意大利女排主二传奥罗联赛崴脚,万幸未伤到骨头

意大利女排主二传奥罗联赛崴脚意大利女排主二传奥罗联赛担任米兰的大队长在上一轮比赛中拦网下落时踩到了对面主攻的脚背崴伤离场俱乐部最新医疗通告称经检查排除了右脚踝骨折的可能性目前已安排紧急救治挨下来3月19号的欧冠半决赛将飞往伊斯坦布尔再战费内巴切能否上场未定俱乐部会持续进行日常临床和仪器...

欧冠14决赛首回合小沙欣踩朱婷崴脚 评论区炸锅

有时聚会人多踩到别人脚你身体处于平衡状态却没事,运动场上跳起来落地,踩到别人脚下意识就会把自己脚拿开,失去了平衡就会崴脚了。没有过中线,这种导致受伤在排球场上真的很正常,自己目前脚伤还在恢复中就是因为类似这种。虽说受伤是不想看到的,但是谁都不可能故意的。各种说的不仅是黑粉,还应该是从来不打球的,...

“崴脚”莫轻视,处理要及时

崴脚后48小时内应尽快给予冰块冷敷,可用湿毛巾把冰块或冰袋包裏起来(切勿将冰块或冰袋直接放在皮肤上,那样会冻伤皮肤)敷在扭伤的脚踝部位,每次冷敷时间持续10～20分钟,不宜超过30分钟,可休息1小时后再敷,使局部组织有一个恢复的时间,避免冷敷时间过长导致皮肤冻伤的可能。每天冷敷患处3次以上,可以达到缓解疼痛和减轻...

【校园展厅】看!这是我们西农女排!

跟所有竞技运动员一样,女排姑娘们的成长道路上少不了伤痛的磨练,“队员传球的时候手指会戳到手,拦网的时候会崴脚,也因为如此,她们身上还有数不清的膝盖淤青、腰伤”。烈日高悬,七月的球馆十分闷热,队员们每次训练完都是大汗淋漓,衣衫尽湿;寒冬腊月,排球在冰冷的空气中变得僵硬如石,每一次球击打在手臂上,仿佛骨头...

如何面对排球比赛中球员崴脚受伤是整体素质的试金石

如何面对排球比赛中球员崴脚受伤是整体素质的试金石2021-09-2217:34资讯沸点全运会女排激战正酣,天津女排球员王媛媛在与浙江队的比赛中意外受伤。这种情景在激烈的排球比赛中并不罕见,但不同球员、教练和球迷对于这种意外的不同反应,却有着天壤之别!图片来自网络如有侵权提示即刻删除我们首先看看2020-21赛季...

公卫·科普|别让崴脚阻碍你大步向前——运动损伤系列之踝关节扭伤

治疗一、遵循PEACE&LOVE原则“PEACE”指的是急性期的处理原则(www.e993.com)2024年11月6日。一般来说急性期大概是伤后的1～3天,但也要结合个体差异性判断。1.注意保护(Protection):对患侧关节进行保护,限制活动1至3天,减少出血,避免再次受伤;受伤3天后在不引起疼痛的情况下,患侧关节可缓慢活动。

孩子崴脚,家长当即擦红花油,问题恰恰在此

陈宇航治疗师还介绍到,在踝关节扭伤急性期,采用软组织贴扎技术可减轻局部疼痛、消除肿胀、稳定踝关节;在踝关节扭伤慢性期,可促进踝关节的感觉输入和肌肉平衡,加强踝关节稳定。借助矫形鞋以人体足弓三点力学为原理设计,使横弓、内侧纵弓、外侧纵弓达到三点受力的平衡,从而平衡了踝关节两侧肌肉、韧带的力量,矫正了踝...

运动损伤很常见,治疗康复要注意这些方面

治疗康复:如果出现轻微的撕裂,可以通过控制运动量,以及PRP等方式进行治疗,也可以使用外来辅助护具,比如髌骨稳定护具,打肌贴等等。一旦膝部脂肪垫出现炎症,膝盖前方会比较疼,尤其是在做一些跳跃动作时。针对这一症状,物理治疗效果相对比较好。脂肪垫前方除了髌腱以外,内外侧膝眼都相对比较薄,物理治疗相对比较容易渗透,延...

崴脚非小事可做RICE处理

在扭伤早期,比较公认的治疗方法就是“RICE”疗法:R,Rest,休息,使用拐杖或停止足部活动以便休息脚踝;I,Ice,冷敷,使用冰袋或冷毛巾敷脚踝,每1~2小时1次,一次15分钟,损伤后应该至少冷敷6小时,甚至2日内都可以冷敷,直至肿胀缓解;C,Compression,加压,使用弹性绷带加压包裹踝关节,以减轻踝关节肿胀并加强踝关节稳定性;...

汤普森崴脚大哭,继古贺纱理娜、马里克斯后,女排赛场又出伤兵……

第二个受伤的是巴西女排主二传马里克斯。在和日本队的比赛中，第三局11-13落后时，马克里斯在拦网下落过程中踩到了日本主攻石川真佑的脚上崴脚倒地。从电视转播镜头看，马克里斯的崴脚程度很严重，成90度。对巴西女排来说是致命打击，二传是场上灵魂，没有了马里克斯，这支老迈的队伍前景堪忧。据巴西排球记者布鲁诺...