专家提醒:腹型肥胖一旦出现 糖尿病患病风险将增加6-20倍

其次是运动，如果进行规律、合理的体育运动，保持身体的机能处于非常好的状态，或者增加体内肌肉量，减少脂肪量，将是一种非常好的预防和减少糖尿病的手段。医生倡导避免久坐的生活方式，同时定期进行血糖筛查，这样可以减少糖尿病发生的风险。一旦出现相关的糖代谢异常，或者糖尿病前期，可以及时地进行干预，能够阻止糖尿病...

中医药治疗肥胖症有具体方法

黄石市中医医院针灸科主任、主任医师黄移生介绍，肥胖人群除了内服中药外，还可以采用针灸相关疗法，如毫针、电针疗法、耳穴贴压疗法、穴位埋线疗法。以上疗法主要针对于单纯性肥胖的患者，包括全身性肥胖及局部肥胖，但应排除继发性肥胖（甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征、下丘脑垂体肿瘤、曾使用过激素等）。通过中医的...

中国成人肥胖指南

世界卫生组织肥胖专家顾问组,针对亚太地区人群的体质及其与肥胖有关疾病的特点,在2002年也曾提出亚洲成年人在不同体重指数和腰围水平时,相关疾病发病危险度的界值,即体重指数在23.0-24.9为肥胖前期,大于25为肥胖[11](参见附录表Ⅰ-2),并建议各国应收集本国居民肥胖的流行病学以及疾病危险数据,以确定本国人群的...

“四肢瘦肚子大”的大元凶找到了!“肝益莱”破解腹型肥胖难题

为了解决“腹型肥胖”难题，日本京都科研团队通过Liver-DCR??肝益清专研技术，制造出了领先全球的靶向肝脏健康口服胶囊“肝益莱”LIVERELIV，深度清除内脏油脂，靶向保护肝脏健康。公开资料表明，“肝益莱”隶属于日本百年老厂，核心成分包括：水飞蓟宾、四氢姜黄素、谷胱甘肽、二氢杨梅素、胡椒碱、L-天冬氨酸钠、L-...

苹果型身材、“三高”人群试试这款茶饮

代谢综合征是腹型肥胖、高血糖、血脂异常和高血压等聚集发病的一组临床综合征,严重影响人体健康,是心脑血管疾病、多囊卵巢综合征及癌症等多种疾病的发病危险因素。现有的医学循证证据和指南几乎都推荐,饮食管理和运动是代谢综合征的一线治疗及预防措施。

专家揭秘体重管理的三大要点

此外,保证每晚6~8小时的优质睡眠时间也至关重要,因为睡眠时间缩短可能增加肥胖、Ⅱ型糖尿病等风险(www.e993.com)2024年11月19日。在药物治疗方面,超重或肥胖的Ⅱ型糖尿病患者应选择具有体重获益的降糖药物。至于手术治疗,虽然有一定效果,但需谨慎选择,因为手术存在短期和长期风险。

肥胖有哪些类型?判断肥胖的标准是什么?

腹部型肥胖患并发症的危险要比臀部型肥胖大得多。比如有人观察一组白人女性,发现肥胖者患糖尿病的危险性是普通人的3.7倍,而腹部型肥胖的女性患糖尿病的机会则高达普通女性的10.3倍!当然,与非肥胖者相比,臀部型肥胖仍然存在着相当严重的危害,仅仅是比腹部型肥胖略小而已。应该注意的是,对上面的命名,不能望文生意,...

每10个国人中就有1个糖尿病患者,发病率居高不下的真相在这里

贾伟平主持并参加肥胖与糖尿病发病机制的研究,通过对1.3万人群肥胖表型的精准检测,发现超重肥胖人群中60%是腹型肥胖,即便在正常体重人群中,也有约14%的人腹腔脂肪较多。这种体脂分布特点部分源于遗传。而它与糖尿病、脂肪肝、心血管事件等紧密相关,甚至有人将腹型肥胖、糖尿病、高血压、血脂异常并称为“死亡四重奏...

欧洲提出腹型肥胖简单定义 | 腰围别超身高一半

腰围超身高一半属于肥胖大量科学研究表明,肥胖不利于健康,尤其是腹型肥胖,可增加患心脑血管病的风险,从而缩短寿命。那么,如何判定一个人是否属于肥胖?此前,我们常用身体质量指数作为衡量肥胖的指标之一。但欧洲肥胖研究协会指出,肥胖的诊断与治疗基于体重质量指数是不足的,因为体重指数不能完全反映脂肪组织分布和对疾病...

腹胖型肥胖的减肥方法

腹胖型肥胖的减肥可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢手术等方法来实现。饮食疗法涉及调整饮食结构,减少高热量食物摄入,增加膳食纤维和蛋白质的比例;运动疗法强调有氧运动与力量训练相结合,如跑步、游泳、举重等;中药调理需在专业中医师指导下,通过内服外用中药来调节体内代谢平衡;代谢手术则是在胃肠外科医生的指...