十种办学好模式丨“全面育人”重均衡育全才

走进五华区韶山小学新建的体操室，只见同学们在鞍马、双杠、平衡木等设施上刻苦练习，一连串动作诠释着灵动之美。在今年云南省第二届青少年（学生）运动会体操项目中，从这个体操馆内走出的10名运动员代表五华区参加比赛，最终获得5金1银5铜的好成绩。“韶山小学在体操项目上可以说是零基础，能实现这样的突破，说明学...

游戏币免费送!元旦抽iPhone15、电视、购物卡... 孝感人气电玩城又...

拳皇、恐龙快打、三国战纪...久违的熟悉声音响起,仿佛穿越回了热血青春的少年时代!投篮机投篮机几乎是来电玩城的必玩项目,无论男女老少什么年龄段的人,都会手痒来投一手!唱吧若是玩累了可以来唱吧,关上门与外界隔绝,唱上一首自己喜欢的歌,尽情享受音乐带来的快乐与美好!桌球或是来打打桌球,姿势摆好,...

ICCV 2021 | MultiSports:面向体育运动场景的细粒度多人时空动作...

环境建模:例如篮球的三分投篮(3-pointshot)和二分投篮(2-pointshot),动作基本一致,需要区分投篮位置。推理:例如排球的保护(protect)和防守(defend),动作基本一致,我们需要判断球是自家队友进攻但是被拦网拦回,还是对面进攻打过网的。长时建模:例如足球的短传(pass)和长传(longball),动作基本一致,我们需要...

[5+体娱]篮坛功夫秀——小动作之王鲍文

[5+体娱]篮坛功夫秀——小动作之王鲍文他像极了坏人——苦瓜脸、塌鼻梁、撒旦耳。他又的的确确是坏人——垫黑脚、顶膝盖、下阴手、踹裤裆。死在他刀下的阴魂不计其数。相信在候选里面绝对少不了布鲁斯??鲍文的名字,这位已经37岁的老将并没有过人的身体素质,也没有多少真实的防守水平。他能够在联盟混迹...

格里芬:膝盖术后恢复良好 聘教练进行投篮特训

“之前我总是习惯后仰投篮,出手的位置或者总是在脑后,如果你仔细的观看,你不会觉得那是很糟糕的投篮,我的姿势不是很难看,但是我现在将投篮动作变得更加简单化了,只是我还有很多需要改进的地方。”格里芬继续说道。经过一段时间的特训,格里芬表示已经有了很大的进步,“是的,绝对的。你需要花点时间,但未来的某...

单挑高手速成课堂:组合运球提高球性,十种魔鬼训练累到你趴街

首先,运球的姿势,之前帕克教练也教过大家了:屈膝,挺直腰板,双腿打开与肩同宽,降低重心(www.e993.com)2024年11月20日。练习1:原地InOut运球。运球速度要尽量快,尽量用力,挑战自己的极限。练习次数:左右手各20次。练习2:原地Crossover运球,次数同样为20次,注意抬头挺胸,目视前方,不要再像刚开始学习那样盯着地板运球了!

成为一名好老师的路线图

再如,在运动员的每一项运动中,都有一种恰到好处的运动经济,这种经济是特定的、几乎不引人注意。篮球运动员在完成跳投时会进行数十种动作,在保持投篮臂的同时保持平衡并使身体提升,然后在适当的时间释放球,同时不会将视线从目标上移开,这一系列连贯的动作进入篮下,最终产生“漂亮的跳投”。