本周的健康秘诀:巴西坚果、鱼油等别错过

巴西坚果富含抗氧化剂硒,具有抗炎的功效。但不要过度食用:摄入过多的硒会导致中毒和诸如恶心、脱发和指甲脆等症状。每天坚持吃两到三颗巴西坚果,因为每颗大约含有91微克的硒。请记住,美国国立卫生研究院推荐的每日上限是400微克。有意义的通勤《商业内幕》向金融专业人士询问了他们如何在艰难的工作周保持敏锐...

红茶的茶叶名称大全:探究红茶种类及其特点

1.阿萨姆红茶:产自印度东北部的阿萨姆邦,有着浓的麦香味和坚果香气。2.达尔杰林红茶:产自印度西加拉邦的达尔杰林地区,有着浓的花香和柑橘味。三、斯里兰卡红茶1.锡兰红茶:产自斯里兰卡,是斯里兰卡最主要的农产品之一,具有浓的果香和明的颜色。2.动迪红茶:产自斯里兰卡的提地区,具有独特的茉莉花香和轻...

坚果营养大比拼,第1名你肯定猜不到!

排名坚果名称含量g/100g1南瓜子仁33.22西瓜子仁32.43生花生仁24.84熟腰果245原味杏仁21.36巴旦木*21.27熟开心果20.68榛子(干)20备注*数据来源于美国农业部营养数据库膳食纤维膳食纤维有利于多种营养物质的消化和吸收。吃10克奇亚籽就能摄入3.4克膳食纤维,可满足一般人群每日膳食纤维最低需求量的近...

坚果最好现吃现买

“我们日常食用的坚果中含有较多的不饱和脂肪酸,如亚麻酸、亚油酸、油酸等。不过,不同品种坚果中的含量不同,杏仁、山核桃、夏威夷果、开心果等坚果中油酸较高,纸皮核桃中亚麻酸含量较高,适当食用可以起到辅助降低胆固醇、辅助保护血管的作用。”一位营养学专业人士对记者说,维生素在人体生长、代谢和发育过程中发挥着...

胡姬花等品牌调和油乱象:不按廉价基油起名定价

这也就是说,这款“坚果调和油”中含量最高的,却是与“坚果”毫不相关的大豆。无独有偶,胡姬花花生浓香调和油的“花生油”成分排在第三位、金龙鱼鱼油调和油中鱼油成分排在配料表中的倒数第二位……此外,胡姬花花生浓香调和油4升售价49.9元,是该超市所有油品中最廉价的,这种包含大豆油、菜籽油、花生油、芝...

【健康科普】22种坚果营养大比拼,第一名你肯定猜不到!

坚果名称1熟腰果2亚麻籽3奇亚籽4巴旦木5松子6榛子7山核桃8黑芝麻9原味杏仁10开心果11巴西果我们还对比了每种坚果的单项营养,选出了每个单项的最佳,供大家参考:“蛋白质含量”第一名:南瓜子仁“膳食纤维含量”第一名:奇亚籽...

22种坚果营养大比拼,第一名你肯定猜不到!

坚果名称1熟腰果2亚麻籽3奇亚籽4巴旦木5松子6榛子7山核桃8黑芝麻9原味杏仁10开心果11巴西果我们还对比了每种坚果的单项营养,选出了每个单项的最佳,供大家参考:“蛋白质含量”第一名:南瓜子仁“膳食纤维含量”第一名:奇亚籽...

江苏检出16批次不合格食品,有爆浆麻薯球、海苔味腰果、乌酸梅等

核心提示:近日,江苏省市场监督管理局发布2024年第24期通告,检出餐饮食品、炒货食品及坚果制品、调味品、糕点、食用农产品和水果制品等6大类食品16批次样品不合格。食品伙伴网讯近日,江苏省市场监督管理局发布2024年第24期通告,检出餐饮食品、炒货食品及坚果制品、调味品、糕点、食用农产品和水果制品等6大类食品16批次...

一种高脂肪的零食,我却建议孩子、大人经常吃!|坚果|蜜饯|果干|...

坚果富含油酸、亚油酸等优质不饱和脂肪酸,对孩子大脑神经元很有好处;坚果蛋白质含量高,提供孩子生长发育所需营养;坚果富含膳食纤维,有益肠道内环境稳定,帮助娃促进排便。营养这么丰富的坚果,真心建议都给娃安排上,宝宝6个月开始添加辅食时,其实就能逐步引入坚果了,开始的时候少量添加,观察宝宝有无过敏。

安徽省六安市市场监督管理局食品安全抽检信息通告(2024年第29期)

近期,六安市市场监督管理局组织抽检食用农产品、炒货食品及坚果制品、茶叶及相关制品、淀粉及淀粉制品、豆制品、粮食加工品、方便食品等7类食品197批次样品。根据食品安全国家标准、产品明示标准和质量要求检验和判定,其中抽样检验项目合格样品194批次,不合格样品3批次(见附件)。