脚是人的“第二心脏”!想要养生,不妨多按按脚部这几个位置!
1、按摩小脚背对于风热咳嗽、有扁桃体炎的人群,可以按摩小脚背部,主要是左右大脚趾这个位置,每边各按摩五分钟左右,然后喝一大杯盐开水,可以缓解咳嗽或者其他喉部不适症状,保护咽喉。2、点按脚趾或扳脚趾时常消化不好、便秘腹泻、易口臭或者胃痛的人,可以常扳脚指活络脚趾处的经络,能起到辅助治疗的作用。按摩二...
脚底板爱生茧子、走路疼痛是怎么回事?或是这些部位出现了问题
脚底板爱生茧子,这现象看似平常,但其实背后隐藏着足部健康的警讯。茧子,就像是脚部的战疤,它们的形成并非一日之功,而是长期受力不均、摩擦累积的结果。在我们的日常生活中,脚部形态的微小变化往往不被我们所察觉,但它们却在悄悄地改变着足底的压力分布,最终在最受压力的地方形成了坚硬的茧子。不同的茧子位置,...
太极拳对身体各部姿势的要求(收藏)
脐部神阙穴及其两侧胃经的天枢穴,是上腹部与下腹部的分界地方。这部分经常做上下、左右的弧形动作,有利于防治大肠疾病与腹泻,也有利于防治便秘。“气沉丹田”主要是腹式呼吸横膈肌的作用,但是姿势上的配合极为重要。姿势上做到尾闾正中,含胸拔背,沉肩坠肘,提顶吊裆,就能以意运气,达于腹部,达到“气沉丹田”的要...
【人民日报】各地加强窨井盖管理维护 守好群众“脚底下的安全”
王晓是湖北省潜江市人民检察院第一检察部的工作人员,从去年开始,潜江市检察院与公安局、经信局、城管局等部门探索窨井盖安全管理协同治理机制。王晓被确定为潜江市检察院窨井盖管理工作的联络人,公安局、经信局、城管局也各有一名联络人。“作为联络人,我们4个人定时通报窨井盖线索,如果有突发事件,每位联络人要及时...
守好群众“脚底下的安全”(法治聚焦)
王晓是湖北省潜江市人民检察院第一检察部的工作人员,从去年开始,潜江市检察院与公安局、经信局、城管局等部门探索窨井盖安全管理协同治理机制。王晓被确定为潜江市检察院窨井盖管理工作的联络人,公安局、经信局、城管局也各有一名联络人。“作为联络人,我们4个人定时通报窨井盖线索,如果有突发事件,每位联络人要及时...
...各地加强窨井盖管理维护——守好群众“脚底下的安全”(法治聚焦)
王晓是湖北省潜江市人民检察院第一检察部的工作人员,从去年开始,潜江市检察院与公安局、经信局、城管局等部门探索窨井盖安全管理协同治理机制(www.e993.com)2024年10月19日。王晓被确定为潜江市检察院窨井盖管理工作的联络人,公安局、经信局、城管局也各有一名联络人。“作为联络人,我们4个人定时通报窨井盖线索,如果有突发事件,每位联络人要及时...
我们脚底的哪个部位最怕痒?为什么自己挠就不怕痒?
每个人怕痒的位置也不同,比如腹部、腋窝、脖子等都会令人发痒,不过根据研究,大部分人最痒的部位是脚底。这是因为脚底较其他部位有大量高度敏感的感受器和触觉小体,不过研究者为了弄明白脚底哪各部位更怕痒,做了以下实验。研究者通过电机驱动了两把会移动的刷子,在脚的各个部位移动挠痒。然后让人们为“痒”的感受...
一份“双脚疼痛图解”,详解不同位置脚疼原因
前脚掌痛跖痛症常表现为前脚掌疼痛,同时前脚掌中间位置会出现很厚的脚垫。可能与足部的不正常结构和不正常的跖趾活动有关,常见因素包括穿着不适的鞋子、反复长时间慢跑或跳舞、足底脂肪垫变薄或退化等。大脚趾疼痛风/拇外翻痛风多发生在第一跖趾关节,也就是大脚趾的关节。严重者足背、足跟、踝、膝、腕...
智慧井盖,守护“脚底下”的安全
智慧井盖,守护“脚底下”的安全安放在地面上的井盖不仅会报警,而且能自动照明,同时可以播放社会主义核心价值观、动漫、新闻视频等内容……驾车行驶在长沙县东五路及通城广场等地,随处可见最新安装的智慧五防窨井盖和浮雕井盖。一幅幅“井”彩纷呈的井盖像“纽扣”一样镶嵌在城市的各个角落,不仅成为靓丽的城市景观...
人体4个不起眼位置竟是“长寿穴”
人的脚底有70多个穴位,6条经络起止于脚上。科学家还认为,人的脚底有成千上万个末梢神经,与大脑和心脏密切联系,与人体各部脏器密切联系,所以将脚称为人的“第二心脏”,可见脚保健的重要性。经常弯弯脚趾、散步、踩鹅卵石、温水泡脚等,都有促进脚部血液流畅。把远端血推向心脏和全身,调节阴阳平衡,防治疾病,健身益寿...