每天惶恐不安,紧张焦虑怎么办?中医辨证分型很有效

王医师认为,焦虑症属于情志障碍,可致肝郁血瘀,气血失调,因此针对不同的人群,根据每个人的状况,需要从养血柔肝、活血化瘀、调理气血等各个方面进行针对性的治疗。事实证明,中医疗法更容易让病人从焦虑状态走出来,快速恢复健康。

送礼焦虑症蔓延 这个"病"怎么治?

当焦虑无论如何也不能缓解,并且出现程度较重的失眠、激动、沮丧等症状时,可以考虑求助专业的心理咨询人士,以及在医生的指导下服用少量抗焦虑药,稳定一下情绪。晋升、孝敬师长、求人办事……可以送礼的理由实在太多,几乎所有大一点的节日都有你来我往的送礼相伴,加之公款消费,送礼成为一种饱受诟病的“节日病”。送礼...

走进心理咨询室后:一个女生的最后六年

咨询室之外,杨敏打听到哪里有好的精神科医生,葛菲都愿意去看,她还去中医院针灸治疗。还有一次,葛菲看到美国有一例抑郁症患者经过手术治疗病情好转的新闻,她对母亲说,自己想去做手术,不过最终因为疫情未能成行。2021年9月29日,第一次出现自杀行为后,葛菲回到家,杨敏看到女儿在客厅里坐立不安,拿着手机到处查找电话,...

张一鸣的入口焦虑症,用搜索引擎来治疗合适吗?

比如,一个用户在字节跳动搜索引擎中搜索“吃饭”,结果字节跳动将自身阅读量高的文章“这个大叔吃饭食粮惊人!不看后悔”、“美女吃饭让人看了流口水!”提供给用户,完全背离了搜索的初衷。归根结底,面对百度这座高山,字节跳动很难给出用户“用字节跳动搜索,不用百度搜索”的理由。张一鸣的入口焦虑症近一年来,字...

【解局】关于“房住不炒”,不要想偏了

倪虹在回答如何构建房地产发展新模式的提问时,系统又深入浅出地说了三点:一是在理念上,坚持“房住不炒”,完善“市场+保障”的住房供应体系;二是在机制上,建立“人、房、地、钱”要素联动的新机制,完善房屋从开发建设到维护使用的全生命周期管理机制;三是在实施上,规划建设保障性住房,推进“平急两用”公共基础...

“避油指南”:如何才能不油腻?

那么,中年男人正经历哪些生理和心理健康危机呢?如何摆脱油腻,做个清新优雅的中年男人呢?湖南中医药大学第一附属医院男性病专科主任医师周青给男性朋友一些建议——“去油”要诀●有意识地增加蔬菜、豆类和主食摄入,少吃红肉少喝酒,保证每周至少有一半时间在家吃饭(www.e993.com)2024年11月25日。

争渡心理咨询|体制内工作多年,每天都在想要不要辞职

如果没有找到内在根源,盲目地换工作还会带来现实处境的困难,因此我们需要找到一种方式在现实与理想之间达成平衡。2、对自己的探索和了解可以作为突破内耗瓶颈的起点。当我们过多将精力放在外部形形色色的事物时,就会忽略自己,逐渐失去与内在自我的联系,于是焦虑、迷茫如影随形。

孩子躺平不是懒,而是能量低,这个万能沟通公式,让孩子更有出息

学习不学,连吃饭都不和我们一起吃,一天到晚连句话都不跟我们说。我想不通,为什么原本懂事的儿子,现在摆烂不去上学。看他这副样子,我急得睡不着觉,整天躲在房间里哭,感觉我也快得焦虑症了。孩子做事拖拉我问心理医生我到底该怎么做才能让儿子愿意上学,医生只是简单的说了一句:“你要学着给孩子一点力量...

比抑郁症更高发的心理疾病,正在侵袭中国4000多万成年人

最后想跟大家强调的是,有一些焦虑症状,并不代表就是焦虑症。而如果怀疑自己患上了焦虑症,也不要讳疾忌医,要及时接受治疗。有调查发现,超过一半的焦虑症患者从未接受过任何治疗。未经治疗的焦虑症可能发展为抑郁症,还与高血压、心血管疾病和其他疾病风险升高、疼痛加重有关。在一些严重的情况下,焦虑症还可能导致死...

抑郁症和焦虑症哪个不想吃饭

抑郁症患者主要以心理治疗为主,遵医嘱服用舍曲林、帕罗西汀等药物,可以达到临床治愈的目的。焦虑症患者主要以药物治疗为主,遵医嘱服用地西泮、氯硝西泮等药物,可以达到临床治愈的目的,同时还要通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行治疗。在日常生活中,无论是抑郁症患者还是焦虑症患者,都要保持良好的心态,避免出现...