不打针、不吃药控制高血糖?非药物治疗糖尿病的方法!
饮食治疗:饮食治疗是糖尿病管理的重要组成部分。合理搭配饮食,控制总热量和碳水化合物摄入,有助于稳定血糖水平。运动治疗:运动治疗可以增加肌肉对血糖的利用,提高身体对胰岛素的敏感度,是控制血糖的重要手段之一。监测血糖:定期监测血糖水平,了解自己的血糖变化情况,有助于及时调整饮食和生活方式,保持血糖稳定。...
血脂过高该如何治理?报告上血脂升高,需不需要吃药?答案公开!
可暂时不吃药,建议患者加强运动,提升热量消耗速度,不要让体重继续上涨了,同时还要减少甜食、油炸食品摄入量,调整两个月的饮食后再复查,看看血脂有无下降。第二种情况,升高的血脂是“好血脂”患者记住一句话“高的高好,低的低好”,简单来说高密度脂蛋白是好血脂,它的水平要高一点才好,所以体检后发现的数值后面...
糖尿病最“怕”这6种蔬菜,不吃药也能降血糖?别让爸妈受骗了
牛蒡子当中的菊糖、胡萝卜和膳食纤维等成分可刺激胰岛素分泌、促进胰高血糖素样肽-1释放,改善糖耐量、降低血糖,可一定程度上能辅助降糖,但注意,它不能完全用来代替药物进行降糖治疗。4、秋葵秋葵当中的膳食纤维、果胶等成分含量较高,对减缓葡萄糖的吸收速度有一定帮助,但注意,目前关于秋葵降糖作用的研究仍有限,效...
57岁大叔空腹血糖13.8,每天运动降血糖,半年后,身体怎么样了?
糖尿病患者在坚持药物治疗和健康饮食的基础上,确实应该保持适度运动。然而,需要注意的是避免在过冷或过热的环境中运动,进行适当的热身活动,以及在运动结束后进行适当的拉伸。这些注意事项有助于确保运动的安全性和有效性,更好地维持血糖的稳定水平。
糖尿病友用好这四个方法:不用吃药,血糖降下一大半!
总之,糖尿病患者不吃药也可以通过饮食调整、运动锻炼、保持良好的心态和定期监测血糖等方法来降低血糖水平。当然,这些方法并非一蹴而就,需要患者长期坚持和努力,只有这样,才能有效地控制糖尿病,提高生活质量。当然对于一些人不吃药不打针血糖就高,这是因为自身胰岛问题严重,得上医院治疗!
普洱茶血压:高血压患者能喝吗?会影响血压吗?
最后,我们来举一个例子(www.e993.com)2024年10月23日。曾经有一位高血压患者,每次去医院都需要吃药治疗。后来,他接触到普洱茶,每天坚持喝普洱茶,不仅降低了血压,还增加了身体的饮品免疫力,目前已经多年未再服药治疗。所以,普洱茶是高血压患者在冬的减肥选择之一。同时,我们也要强调,喝茶减轻病情是辅助治疗,并不代表完全替代治疗。如果患者血压...
跨国药械企业瞄准慢病市场 钮曼医疗希望把对症治疗的“打补丁...
他说,像高血压、糖尿病等慢病在服药一定时间后是可以把症状控制住的,但不代表根治。很多患者忽略了这一点,觉得自己血压、血糖正常了,甚至头不晕了,就可以不吃药了,这种观念是不正确的,因此需要有专业的团队、精准的服务来帮助慢病患者做好疾病管理。李海波也认同这种说法,他介绍,钮曼医疗更想做的是把慢病管理的...
空腹血糖6.9,还能恢复吗?吃药与不吃药,一年后差别很大
据报道,58%的前期糖尿病病人通过改变生活方式,如增加体力活动、降低体重、控制饮食,血糖完全可以恢复正常。但是,在这里也要强调,完全做到这些且长期坚持不是一件容易的事情,很多患者做不到,这是正常的。当不能长期坚持这种生活习惯时,不要排斥药物,及时用药可以稳定血糖,消除高血糖记忆效应,减轻胰岛素抵抗,保护胰岛功...
没有“三多一少”症状就不是糖尿病吗?
误区2:血糖高无症状,就可以不吃药如果血糖控制不达标,即使没有症状,也需要进行药物治疗。血糖高,不管有没有症状,都会促进糖尿病相关并发症的发生和发展,无症状并不代表没问题。糖尿病治疗主要目的在于预防并发症,而非缓解症状,即使症状缓解,也仍需治疗。
年轻人这些习惯不好,小心早发糖尿病
13.长期接受抗精神病药物或抗抑郁症药物治疗;14.中国糖尿病风险评分总分≥25分(见下表)。如果你发现自己是上述高风险人群,那么一定要注意你的生活方式,加强锻炼,减少久坐时间,小心不要让糖尿病找上你。如果发现血糖升高(空腹血糖≥6.1mmol/l)或者是出现糖尿病的症状(口干、多饮、多尿以及体重下降)等情况,那么...