名老中医治疗失眠的灵验妙方

现每于清晨4点早醒,醒后无法再入睡,伴有神疲乏力,健忘头昏,记忆力减退,情绪低落,疏方如下:五味子60(打碎先煎),刺五加15,炒枣仁30(打碎先煎),生龙骨30(先煎),生牡蛎30(先煎)。服药7剂,即可安睡,精神体力大增,情绪随之好转,顽疾悉除。此方用于失眠早醒兼有健忘、心悸、神疲之证,佳效可期,名之为“五味...

治失眠的三味中药是什么

治失眠的三味中药是龙骨、磁石、朱砂。中医认为失眠与心神不宁有关,使用上述三种药物可以镇静安神。其中龙骨具有平肝潜阳的作用;磁石能养阴清热;朱砂则可镇惊安神。失眠可能导致的症状包括难以入睡、睡眠浅薄、早醒等,这些都可能影响日常生活质量。针对失眠症状,医生可能会建议进行血常规、甲状腺功能测定、心理评估等...

失眠早醒是什么原因造成的

可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行调理。5.更年期综合征雌激素水平下降导致自主神经系统紊乱,引起潮热、盗汗、心悸、失眠等症状。激素替代疗法是常用的治疗方法,通过口服或贴敷含有人工合成的雌激素的药物来补充体内缺乏的激素,如戊酸雌二醇片、替勃龙片等。针对失眠早醒的情况,建议定期评估...

治疗失眠有妙招——耳穴三联疗法

第二步耳部放血耳部放血疗法是中医古老而有效的“去火”方法,耳部放血而起到祛除邪气、活血通络的作用,从而达到治疗的目的。由于耳尖相比其他放血部位更容易定位和操作,疼痛也相对较轻,故耳尖放血使用最为广泛,是中医常用的外治疗法。方法:用一次性放血针头在耳穴或静脉处穿破血管,放出适量的血液。第三步耳穴...

早醒型失眠吃什么中成药比较好?

早醒型失眠吃什么中成药比较好?临床上常推荐使用的中成药是益肾养心安神片。该药物由炒酸枣仁、制何首乌、桑椹、百合等多种中药精心配伍而成,具有益肾健脑、养心安神的作用,从而有效调节患者的心肾功能,改善易醒、睡眠浅的问题。其中,知母作为一种重要药材,具有滋阴润燥、清心安神的功效,对于阴虚所致的易醒、睡眠...

王玉平教授|更丰富、科学、实用!2023版中国成人失眠诊断与治疗...

病史采集应深入探索患者的失眠状况,包括失眠表现形式、失眠程度、病程、失眠诱发和加重-缓解因素、睡眠觉醒节律、治疗情况及其他相关情况;失眠的表现形式需记录患者的入睡情况、夜间觉醒的频率、是否存在早醒现象以及睡眠期间是否出现异常动作或行为;还需关注患者的日间功能受损情况,如精神状态、体力状况、工作与学习效率,...

睡不着?易早醒?这些小方法,助你睡个好觉→

中医认为,失眠与脏腑失调、阴阳失和有关。肝不藏血、心气虚等容易造成经常早醒的情况。调养方法:●穴位按摩按揉足三里穴,有补中益气的作用,能补充身体阳气,提高睡眠质量。按揉内关穴,可以缓解焦虑,促进睡眠。按揉神门穴,有养心安神的作用,神门穴是治疗失眠的重要穴位。

中医眼中的失眠 与这些健康问题相关|中医养生

还可以将具有特殊功效的中药材煎煮后产生的蒸汽用于全身或局部熏蒸。可通过呼吸系统吸入药物成分,同时温暖肌肤,舒缓身心,改善微循环。刮痧能够疏通经络,缓解由气血不畅造成的失眠状况;耳穴疗法可根据耳朵上的反射区对应人体各器官的特点,在相应的穴位施加压力或贴敷磁珠等,达到长期作用的效果。

睡不着?易早醒?可能是脏腑失调!不妨试试这些小方法

中医认为,失眠与脏腑失调、阴阳失和有关。肝不藏血、心气虚等容易造成经常早醒的情况。调养方法:●穴位按摩按揉足三里穴,有补中益气的作用,能补充身体阳气,提高睡眠质量。按揉内关穴,可以缓解焦虑,促进睡眠。按揉神门穴,有养心安神的作用,神门穴是治疗失眠的重要穴位。

睡眠“走丢了”?中医教您如何定位脉象,辨治失眠!

中医治疗失眠的方剂主要有归脾汤、甘麦大枣汤、酸枣仁汤、逍遥散、交泰丸、朱砂安神丸等。医生会根据失眠患者的具体症状开具中药处方,患者应在医生的指导下按时服用。此外,《千金要方》中记载了一个食疗方,是将酸枣仁、百合、莲子、枸杞、茯苓、桑葚、栀子、杜仲雄花等搭配在一起泡水喝,可以养心安神,有助于改善睡...