36款菜品分享,鲜美营养,太好吃了,
2.娃娃菜顺长一开四,洗净后焯水。3.取一个沙煲,将娃娃菜放入垫底,放入肉圆和蟹块(蟹身摆成圆形,盖上蟹盖)倒入清鸡汤,小火煲制10~15分钟,用盐调味,最后在肉圆上点缀蟹黄,离火上菜即可。咸香肉圆:取猪五花肉1.5千克、河虾仁蓉500克、花鲢鱼蓉250克混合均匀,先加入A料(盐10克,花雕酒20克,味精、姜末、...
38款日常美味菜品推荐,好味道一起分享,都来尝尝吧
米椒跳水蛙原料:牛蛙500克、红小米辣圈100克、泡椒丝100克、子姜丝80克、鲜花椒10克、葱花5克、盐、姜葱汁、味精、鸡粉、胡椒粉、湿淀粉、鲜汤、菜油、香料油各适量。制法:1、把牛蛙宰杀治净,斩成小块并加盐、姜葱汁和湿淀粉腌好味,随后放入四成热的油锅滑熟了待用。2、锅里放菜油烧热,下红小...
38款菜品分享,简单美味好吃不够,家人爱吃,一起下厨吧
1.娃娃菜切成长条,鸡蛋搅匀,粉丝洗净浸泡备用。2.蛤蜊清洗干净煮开,煮好的蛤蜊剥肉,用汤清洗几遍后,将汤澄清备用3.热油锅,炸鸡蛋,油多些,鸡蛋倒入快速搅拌,呈条状4.将油倒出,锅中放入鸡蛋,倒入蛤汤,倒入小半碗牛奶,至汤色乳白状,放入娃娃菜烧开5.放入粉丝一烫即可关火,放适量盐、鸡精、香油,盛出...
六六大顺六堡茶:价格,功效,与作用,菜品,粉味及包含的六顺
5.利尿消肿:六堡茶具有利尿消肿的作用,有助于排出体内多余的水分和废物。三、六六大顺是什么菜六六大顺并非是一道具体的菜品,而是六堡茶与多种食材搭配的一种饮食文化。在六六大顺的饮食搭配中,常见的食材有肉类、海、豆制品、蔬菜等。通过这类搭配,不仅能够丰富口感,还能够增强六堡茶的香气和风味,使其更加醇厚...
《2024水产预制菜产业发展白皮书》发布:市场规模剑指1,500亿,企业...
鱼类、虾类预制菜爆品频出按照不同的水产品类型,水产预制菜主要分为鱼类预制菜、虾类预制菜、鲍鱼海参类预制菜、贝壳小海鲜类预制菜、蛙类预制菜以及其他这六大类型。据红餐产业研究院调研,鱼类预制菜、虾类预制菜在C端市场比较受欢迎,消费者通常购买这两类预制菜的比例分别达到61.3%和58.7%。此外,通常购买鲍鱼海...
“夏补钾,身不乏”建议中老年:多吃5种高钾菜,腿脚有劲精神好
香菇是一种菌类,营养特别丰富,每100克的香菇中,钾元素却高达280毫克,还含有多种维生素、矿物质,所以我们经常吃些吃香菇,补钾是又快又好(www.e993.com)2024年10月11日。推荐菜品:凉拌香菇主要食材:香菇,香菜。调味料:食用油,食盐,辣椒,大蒜,生抽,香醋,白糖。操作步骤:1,香菇可以用鲜香菇,也可以用干香菇泡发,然后洗干净去掉根蒂,切...
《2024水产预制菜产业发展白皮书》:市场规模1,500亿,企业以差异化...
据红餐产业研究院测算,2023年我国水产预制菜市场规模达到1,260亿元,同比增长20.3%,2019—2023年的复合年增长率达到18.1%。在供需两端的助力下,我国水产预制菜市场规模在2024年有望突破1,500亿元。水产预制菜B、C两端需求差异显著经过近年的发展,我国预制菜市场呈现出“大B端,小C端”的发展特征。从需求的角度上...
这个糖尿病饮食“3+5”公式,糖友们请收藏!
以90千卡为一份来算,张小月需要1575千卡/90千卡≈17.5份,结合张小月的饮食习惯,根据上表,张小月对应第4行,即每日摄入谷薯类10份(250克),蔬菜类1份(500克),肉蛋豆类3份(150克),乳类1.5份(250毫升),油脂类2份(20克)。最后再结合个人的饮食习惯,根据所需各类食物的份数组合成合适的食谱。
“食”力开启幸福味道! 荔湾区南源街道社区饭堂今日开业
选用有资质的供应商,保证食材每日新鲜配送。现场烹饪、电力替代煤气使用、流程化烹饪等一系列措施,旨在提高效率、改善环境。饭堂还引入了炒菜机器人,能制作近500种菜肴,实现智能化操作。每天提供约20种菜品,满足不同顾客的需求。“除了78个堂食座位外,饭堂还提供外送服务,每日最多能配送超过1000份餐点。”张春说。
在家也要吃出仪式感 沪部分菜品销量涨幅达500%
预制菜肯定是选择之一。杏花楼、新雅、上海老饭店、绿波廊等多家老字号餐饮企业表示,预制菜,尤其是成套的预制菜销售红火,最受欢迎的送货时间是农历腊月二十九、除夕和兔年正月初一,“一看就是在为团圆饭做准备”。在盒马、叮咚买菜等新零售平台上,预制菜的销量从1月初就开始增长,部分菜品销量涨幅达500%。“今年...