80岁也不漏尿!这是盆底康复给的底气!

3.中医理疗:采取中西医结合治疗妇科各种相关疾病,包括盆底功能减退、慢性盆腔炎、慢性疼痛等。为了更好地满足广大患者的就诊需求,中心工作日同时开展周末门诊。4.私密康复:有意者可挂号或电话咨询。开诊时间1.工作日:上午8:00-12:00,下午1:30-5:00;2.周六、周日全天接诊;为缩短就诊等候时间,提升就诊体验,...

103岁“女国医”朱南孙聊养生:坚持6个习惯,经络通达“一身轻”

一般来说，每天确保7~8个小时睡眠是50岁的标配，它可以帮助我们提高免疫力，增加抵抗力，大幅度降低发病几率。2、坚持按摩头皮朱教授虽然103岁高龄了，但头发量非常多，而且头发白的并不多。朱教授介绍，她每天晚上睡前都会梳理头发。对于梳头，很多人只是在晨起会做，而且也不是从养生的角度出发，而是为了美观，...

专家:关注女性盆底脱垂与尿失禁

李主任介绍,根据尿失禁的不同程度和类型,所采用的防治手段也有差异和侧重,其中非手术治疗方式有盆底肌训练、生活方式调整、物理治疗、药物治疗;当非手术治疗效果不佳或病情严重时,可能需要手术治疗。手术方法包括盆底重建术、子宫悬吊术、尿道中段悬吊术等。上海市同济医院妇产科主任医师李怀芳:由于这一类疾病是一种...

带病生存:慢性病与乡村生活

生病之后,不管是去村卫生室,还是去乡卫生院,或者去城里的医院看病,慢性病人大多会采取积极的药物治疗。治疗一段时间之后,不管效果如何,他们还会想方设法地做好各种康复训练。然而,很多病人即便经历了长期的药物治疗和康复训练,依然会面临身心分离的困境。在书的附录部分,我详细描述了“锐歌”的患病经历。“锐歌”...

论书|梅园经典共读小组第七十一期——郇建立《带病生存》共读沙龙...

生病之后,不管是去村卫生室,还是去乡卫生院,或者去城里的医院看病,慢性病人大多会采取积极的药物治疗。治疗一段时间之后,不管效果如何,他们还会想方设法地做好各种康复训练。然而,很多病人即便经历了长期的药物治疗和康复训练,依然会面临身心分离的困境。在书的附录部分,我详细描述了“锐歌”的患病经历。“锐歌”...

衰老会给身体带来5种变化,薇润提醒看看你的身体占了几条?

没有人能够真正避免衰老,很多时候衰老都是在不经意之间,等到我们发现的时候身体就已经出现了变化(www.e993.com)2024年11月18日。一般情况下,人在三十五岁的时候就会开始衰老,五十岁往往开始加速衰老。衰老是一个长期的过程,我们虽然没有办法停止衰老,但通过合理的生活调节就能够延缓衰老的进程。通过延缓衰老,就能够让我们在相同的时间点比同年龄段...

八卦|秦岚钟汉良突然官宣,原来和魏大勋真分了!

早前哈佛医学院有过研究:中年女性容易发福、赘肉松垮,怎么减肥都瘦不下来,其实根源是忽略了肌肉塑形。举个简单的例子:同样10斤油脂(左边)和10斤腱子肉(右边),肉眼可见油脂的体积,远比腱子肉体积大2倍不止。这和人的体形道理是相通的,如果你只关注体重秤上的数字,而忽视了肌肉塑形,再怎么减肥都很难拥有纤细...

败光10亿的王菲:没分手,但确实变了|美体|塑形|燃脂|记者|普拉提|...

圈内人都知道,驻颜有术的王菲,唯一被公开的保养秘诀就是普拉提,50多岁苗条得像20岁的少女。周迅特别依赖王菲,天天跟着她一起学习。奇妙的是每次练完都感觉舒筋活骨,肩膀、腰背都放松多了,整个人都精神百倍~后面天生不爱运动的周公子,却唯独渐渐迷上了普拉提,自己上节目时也会抽空拉伸几下↓...

尿频艾灸哪里效果最好?尿频艾灸3个穴位,窍治尿频!

而尿频大部分和泌尿生殖系统有关系,而膀胱俞穴就是调理泌尿生殖系统的作用,所以灸关元、复溜、膀胱俞穴可以治疗尿频。文章首发公众号:香怡御艾

【典型医案】五十年尴尬一周解决——老年病科副主任乔黎焱运用...

患者以尿急、漏尿、尿失禁为主症状，“膀胱者，州都之官，津液藏焉”，尿液不藏，故考虑病变部位亦在膀胱，膀胱又属于足太阳经所主。治疗时中汤药以厥阴病主方乌梅丸加减，中汤药具体药物如下：乌梅20g，黄连3g，盐黄柏6g，黑附片10g（先煎），桂枝15g，花椒10g，干姜10g，细辛5g，党参15g，当归15g，炒白术...