孩子一考试就紧张得睡不着?小心广泛性焦虑

自主神经功能紊乱:心动过速、胸闷气短、头晕头痛、皮肤潮红、出汗或苍白、口干、吞咽梗阻感等。可以通过下面一个小测试简单测量一下自己的焦虑程度:1.感到紧张、焦虑或不安2.无法停止或控制担忧3.过于担心各种事情4.无法放松下来5.焦虑不安以至于无法安静地坐着6.容易生气或易激惹7.感到害怕,...

经常胸闷、胸痛是心脏病?先别自己吓唬自己,医生来帮您判断病因

1、肌肉紧张长期伏案工作的白领们,由于保持固定姿势,胸前肌肉容易逐渐紧张,从而影响到呼吸的顺畅性。尤其是女性,由于多采用胸式呼吸,因此胸前肌肉的紧张对呼吸的影响更为显著。当胸前肌肉紧张时,会限制胸腔的扩张,导致呼吸不畅和胸闷感。图片来源于视觉中国2、胸椎错位胸椎由于外伤、不良姿势或肌肉过于紧张等原因,...

喙突胸小肌综合征胸闷

1.针灸治疗针灸通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和疼痛,可能有助于减轻胸闷症状。适用于轻度至中度的喙突胸小肌综合征患者。2.中药外敷使用具有舒筋活血功效的中药材如川芎、红花等加温后外敷于患处,可促进局部血液循环,缓解因气血不畅引起的胸闷。此方法适合那些对冷敷过敏且希望采用温和手段缓解胸闷者。3.非甾体抗...

健康中国|紧张或生气就胃痛?一茶一粥来帮忙

2.恼怒伤脾胃中医认为：“肝喜条达而恶抑郁，肝气舒畅则血和，肝郁则气逆。”当发怒时，肝失条达，肝气就会横逆，克犯脾土，所以人们生气后常感到胁痛或胸闷、胃痛胃胀、不想吃饭等。若长期犯怒，气机郁结，引起气滞血瘀的情况，这样的胃病就更难治愈了。一茶一粥，可缓解脾胃不适！1.党参玫瑰花茶·材料...

重生回高中时期,我只有一个梦想:把书读烂,考上清华,成功上岸

听着叶云琳从容不迫的说明,程华朗心中莫名生出一股怒意。昨日她还紧握他的手表白心意,今日却急转直下。她是真心放手,还是...在玩欲擒故纵的游戏?程华朗凝视着她,严肃地说:“你能这样想是最好的,高考将是你人生的转折点,应把精力投入到正途。”叶云琳始终保持微笑,频频点头。程华朗从屋内取出一份校...

一紧张就胸闷气短心慌是怎么回事

核心提示:一紧张就胸闷气短心慌可能是焦虑症、胸膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺栓塞、胃食管反流病等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗(www.e993.com)2024年11月2日。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。1.焦虑症当个体处于高一紧张就胸闷气短心慌可能是焦虑症、胸膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺栓塞、胃食管反流病等...

“嚣张”的肺癌!研究发现:若身体频繁有这4表现,或是肺癌侵袭

他稍作停顿,接着补充说:“另一个症状便是容易感到胸痛。特别是那种隐隐的胸闷、胸痛,有时候也说不上来是剧烈的痛,只是感觉胸口发闷,或者有点刺痛。这种现象或许并非心脏方面的问题,而是肺部早期病变的一种征兆。”韦大爷听了,更紧张了:“胸痛?”陈医生笑了笑,点点头说:“是啊,很多人都以为胸痛就是心脏病,...

备考紧张压力大,总感胸闷喘不上气?医生提醒……

正在就读高三的女生小雨(化名)近来因为备战高考,压力很大,精神高度紧张,总是感到胸口闷、头晕,有时还会突然喘不上来气,甚至有濒死感。5月27日中午,小雨再次出现喘不上气的情况,并摔倒在地。同学见状立即拨打120,将小雨送至长沙市第三医院就诊。急诊完善相关检查,大多都无明显异常,而血气分析(检测血液中气体成分的...

备考紧张压力大、总感胸闷喘不上气?试试这些方法自救

红网时刻新闻5月29日讯(通讯员张胜男)正在就读高三的女生小雨(化名)近来因为备战高考,压力很大,精神高度紧张,总是感到胸口闷、头晕,有时还会突然喘不上来气,甚至有濒死感。近日,小雨再次出现喘不上气的情况,并摔倒在地。同学见状立即拨打120,将小雨送至长沙市第三医院就诊。

引起你头晕头痛的原因你知道吗?

焦虑:长时间感到焦虑或者焦虑症患者,会经常一件事情想半天感到紧张,坐立不安,除了头疼还多伴随胸闷、心悸、难以呼吸等症状,应引起注意。抑郁症:抑郁症人群也会时常感到头晕头晕,并丧失对生活的热情,每天情绪低落,郁郁寡欢提不起精神。02饮食因素饮食不注意也会导致头晕头痛的发生,比如某些事物可以导致头晕头痛,例...