韧带撕裂、滑膜炎等疾病。对于小腿和足部的疼痛,可检查跟腱、足底筋膜等部位是否存在病变,如跟腱炎、...

腰部像被火烧灼,有一种痛是“带状疱疹”!医生:“黄金时间”3天内...

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染后再激活引起的感染性皮肤病。北京医院疼痛科主任医师赵英介绍，带状疱疹常多发于腰腹部、胸背部、颈部、头面部。除了乏力、低热、患处皮肤自觉灼热感等症状外，主要表现为神经痛和皮肤破损，正如刘梁坤提及的，出现水疱之后当晚就开始疼痛。2022年发表在《中华皮肤科杂志》的《带状疱疹...

知名主持人确诊,无法复位!出现这些症状要注意……

首先是积累性损伤:由久坐、久站、姿势不当或经常搬抬重物等导致腰肌长时间处于高张力牵伸状态所致。其次是体弱、内脏病变:这也会使腰背部应激能力下降,产生疼痛。例如妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。此外,急性腰扭伤在急性期治疗不彻底,使损伤的肌肉筋膜修复不良,产生较多瘢痕和粘连,也会导致劳损,让患者...

“闪腰”是伤到哪里了?这4类情况必须就医

韧带或肌肉损伤通常,“腰闪了”是指腰背部急性扭伤,多是韧带、肌肉等软组织受损造成的(www.e993.com)2024年11月18日。外力撞击、超负荷负重、脊柱过度扭转牵拉,或长时间维持固定姿势等,均可可能导致软组织受损,产生无菌性炎症。这种“闪腰”常有牵扯或撕裂样疼痛,可出现局部肿胀,活动也会受限。

筋膜枪对人体有什么危害?小心三大内幕黑名单

长期使用劣质筋膜枪很可能会引起慢性损伤，这种伤害具备较强的隐蔽性，用户起初不会察觉到明显的异样感，但使用了一段时间后，可能会出现剧烈的肌肉撕裂感。二、筋膜枪四大禁忌汇总，千万警惕！筋膜枪对人体有什么危害？我们说不专业的筋膜枪确实有伤害身体的可能性，而且不专业筋膜枪也是绝大多数肌肉损伤问题的罪魁祸首！

筋膜枪有没有副作用?三大隐患雷区务必小心|肌肉|关节|按摩|疼痛感...

使用筋膜枪可以帮助我们按摩放松骨骼肌,促进血液循环,有效缓解因为长期的工作、运动、生活而积累的疲劳感,有效改善身体状态。3、改善肌肉劳损问题筋膜枪对肌肉劳损也有缓解作用,例如腰肌劳损就可以用筋膜枪来冲击治疗,促进腰部肌肉的血液循环,驱散炎性因子,可以有效改善肌肉劳损问题,缓解腰部的疼痛感。

有益心脏、减肥塑形……经常蹲一蹲,好处竟然这么多!

还有一种响声与膝关节韧带急性断裂有关,多发生于剧烈运动时膝关节瞬间急性扭伤造成前交叉韧带的急性断裂。此外,篮球运动时,急剧弹跳引起的跟腱断裂也会出现这种撕裂的响声。2.下蹲时有痛感在身体和骨骼健康的情况下,我们做下蹲动作非常轻松,不会出现膝关节异常疼痛的症状。

备战中考体育,谨防运动损伤

腰部肌肉、筋膜等软组织因突发受到外力过度牵拉,导致急性损伤或小关节错缝引起的腰背部疼痛、活动受限,变化体位时疼痛加剧。应对措施:除卧硬板床休息外,轻度损伤者可采用局部热敷缓解疼痛、舒缓肌肉痉挛,重者可口服非甾体抗炎类药物,并配合整脊手法推拿按摩治疗。扭伤3天内应多静少动,必要时可辅助腰围保护。症状缓解...