棉线套扎痔疮,能自己脱落?医生吓呆,直言到:根除「痔疮」的办法...

有条件的,每天晚上用温淡盐水坐浴3-5分钟,局部按摩促进肛门周围血液循环,防止疾病发生。像陈阿姨这样的狠人不止一个,深圳一名男子自行在家割痔疮5年,用刀子割、锥子捅、剪刀剪,痔疮却越长越多。如果真的菊部有恙,不要自己在家大展花艺,务必去正规医院治疗哦!文章作者:成语图片来源:摄图网本视频/资讯/文章...

久坐不动,腰酸腿麻屁股痛?这3个动作能帮你

动作要点:坐立,弯曲左膝盖,左脚跟放在右臀部外侧;弯曲右膝盖,右脚踩在左大腿外侧;扭转向右,左手肘抵住右膝盖外侧,右手往后撑地,保持1分钟,换边。③背部伸展动作要点:俯卧,双手放在身体两侧,吸气时抬起胸腔,同时抬高双臂和双腿;双手掌心朝上,双腿绷脚背、开合交替重复5次,做3组。不想被坐骨神经痛“缠”上的...

屁股反复疼!原来是肛瘘!肛肠外科新技术整活儿!

经过详细检查后,诊断为“高位肛瘘”,建议住院手术治疗。李先生在入院前在网上做了大量攻略,得知肛瘘手术创面大,恢复时间长,术后伤口换药疼痛难忍,最重要的是传统手术都是“一刀切”,对肛门括约肌有损伤,甚至会出现肛门失禁的风险,李先生害怕影响自己日后的生活质量以及社交尴尬。但得知肛周脓肿和肛瘘反复感染有引发癌变...

赶紧起来动动 你快把屁股坐“死”了

建议每天进行适量锻炼,像是臀桥、深蹲、壶铃摇摆这些动作每天可练习3组,每组15个,根据个人情况适当调整。在锻炼过程中要量力而行,避免追求极限而受伤。此外,日常生活中,一些不良姿势也会影响臀部肌肉。因此,站立时应保持双脚均衡受力,避免长时间采用不良站姿、斜靠或“葛优躺”,这些姿势容易导致肌肉力量分布不均,引...

株洲50岁男子摔倒时屁股着地没当回事,就医发现“尾巴骨”已骨折!

局部外用活血化瘀、消肿止痛类药物,配合口服活血化瘀及消肿止痛类中药,同时加强钙质的摄入。也可调整适当的生活方式:1、坐位时使大腿受力于凳子上,使臀部及骶尾部悬空,避免骨折部位受力;2、使用专用尾骨骨折坐垫;3、睡觉时采用俯卧位或者侧卧位。若尾骨骨折移位明显,甚至合并有肠道损失则建议手术治疗,如:尾骨切除...

练八段锦3个月,我那“要命”的颈椎不痛了,手脚也暖了

就拿八段锦的前两式来说,第一式“双手托天理三焦”,通过双手托天的上托下落,能够对脊柱进行充分的对拉拔伸;第二式“左右开弓似射雕”,能畅通肩背部的气血,改善胸椎、颈部的血液循环,恢复两侧肌肉的均衡(www.e993.com)2024年11月12日。起初我做这前两式时,伸展起来很困难,我的脖子、手腕、脊椎等好几个部位都发出“咯咯”的响声。后来随着...

久坐会患“死臀综合征”吗

“对于经常久坐的人群,比如每天坐两三个小时以上,臀部肌肉萎缩几乎是难以避免的。”刘振龙观察到市面上一些根据人体工学设计的坐姿椅,“一些工具在一定程度上的确可以缓解久坐带来的不适,但真正要改善健康状况,还是得靠积极锻炼。‘死’掉的臀部肌肉是可以通过锻炼重新激活的。”...

康复群里,他们用一生与“不死癌症”斗争

最初邱尔一个星期需要打两针“益赛普”,这种生物制剂常用于治疗强直性脊柱炎,当时每针价格为915元,一个月8针,算下来是笔不小的数目,“医生的建议是先打3个月,稳定以后减量,至于怎么减量要看复查指标。”从那以后,邱尔便过上了与强直“斗智斗勇”的日子,长时间下来,她积累出不少经验,“男性患强直容易引发...

别坐太久,直起身来,不然屁股疼

痔疮之痛,足以强行扭转历史车辙前进的方向,以至于好事者不免会歪头想一想,倘使拿破仑在那天没有痔疮痛,而是战胜了威灵顿将军,滑铁卢惨败变成了滑铁卢大捷,历史又会如何。不过历史总是缺少这样一个不疼的屁股。或者说是,缺少一个能治好屁股疼的医生。想到头疼的屁股不疼之法...

女子隔天跑步7公里,为啥1年后开始「屁股疼」

俯卧,双手支撑在地面上,肩膀和肘关节垂直于地面,双脚踩地,身体离开地面,躯干伸直,头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面。然后抬起右手的同时抬左腿。保持30秒,然后换左手和右腿,重复。#来,评论区聊聊#「你有过“屁股疼”的经历吗?你平时有进行力量训练吗?」...