我一直在等你回来

姨跟我说了几句话,把手机交给了肖倩,我帮她处理了几个工作上的业务,忙乎了一个多小时。我关灯离开办公室,在走廊意外遇上了来公司的肖总,没等我跟他打招呼,他先看到了我头上包扎的纱布。“小秦!你头上咋搞得,怎么包起来了?”我慌忙戴上帽子,回应道:“肖总!你怎么来公司了?我的头上在家不小心碰到了,...

预防手机眼疲劳!医生:关灯玩手机,这些危害你得知道!

在关灯的环境下，蓝光的影响也不容忽视。蓝光会抑制褪黑激素的分泌，影响人的睡眠质量。长期在夜间使用手机，可能导致失眠和精神疲惫，进而影响日常生活和工作效率。为了保护眼睛，建议每隔20分钟休息一次，远离屏幕20秒，并将视线投向20英尺（约6米）以外的物体，帮助眼睛放松。此外，保持良好的用眼习惯，如在光线充足...

忘记关灯被当车辆“自燃”,加油工还全力扑救,其实是老车通病之一

因为雾灯是散射光源,夜间对向车辆如果打开雾灯,其实就像打开了一个小"远光灯",对对向司机的驾驶有一定影响。一些司机晚上喜欢打开雾灯来帮助照明,这种做法并不可取。汽车雾灯是一种特殊的灯光,既有帮助照明的作用,也有警示的功能。但在使用时有比较严格的限制,并非一直适用。驾驶员需要注意这一点。写在最后...

未婚妻劈腿火上新闻,我却对此不管不顾,毕竟吃饱了才能一起上路

而且还要关灯，像一具尸体一样躺在那里，只是被动地应付我。我原本以为她天生就是这样的性格。没想到在别人面前，她却是如此放荡不羁。我给了老板500块钱，说我想看看监控。老板立刻变得警觉起来。“我这可是正规的酒店，房间里绝对没有摄像头。”“那大堂的也可以。大哥，求你帮帮我。”老板看到我一脸疲惫，...

合肥市直属机关幼儿园鹤琴分园:勤俭节约 你我同行

电是我们生活中必不可少的宝贵资源。节约用电是每个人的责任,我们能做的是从小事做起,随手关灯,节约每一度电。勤俭节约我来宣传宝贝们争做小小宣传员,自己绘画宣传海报,分享给身边的每个人,让大家都知道勤俭节约的重要性。勤俭节约是我们中华民族的传统美德,让孩子们从小养成勤俭节约的好习惯,为他们的成长打...

秋天做好4件事,帮你把阳气收紧,冬天阳气足,减少生病的几率

一年四季之中的阴阳可以说是万物的根本,所以,养生也应该遵守自然规律,即“春生、夏长、秋收、冬藏”,也就是说,秋天要注意“收敛”,做好以下4件事,帮助收紧阳气,减少冬天患病的几率(www.e993.com)2024年11月11日。一:适当“淡补”很多老年人习惯在秋天多吃肉类,因为以前生活水平低,人们平时很难吃到荤菜,所以,到了秋天会想办法给身体进补...

帮我一觉睡到天亮的好东西,你也试试(不是褪黑素)

正常的睑板腺会随着眨眼挤出少量睑酯(油脂),帮助眼睛保持湿润。过度用眼时(例如正在看手机的你我),睑板腺可能出现干涸、堵塞等问题,导致干眼症。热敷40℃～45℃,10～15分钟,能帮助黏稠度增高的睑酯重新具有流动性,改善或恢复睑板腺的功能。2020年版的《中国干眼专家共识》就把热敷熏蒸纳入了干眼症的非药...

熬夜一时爽,一直熬夜的我被“五花大绑”

原创阿木果壳病人2021年3月21日,也就是国际睡眠日的早上,我在家属的帮助下,终于艰难地拆下“五花大绑”的睡眠监测仪。扯下电极片的瞬间还顺带局部脱毛,我

“10 万年来最热”—— 我们都会成为气候难民吗?

同时具有趋势性,又能在短时间(几十年到上百年)就显著影响地球表面温度的因素,最主要就是温室气体。假如我们可以通过人为手段来操控温室气体、来控制地球大气温度,那就完美了,甚至可以对抗太阳的辐射变化。但我们目前还没有这种能力,当前我们是被动的,温室气体在以我们不愿意看到的一种方式改变着地球气候。